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O que causa alergias durante a gravidez?

Alergias durante a gravidez

Você notou uma diferença em seus sintomas de alergia à medida que sua gravidez se desenrola? Você desenvolveu espirros, tosse e coceira nos olhos desde que engravidou? Está ficando mais difícil controlar seus sintomas?

As alergias nunca são divertidas e podem ser ainda piores durante a gravidez. Novos sintomas podem surgir e você pode ter dúvidas e preocupações sobre o que pode tomar com segurança ou se suas alergias podem prejudicar seu bebê em crescimento.

Por que a gravidez parece desencadear alergias? O que você pode fazer sobre isso? Estamos aqui para responder às suas perguntas e esperamos oferecer um pouco de paz de espírito, se não algum alívio para suas alergias.

Índice

O que causa alergias?

Para entender por que você está lutando com alergias durante a gravidez, primeiro, vamos falar sobre o que é uma alergia.

As alergias acontecem quando o sistema imunológico do nosso corpo reage a uma substância estranha (também conhecida como alérgeno), como pólen, poeira ou picada de abelha. Durante essa reação, nosso corpo cria anticorpos – células especiais para combater a substância estranha. Essas células, chamadas mastócitos, detectam o invasor e iniciam seu trabalho (1) .

Os mastócitos são como torres de vigia, vigiando qualquer coisa perigosa. Se eles detectarem, eles liberarão uma substância química chamada histamina, que é um farol para nossos glóbulos brancos combaterem a invasão.

Nossos glóbulos brancos chegam e atacam o problema. Os glóbulos brancos são como os soldados do nosso sistema imunológico. Alguns glóbulos brancos são especializados e só atacam invasores específicos. Outros são gerais e atacarão qualquer coisa que nossos corpos pensem que possa ser uma ameaça.

No entanto, as células problemáticas não são as únicas células feridas durante o ataque. Muitas vezes, algumas células danificadas de nossos próprios corpos e até mesmo algumas células saudáveis ​​também são atingidas – uma espécie de situação de fogo amigo.

Esse processo pode fazer nosso corpo inchar e aquecer, o que nos ajuda a combater o invasor de forma mais eficaz e chama mais glóbulos brancos para a área. Quando isso acontece em resposta a algo que a maioria das pessoas pode lidar, consideramos uma reação alérgica (dois) .

As alergias são comuns, e as reações alérgicas mais graves são, felizmente, incrivelmente raras. A pior reação é conhecida como anafilaxia, quando uma pessoa tem uma reação inflamatória tão grande que pode parar de respirar. Felizmente, enquanto isso acontece, representa apenas uma pequena porcentagem de alergias.

Quais são alguns sinais de que tenho uma alergia?

Na maioria dos casos, os sintomas de alergia podem ser relativamente leves.

Você pode ter uma alergia se tiver:

Algumas pessoas podem sofrer outras reações, chamadas de sensibilidades e intolerâncias. Estas não são reações de mastócitos, mas ainda são muito desagradáveis.

Uma sensibilidade é quando os efeitos usuais de algo são exagerados. Por exemplo, o café pode causar palpitações em pessoas com sensibilidade.

Uma intolerância é quando você sofre sintomas que não envolvem o sistema imunológico. Por exemplo, refluxo ácido ou vômito quando uma pessoa intolerante à lactose bebe leite.

Eles Podem Melhorar

Em alguns casos, as alergias melhoram e desaparecem com o tempo. A teoria é que uma pessoa se acostuma com o alérgeno ao longo do tempo e o corpo para de reagir a ele.

A gravidez pode afetar as alergias?

As alergias podem ir de qualquer maneira quando você está grávida.

Um terço das mulheres com alergias experimentam alívio de seus sintomas durante a gravidez.

Infelizmente, um quinto a um quarto das mulheres sofrem de alergias durante a gravidez. E daqueles com alergias, um terço apresentará sintomas piores do que o normal.

Por causa de como a gravidez afeta seu corpo, você pode sentir que seus sintomas de alergia são piores. Os sintomas também podem piorar porque são combinados com os sintomas da gravidez.

  • O congestionamento durante a gravidez é muito normal e, se você tiver febre do feno ou outra alergia a substâncias transportadas pelo ar, poderá sentir-se particularmente abafado durante a gravidez.
  • O estiramento da pele durante a gravidez também pode piorar o eczema e a psoríase. Como sua pele está esticada até o limite, você pode experimentarcoceiraem sua barriga, seios e nádegas, ou mesmo dividir e sangrar ao longo de áreas de estrias. Certifique-se de usar um hidratante oucreme de estriaspara ajudá-lo a lidar com o alongamento. Em casos extremos, um creme esteróide tópico pode ser seguro durante a gravidez, mas fale com seu médico antes de experimentar novos produtos.
  • Algumas das mudanças mais extremas podem acontecer em pessoas que têm sensibilidade ou intolerância alimentar. Por causa das mudanças em seus gostos e digestão durante a gravidez, você pode achar que algo que você costumava comer agora é impossível de manusear. Isto é especialmente verdadeiro para pessoas com alergias ao leite ou intolerância ao glúten. A sensibilidade extra pode durar até a amamentação e além (3) .

Você pode desenvolver alergias quando está grávida?

Algumas mulheres experimentam alergias pela primeira vez durante a gravidez. No entanto, na maioria das vezes, afeta alguém que teve a mesma alergia na infância ou que tem outra alergia.

Isso pode ser uma surpresa, especialmente se você não teve nenhuma alergia antes de engravidar.

E lembre-se, algunssintomas de gravidezpode mascarar alergias. Você pode pensar que tem o nariz entupido habitual que vem com a gravidez, mas se desaparecer dentro de casa, pode ser febre do feno. Se desaparecer enquanto estiver fora, pode ser ácaros.

A mesma coisa pode acontecer para erupções cutâneas,inchaço, ou reações alimentares. Pode ser um problema típico de gravidez, ou pode ser uma alergia.

Descubra com certeza

Se você estiver em dúvida, você deve consultar seu médico sobre seus sintomas.

Testes para alergias durante a gravidez

Se você tiver sintomas de alergia que o estão deixando louco, considere fazer um teste de alergia. Um teste de alergia geralmente é feito de duas maneiras.

1.Teste de CRESCIMENTO

A primeira é comum processo chamado RAST(radioalergosorbent), onde o seu médico ou alergista retira algum sangue de você que eles enviam para ser testado para reações.

Prós

  • É feito fora do corpo.
  • Muitas alergias podem ser testadas de uma só vez.

Contras

  • Você não sabe de imediato.
  • Não pode testar todas as alergias.

dois.Teste de rascunho

Outro teste de alergia que os alergistas podem fazer na clínica é o teste de raspagem. Para este, eles fazem um arranhão bem leve na pele, geralmente no braço, e colocam uma gotinha do alérgeno no arranhão.

Se a área inchar e ficar vermelha, você é alérgico a essa substância.

Prós

  • Pode testar para quase qualquer alergia.
  • Você sabe imediatamente.

Contras

  • Não tão seguro; reações graves podem ocorrer, embora raras.
  • Os resultados podem ser confusos se você tiver uma reação muito forte.

Normalmente, os testes de alergia são perfeitamente seguros durante a gravidez. O teste RAST é completamente inofensivo, desde que o sangue possa ser coletado.

Por outro lado, o teste do zero tem um pequeno risco de uma reação extrema – você pode sofrer urticária ou choque anafilático. Por esse motivo, muitos alergistas não fazem testes de raspagem em mulheres grávidas.

A que eu sou alérgico?

Nunca é fácil descobrir a que você está reagindo durante a gravidez, porque as pessoas podem experimentar reações alérgicas a qualquer coisa.

Felizmente, é mais provável que você sofra uma das alergias mais comuns. Devido à maneira como nosso sistema imunológico funciona, essas alergias são as mais comuns de todas:

  1. Pólen de grama e árvore:Também conhecida como febre do feno, você reage ao pólen liberado por gramíneas e plantas arbóreas.
  2. Pólen Geral:Pode ser confundido com febre do feno, mas você também reagirá a flores comuns.
  3. Ácaros:Esses pequenos insetos invisíveis vivem em espaços sujos e empoeirados e podem causar todos os tipos de reações alérgicas.
  4. Animais:Você tem a mesma probabilidade de ser alérgico a qualquer animal, mas como as pessoas mantêm cães e gatos, é mais provável que você perceba se tem alergia a cães ou gatos.
  5. Alimentos:Nozes, frutas, mariscos, ovos e as proteínas do leite de vaca podem causar reações, não apenas quando você os come, mas mesmo quando você os toca.
  6. Insetos:Algumas picadas e picadas de insetos podem causar reações exageradas em seu sistema imunológico.
  7. Medicamentos:É mais provável que você seja alérgico a aspirina, ibuprofeno e antibióticos do que qualquer outro medicamento.
  8. Látex:Coisas como luvas de látex ou preservativos podem desencadear alergias ao látex, que são muito comuns.
  9. Esporos de mofo:Um pouco como o pólen das árvores, o mofo libera esporos no ar para se reproduzir. Muitas pessoas são alérgicas a eles.
  10. Produtos químicos em soluções de limpeza:Você pode ser alérgico a um produto de limpeza ou pode ter uma condição chamada sensibilidade química múltipla, na qual reage a vários.

Você ainda pode ser alérgico a qualquer outra coisa, é claro. Mas estes são os culpados mais prováveis ​​se você de repente tiver uma alergia.

Outra maneira de se livrar das suposições é manter um diário de alergia. Isso é especialmente bom se você não tiver uma alergia comum ou óbvia.

Ao fazer anotações, você pode descobrir o que todas as suas reações alérgicas têm em comum. Quando for reduzido, seu médico poderá realizar um teste de alergia para confirmar ao que você está reagindo.

Minhas alergias são um risco para meu bebê?

As alergias podem afetar seu bebê, mas raramente diretamente. Como a placenta funciona como um filtro, seu sangue nunca entra no corpo do bebê.

Esta é uma boa notícia porque significa que seu bebê não terá sua alergia dessa maneira, provavelmente não será afetado se você comer algo a que é alérgico e não será afetado por todos os glóbulos brancos correndo pelo seu corpo.

Comer certos alimentos durante a gravidez não aumentará o risco de alergia do seu filho. A ideia de que comer amendoim dará ao seu bebê uma alergia a amendoim não é apenas um conto da carochinha - é o oposto da verdade (4) .

Comer uma dieta variada durante a gravidez, incluindo gatilhos comuns de alergia, reduz a chance de alergias do bebê.

Algumas pessoas sustentam que comer demais de um tipo de alimento durante a gravidez pode causar aversão ou intolerância alimentar, mas isso não foi confirmado. Se você estiver em dúvida ou preocupado com o fato de seu bebê não conseguir lidar com alguns de seus alimentos favoritos após o nascimento, lembre-se de fazer uma dieta variada.

Quando se trata de reações alérgicas, elas podem afetar absolutamente seu bebê. Se você sofrer um choque anafilático, a falta de oxigênio pode afetar tanto seu bebê quanto você. O mesmo vale para asma e outras reações respiratórias (5) .

IMPORTANTE

Se você estiver com problemas para respirar, ligue para o 911 ou vá para a sala de emergência mais próxima.

Se você sofreuma reação alimentar, a perda de água e nutrientes pode prejudicar seu bebê. Vômito,diarréia, e o simples desconforto pode ser um sinal de que você não está digerindo bem os alimentos.

Não coma alimentos aos quais você é alérgico, sensível ou intolerante, pois isso pode privar seu bebê de nutrientes.

Portanto, mesmo que você não precise se preocupar em dar alergia ao seu bebê, quando estiver grávida, evite coisas às quais você sabe que é severamente alérgica.

Mas quando se trata de alergias menores, como febre do feno, embora você possa se sentir completamente horrível, seu bebê ficará bem.

Tratamento da asma durante a gravidez

A asma e outras condições que afetam sua respiração podem prejudicar seu bebê. Se você não está recebendo oxigênio suficiente, seu bebê também não está recebendo oxigênio suficiente.

Isso significa que você não pode deixar sua asma sem tratamento.

Pese suas opções

Embora os medicamentos para asma às vezes possam afetar seu bebê, geralmente o risco de um surto de asma é pior do que o risco da medicação.

A maioria dos inaladores é totalmente segura para uso durante a gravidez; portanto, se você precisar de medicamentos para controlar sua asma, o uso de inaladores é uma ótima opção.

Se você pode passar sem pílulas, é melhor parar de tomá-las por causa dos riscos. Mas se você precisa deles para controlar sua asma, então você tem que continuar tomando.

Sempre verifique com seu médico antes de interromper um medicamento que você tomava regularmente antes de engravidar.
Tiro na cabeça de Mary Sweeney, BSN, RN, CENTiro na cabeça de Mary Sweeney, BSN, RN, CEN

Nota do editor:

Mary Sweeney, BSN, RN, CEN

Medicamentos seguros para alergia durante a gravidez?

O medicamento de alergia mais comum é um anti-histamínico. Estes são perfeitamente seguros.

Os anti-histamínicos, como a difenidramina (Benadryl), estão na categoria B da gravidez, o que significa que foram testados em animais e não foram encontrados para prejudicar o feto. Esses medicamentos são provavelmente seguros, mas você deve sempre consultar seu médico antes de tomar qualquer medicamento durante a gravidez.

A maioria dos medicamentos para febre do feno e medicamentos para alergia de venda livre são anti-histamínicos.

Os descongestionantes são mais complicados, pois alguns estudos descobriram que podem afetar o feto em crescimento. Anti-histamínicos e inalantes devem ser usados ​​em vez de descongestionantes durante a gravidez (6) .

A imunoterapia para asma ou outras alergias é perfeitamente segura para continuar durante a gravidez. Como há uma chance de você ter uma reação alérgica grave, você não pode iniciar a imunoterapia ou aumentar sua dose durante a gravidez. Ainda assim, é perfeitamente seguro continuar com a dose que você tomou antes da concepção.

IMPORTANTE

Sempre converse com seu médico sobre os medicamentos que está tomando antes de conceber ou assim que descobrir que está grávida (7) .

O que posso fazer sobre meus sintomas?

Se você não pode tomar seus medicamentos habituais para alívio da alergia, existem muitas maneiras perfeitamente seguras de controlar os sintomas para que você não fique tão desconfortável.

  • Evite lugares onde você possa encontrar o alérgeno.
  • Troque de roupa e lave bem após ser exposto ao alérgeno.
  • Use umfiltro de ar, especialmente em seu quarto.
  • Deixe os animais de estimação com um amigo ou parente.
  • Lave a roupa de cama com mais frequência.
  • Coma uma dieta saudável com muitos vegetais e açúcar e laticínios reduzidos.
  • Pratique exercícios respiratórios.

Empacotando

Sofrer de uma alergia durante a gravidez pode ser muito desagradável, mas na maioria das vezes é só isso. A menos que você tenha uma reação alérgica grave, seu bebê está perfeitamente seguro.

Usando a medicação adequada e tomando cuidado com os alérgenos, você pode reduzir ou até eliminar seus sintomas. E se você tiver alguma preocupação com alergia, converse com seu médico sobre suas opções de medicação.