Compatibilidade entre os elementos
Compatibilidade / 2025
Se você está comprando um travesseiro de gravidez, saberá que eles vêm em uma ampla variedade de opções de aparência estranha, desde peças curtas em forma de cunha até designs extra longos em forma de C ou U. As mães estão sempre nos perguntando qual estilo é o melhor.
A verdade é que todos são ótimos! Mas nem todo travesseiro de gravidez funciona para todas as mulheres. Alguns são projetados para ajudar a aliviar a dor nas costas, enquanto outros suportam a barriga de quem dorme de lado. Alguns se encaixam melhor para mães altas, enquanto outros são mais adequados para mulheres mais baixas.
Estudamos os vários estilos de travesseiros de gravidez para ajudá-lo a definir qual estilo será melhor para você. E procuramos respostas para todas as suas perguntas sobre travesseiros de gravidez.
Também reunimos os melhores travesseiros de gravidez e descrevemos os prós e contras de cada um, para que você possa finalmente dar um grande passo em direção ao sono tão necessário.
Um travesseiro de gravidez é um travesseiro grande e especialmente projetado para embalar seu corpo de grávida para facilitardormir melhore conforto. Oferece suporte em locais para evitar a tensão muscular e ajuda a reduzir os pontos de pressão.
Por mais incrível que seja, o crescimento de um bebê coloca uma quantidade incrível de estresse em seu corpo. Mesmo em sua posição mais relaxada, você ainda pode sentir um desconforto extremo,dificultando o sono.
Quando você está grávida, você está limitado no número de posições de sono que você pode desfrutar. Você não pode mais dormir de bruços devido à sua barriga saliente. E você não pode dormir de costas, pois seu útero pressionará a veia cava, um grande vaso sanguíneo (1) . Mesmo as que dormem de lado sofrem com posições limitadas de sono durante a gravidez, pois os médicos a encorajam a dormir do lado esquerdo para maximizar o fluxo sanguíneo para o bebê.
É aí que o travesseiro do corpo da gravidez é útil. Almofadas de gravidez fornecem suporte para as costas, joelhos ou barriga – e algumas para todas as opções acima.
Existem vários tipos diferentes de travesseiros de gravidez para escolher.
Um travesseiro de cunha é um pedaço cônico de espuma usado com mais frequência sob a barriga para oferecer suporte, permitindo que você durma de lado com mais conforto.
Você também pode usar um travesseiro de cunha ao deitar de costas para evitar que você role se estiver propenso a dormir de costas ou sob o travesseiro de cabeça para elevar a parte superior do corpo. Mesmo após a gravidez, você pode se encontrar apoiando o travesseiro sob a parte superior do corpo quando estiver resfriado.
Geralmente é feito de material muito mais firme do que os travesseiros tradicionais, porque é projetado para ser uma peça de suporte em vez de um travesseiro autônomo.
Para usar um travesseiro de cunha de gravidez, basta colocá-lo sob a barriga para oferecer suporte enquanto você dorme. Você também pode usá-lo sob o travesseiro para elevar o tronco se tiver problemas com azia ou falta de ar.
Os travesseiros de corpo ganharam popularidade com a população em geral, não apenas durante a gravidez, por causa de como ajudam a aumentar seu conforto. Eles se parecem com travesseiros regulares extralongos e oferecem suporte da cabeça aos joelhos.
Para usar um travesseiro reto, coloque-o ao seu lado e aconchegue-se nele – como faria se estivesse aconchegado com seu parceiro. A maioria das mulheres acha confortável colocar o joelho de cima sobre o travesseiro para manter os quadris paralelos.
Um travesseiro flexível funciona como um travesseiro de corpo reto, exceto que foi projetado para ser mais ajustável para o seu conforto.
Por causa disso, o preenchimento geralmente é diferente de um travesseiro comum e pode fazer barulho quando você muda à noite.
Aconchegue-se em seu travesseiro flexível como faria com seu parceiro. Incline a parte superior para funcionar como um travesseiro regular para a cabeça e dobre a parte inferior entre os joelhos para manter os quadris paralelos.
Alguns travesseiros têm o formato da letra C e podem substituir completamente a necessidade de outros travesseiros de apoio. Uma extremidade embala sua cabeça e o travesseiro se curva para descer pelas costas e depois entre os joelhos para manter os quadris paralelos.
Enquanto algumas mulheres podem preferir enfrentar a borda longa do travesseiro, a maioria das mulheres deixa-o correr ao longo das costas para oferecer apoio e também evitar que se movam durante a noite. A extremidade maior do C – se forem de tamanhos diferentes – fica sob sua cabeça, enquanto a extremidade menor fica entre os joelhos.
Um travesseiro de gravidez em forma de U se assemelha a dois travesseiros de corpo inteiro que estão conectados no meio. Eles oferecem suporte na frente e nas costas, mantendo você em posição e embalando seu corpo onde quer que você precise. Eles também oferecem suporte para sua cabeça e pescoço e entre os joelhos.
Embora ofereça o máximo de suporte, pode ser mais do que algumas mulheres precisam.
Para usar um travesseiro de gravidez em forma de U, coloque a parte inferior do U entre os joelhos para manter os quadris paralelos. Um lado do U sobe pelo corpo ao longo das costas, enquanto a outra extremidade corre pela frente.
Use o topo da porção que corre ao longo da frente para embalar sua cabeça. Ou você pode usar a parte inferior do U no lugar do travesseiro normal e permitir que cada lado fique paralelo ao seu corpo. Você pode então aconchegar-se contra um lado e colocar o joelho em cima dele para fornecer suporte.
Um travesseiro de gravidez inflável é projetado para o dorminhoco de estômago obstinado. Assemelha-se a um colchão de ar inflável de tamanho único ou a um flutuador de piscina, mas com um orifício no meio para acomodar sua barriga.
Pode ser usado para dormir de barriga para baixo ou para quem gosta de dormir de lado e tende a se inclinar em direção ao estômago, pressionando a barriga.
Também ajuda a aliviar a pressão nas pernas e nas costas.
Para usar um travesseiro inflável, encha-o e coloque-o no chão. Faça ajustes na firmeza das câmaras de ar para personalizá-las ao seu tamanho e nível de conforto. Você pode ficar mais confortável se usar um travesseiro adicional para a cabeça.
Se você decidiu comprar um travesseiro de gravidez, lembre-se do seguinte:
Quais são suas principais queixas físicas? Você luta para ficar confortável em geral, ou precisa de seu estômago e joelhos apoiados? Escolha um travesseiro de gravidez que ajude a atender às suas necessidades específicas – não escolha apenas o que sua melhor amiga escolheu porque era certo para o corpo dela.
Se você não tiver certeza do que vai ajudar, tente apoiar vários travesseiros em diferentes pontos de pressão em seu corpo. Veja o que é melhor e opte por um travesseiro de gravidez que imite sua coleção.
Almofadas de gravidez são feitas de diferentes tipos de material.
Esses incluem:
Todos eles têm qualidades diferentes que trazem para a mesa. A espuma de memória mantém sua forma, mas pode ser quente. O preenchimento regular do travesseiro é acessível, mas pode comprimir com o tempo.
As contas de isopor são baratas, mas fazem barulho quando se deslocam. As microesferas são silenciosas, mas não se recuperam como um travesseiro comum. Escolha o material que melhor atende às suas necessidades e oferece o suporte certo para você.
Alguns travesseiros são muito volumosos. Se você planeja continuar dormindo em uma cama com seu cônjuge, leve em consideração o tamanho da sua cama.
Se você tem um California King, provavelmente pode escolher em toda a lista de opções. Mas se você estiver aconchegado ao máximo, talvez seja necessário escolher algo mais compacto.
Almofadas de gravidez vêm em comprimentos variados. Se você tem um torso longo ou é excepcionalmente alto, considere que, se estiver escolhendo algo que espera apoiar tanto a cabeça quanto os joelhos.
Dependendo do tamanho do travesseiro, você pode ou não colocá-lo na máquina de lavar. Mas você definitivamente quer ser capaz delave a capa do travesseiro. Como os travesseiros de gravidez vêm em formas e tamanhos únicos, você não poderá comprar uma nova capa na prateleira.
Portanto, a menos que você tenha algumas habilidades de costura malucas, certifique-se de que o travesseiro escolhido tenha uma capa removível que possa ir à máquina de lavar.
Aqui estão os dez melhores travesseiros de gravidez no mercado.
Você não quer mais isolamento de retenção de calor do que você já tem quando está grávida. Se você é um dorminhoco de lado experiente, provavelmente não precisará do suporte de travesseiro adicional nas costas para evitar que você role, então este travesseiro de corpo de gravidez reto deve fazer o truque.
Com 54 polegadas de comprimento, caberá a maioria das mulheres da cabeça aos joelhos. Embora seja feito com espuma de memória para que não fique plano, também possui tecnologia de resfriamento para evitar superaquecimento. E como não é excepcionalmente volumoso, você pode achar que ama tanto que continua a usar depois da gravidez também.
Ao contrário de muitos produtos de espuma de memória, isso é totalmente lavável na máquina. E embora ele venha com uma capa removível para lavagem separada, uma vez que é um formato de travesseiro padrão, embora grande, você provavelmente pode encontrar capas adicionais que se encaixam para combinar com a decoração do seu quarto.
O travesseiro é feito com espuma Certi-PUR, o que significa que eles limitam as emissões nocivas durante o processo de produção e também não possuem muitos irritantes nocivos. Além disso, eles são hipoalergênicos e resistentes aos ácaros, tornando-os uma excelente escolha para qualquer pessoa com sensibilidade oualergias.
O que torna este travesseiro ainda melhor é que ele vem com uma garantia de sono de 100 noites. Se você não estiver satisfeito por qualquer motivo, você pode devolver o travesseiro e obter um reembolso total - sem perguntas.
Uma cunha é uma opção fantástica de travesseiro de gravidez para obter o suporte que você precisa sem todo o isolamento de volume e retenção de calor.
Esta almofada de cunha de gravidez tem 2 faces e é feita de espuma com diferentes densidades, ou seja, neste único produto pode encontrar o suporte que melhor se adapta às suas necessidades. Isso é diferente de outros travesseiros de cunha que são de tamanho único e não têm diferentes níveis de suporte.
A forma de cunha também permite que você o coloque o mais embaixo da barriga, ao contrário de outros travesseiros de gravidez que têm um tamanho único para apoiar sua barriga.
A espuma tem uma camada de ventilação para promover o fluxo de ar, ajudando a mantê-lo fresco durante a noite. E a capa removível é feita de um velboa de pelúcia super macio, tornando-o incrivelmente confortável.
O grau da inclinação não é super íngreme, por isso oferece um apoio suave sob a barriga, atrás das costas ou entre os joelhos. No entanto, pode não ser ideal para suporte de joelho e quadril – se esse for seu principal problema, considere outro produto projetado especificamente para essa finalidade.
Usado sob a barriga, pode reduzir a pressão na região lombar e até ajudar a reduzir o inchaço.
Por ser compacto, é conveniente para viajar - na verdade, ele ainda vem com seu próprio estojo de viagem. Também ocupa menos espaço em sua cama, ajudando a aliviar alguns de seus principais desconfortos sem o volume de um corpo de tamanho normal ou travesseiro de gravidez.
Este travesseiro de luxo foi projetado para embalar todo o seu corpo para que você possa desfrutar de suporte exatamente onde você precisa. Seu design em forma de U fornece suporte para sua cabeça, pescoço, barriga, joelhos, quadris e ao longo das costas.
Embora destinado principalmente para dormir, este travesseiro também é versátil e pode ser usado para se apoiar confortavelmente e ler na cama, reclinar enquanto assiste à televisão ou elevar seu bebê enquanto amamenta.
Pode ser apreciado mesmo quando você não está grávida, mas como foi projetado especificamente para o seu bebê, há suporte para sua barriga.
É feito de materiais naturais, com enchimento de algodão e uma capa de algodão removível e lavável. O algodão tende a ser mais respirável do que materiais como espuma, por isso pode ser menos provável que você superaqueça do que outros travesseiros.
Eles não especificam se o travesseiro em si pode ser lavado, embora, se puder, você provavelmente precisará de uma lavadora de grande capacidade devido ao seu tamanho. Mesmo que seja um tamanho e formato únicos, capas de reposição estão disponíveis para compra caso a sua fique muito desgastada.
O travesseiro vem com dicas adicionais sobre como maximizar o suporte e também vem com uma garantia de devolução do dinheiro. Se você não estiver satisfeito, poderá solicitar um reembolso nos primeiros 30 dias.
Esta almofada de formato único combina a flexibilidade de uma almofada de gravidez em forma de C com a personalização de uma almofada de gravidez flexível.
A parte superior pode ser usada para embalar a cabeça ou inclinar o tronco, se usada embaixo de um travesseiro tradicional. A curva inferior permite que você sustente os joelhos e mantenha os quadris alinhados.
A borda longa pode correr ao longo de suas costas e oferecer suporte extra, ou você pode usá-la para sustentar sua barriga e se aconchegar nela. Por ser aberto de um lado, ele acomodará vários tipos de corpo diferentes.
Tem uma capa removível e lavável que é feita de um material de malha de jersey para suavidade extra. Ele é preenchido com enchimento de travesseiro macio e regular que o torna muito confortável, mas pode comprimir com o tempo. Mas também é lavável na máquina como um travesseiro regular para limpeza profunda ocasional.
É possível obter qualidade e acessibilidade? Com este travesseiro de gravidez, você não precisa se comprometer.
A forma C oferece o mesmo suporte personalizado que algumas das almofadas mais caras do mercado, e você nem precisa se preocupar com sensibilidades, pois é trabalhada com materiais hipoalergênicos. É feito de 100 por cento poliéster.
Este travesseiro é totalmente lavável na máquina se você tiver uma máquina de lavar grande o suficiente. Caso contrário, há uma capa removível que pode ser lavada.
O travesseiro tem 56 polegadas de comprimento, por isso funcionará para mulheres de qualquer estatura. E como tem pouco mais de sessenta centímetros de largura, não ocupa a cama inteira - deixando muito espaço para o seu parceiro.
É versátil, o que significa que você pode usá-lo para se posicionar para mais do que apenas dormir à noite e pode até achar útil durante o período pós-parto. No futuro, você pode querer tirá-lo do armazenamento se começar a desenvolver quadril oudor nas costas. Seu marido pode roubá-lo de você se sofrer das mesmas aflições.
Infelizmente, não há capas adicionais que possam ser compradas para personalizar a aparência do seu travesseiro.
Se a dor no quadril for sua principal queixa, talvez você não precise de um travesseiro de tamanho normal para adicionar volume extra e calor à sua cama. Um único travesseiro entre os joelhos para manter os quadris paralelos pode resolver o problema.
Este travesseiro ergonômico foi projetado para fazer exatamente isso, mantendo seus joelhos, quadris e coluna no alinhamento adequado. Também ajuda a melhorar a circulação das pernas.
É feito de espuma de memória firme e de alta densidade para que não fique achatada com o tempo e ofereça suporte a longo prazo durante o sono.
A tampa externa com zíper facilita a limpeza e seu design pequeno facilita o transporte se você estiver viajando.
Uma desvantagem, no entanto, não está claro se este travesseiro em si é lavável na máquina. Como é essencialmente um bloco de espuma, não é provável que a lavagem na máquina seja recomendada - exceto apenas a capa. E como é ergonomicamente projetado para ser usado entre os joelhos, não é prático usar como travesseiro de apoio em outras partes do corpo.
Este travesseiro versátil oferece suporte personalizável total para qualquer pessoa - grávida ou não. Ele é projetado para envolver completamente seu corpo e é moldável o suficiente para ajudá-lo a moldá-lo na forma e na posição adequadas para mantê-lo confortável.
Ele é projetado para manter seu pescoço, ombros, coluna e pélvis alinhados para minimizar a dor no pescoço, nas costas e no quadril.
O enchimento é feito de penugem sintética, o que significa que também é hipoalergênico e inodoro. É totalmente lavável na máquina, embora possa ser difícil lavá-lo em casa, dependendo do tamanho da sua máquina de lavar. Para lavagens mais frequentes, você pode remover a capa externa com zíper e lavá-la.
O enchimento foi projetado para maximizar o fluxo de ar para ajudar a evitar o superaquecimento e manterá sua forma ao longo do tempo e não se aglomerará como alguns outros enchimentos de travesseiros.
O travesseiro pesa 10 quilos, o que é uma prova de seu peso e funcionalidade. Mas isso também pode significar que é difícil para você se mover de um quarto para outro e que seria muito volumoso para uso pós-bebê se você quiser continuar dormindo na mesma cama que seu parceiro.
Este travesseiro foi feito nos EUA, e o tecido e os materiais também foram de origem nacional.
Esta almofada foi concebida para grávidas e não grávidas. Isso significa que não possui recortes específicos para acomodar sua barriga, mas como é grande e flexível, você pode ajustá-lo para fornecer o suporte exatamente onde você precisa.
Este travesseiro em particular é extra longo – mais de um metro e meio de comprimento de cada lado – por isso é ideal para uma mulher alta ou alguém com um torso longo.
O enchimento é um Polietileno Biônico de alta densidade que oferece o suporte do enchimento de travesseiro tradicional. É hipoalergênico e não emite cheiro. Porque é enchimento macio, é silencioso quando você muda à noite e não o incomodará.
Embora o travesseiro em si não seja projetado para ser lavado, ele vem com uma capa removível que pode ser.
O travesseiro pesa cerca de três quilos, e seu volume e peso contribuem para sua capacidade de sustentar seu corpo em crescimento nos lugares certos. No entanto, devido ao seu tamanho, será difícil levar consigo se viajar durante a gravidez.
Embora este travesseiro tenha sido projetado inicialmente para uso durante a gravidez, ele pode oferecer suporte e conforto a qualquer pessoa. Isso pode ajudá-lo a obter um uso a longo prazo de um item que inicialmente parece ser útil apenas durante alguns curtos meses de gravidez.
É útil para ajudar a aliviar desconfortos comuns da gravidez, como ciática, azia, dor lombar e desconforto no quadril.
Por ser em forma de C e flexível, você pode dobrá-lo para caber no tamanho do seu corpo. E porque é um tamanho médio e não excepcionalmente longo, se você for mais baixo, não sobrecarregará seu corpo.
Devido ao design deste travesseiro, ele pode eliminar a necessidade de travesseiros adicionais que podem ocupar espaço em sua cama, incluindo um travesseiro de cabeça, um travesseiro entre os joelhos e outros travesseiros de apoio. Não é tão grande e volumoso quanto algumas outras opções, e pode ajudar a garantir que ainda haja espaço em sua cama para seu marido.
Este travesseiro também vem com uma garantia de satisfação. Se você não estiver satisfeito, entre em contato com a empresa nos primeiros 30 dias para obter um reembolso total.
Este colchão de ar inflável vem em três cores divertidas e possui um engenhoso orifício no meio para acomodar sua barriga em crescimento.
Não só pode ajudá-lo a dormir, mas também é facilmente portátil - menos de três quilos - para que você possa levá-lo a qualquer lugar. Se você está saindo da cidade, pegando ummassagem pré-natal, ou a planear uma viagem à piscina, esta almofada de maternidade viajará consigo. Ele foi projetado para uso na água, para que você possa aproveitar toda a ação do banho de sol.
Este travesseiro pode ajudar a aliviar alguns dos desconfortos comuns da gravidez, incluindo dor no ligamento redondo, azia, desconforto nas costelas e dor lombar. Pode até ajudar seu bebê a entrarposição de parto adequada.
Como este produto é inflável e não vem com bomba, você precisará fornecer uma por conta própria. Ele também não deve ser usado em cima de seu colchão de ar regular e não fornece o mesmo nível de suporte que um colchão regular fornece. Também pode ser propenso a vazamentos se danificado.
Por ser feito de material como um flutuador de piscina comum, ele pode grudar na pele, portanto, é aconselhável usar roupas de cama adicionais. E como não é ajustável, pode não ser a melhor solução para mulheres altas – ou você pode ter que apoiar os pés com travesseiros se eles ficarem pendurados no final.
Nossa escolha para o melhor travesseiro de gravidez é oAlmofada de espuma de memória Coop. É feito de espuma de memória ultra-suporte, por isso manterá sua firmeza e suporte, mas também é triturado e possui tecnologia de resfriamento adicionada para evitar superaquecimento.
Oferece suporte de corpo inteiro para manter a coluna alinhada e aliviar o desconforto comum da gravidez, mas não é excepcionalmente volumoso em sua cama, pois é apenas um travesseiro reto. Você pode até continuar a usá-lo após a gravidez, pois é tão confortável.