As pastilhas para tosse são seguras durante a gravidez?

Você está grávida e lutando contra uma dor de garganta constante? Ou você está lutando contra um inseto desagradável e buscando algum alívio, mas não tem certeza se pode usar pastilhas para tosse?

Com todas as informações disponíveis, pode ser confuso navegar pelos conselhos conflitantes sobre quais tipos de medicamentos são seguros para uso durante a gravidez e quais são melhores para evitar.

Pesquisamos tudo o que você precisa saber para fazer a escolha mais informada sobre o uso de pastilhas para tosse durante a gravidez.

Índice

• Quando as pastilhas para tosse são úteis
• As pastilhas para tosse são seguras durante a gravidez?
• Ingredientes ativos presentes em pastilhas para tosse
• Remédios naturais para dor de garganta durante a gravidez
• Sintomas adicionais a serem observados
• A linha inferior

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Quando as pastilhas para tosse são úteis

Embora referidos como pastilhas para a tosse, esses discos calmantes tratam mais sintomas do que apenas uma tosse seca. Eles também são chamados de pastilhas para a garganta e podem tratar muitos destes sintomas:

• Dor de garganta.
• Tosse persistente.
• Nariz entupido.
• Boca seca.
• Potencialmente encurtando seu resfriado.

Ao comprar pastilhas para tosse, não pegue apenas uma na prateleira com base no sabor. Em vez disso, leia o rótulo para ter certeza de que está tratando seus sintomas específicos e que você não está medicando demais e comprando algo com ingredientes para tratar sintomas que você não tem.

As pastilhas para tosse são seguras durante a gravidez?

As pastilhas para tosse podem parecer e ter gosto de doce, mas muitas contêm ingredientes ativos medicamentosos. Você pode se perguntar quais ingredientes de pastilhas para tosse são seguros para tomar durante a gravidez. O consenso médico geral é que as pastilhas para tosse são perfeitamente adequadas para aliviar a dor de garganta durante a gravidez e é improvável que causem danos a você ou ao seu bebê. ⁽¹⁾ .

Como as pastilhas para tosse são usadas a curto prazo para aliviar os sintomas de uma doença tipicamente limitada no tempo, como um resfriado ou infecção sinusal, o risco para o bebê é mínimo.

No entanto, como mencionado acima, se você estiver preocupado com o excesso de medicação – ou quiser evitar o máximo de medicamentos possível – escolha uma pastilha que trate apenas os sintomas que você está sentindo. Isso significa ficar longe de pastilhas para tosse projetadas para tratar vários sintomas de resfriado.

Ingredientes ativos presentes em pastilhas para tosse

A composição das pastilhas para tosse varia muito entre as marcas, mas o ingrediente ativo é provavelmente um dos seguintes:

Benzocaína

A benzocaína é um anestésico, o que significa que ajuda a anestesiar uma área. É comumente usado em agentes anestésicos tópicos, géis de dentição ou remédios para dor de dente vendidos sem receita.

Pode ser eficaz em pastilhas para tosse para ajudar a anestesiar uma dor de garganta.

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A benzocaína não entra na corrente sanguínea, por isso é seguro tomar durante a gravidez, pois seu bebê não será exposto ^(dois) .

Óleo de eucalipto

O eucalipto é um ingrediente natural que atua como antisséptico, o que significa que pode matar bactérias ⁽³⁾ . Também atua como expectorante, ajudando a diluir e soltar o muco.

O eucalipto também pode ajudar a aliviar o congestionamento, por isso é frequentemente usado em conjunto com o mentol em pastilhas para tosse multiuso para ajudar a aliviar os sintomas do resfriado e aliviar a dor de garganta.

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Embora você possa ter ouvido que o eucalipto não é recomendado para uso como óleo essencial durante a gravidez, provavelmente é bom em pastilhas para tosse. A quantidade é muito menor do que se você difundir continuamente o óleo ou espalhá-lo diretamente na pele.

Gluconato de Zinco Glicina

As pastilhas para a tosse contendo este ingrediente são normalmente comercializadas como encurtadoras do resfriado comum. Embora as evidências médicas sejam confusas sobre se uma mega-dose de zinco pode aumentar a imunidade e afastar um vírus, muitos juram que esse remédio os ajuda a reduzir a gravidade de um resfriado ou a se sentir melhor mais rapidamente.

Suavitamina pré-natalprovavelmente já contém zinco, então considere isso ao contemplar uma pastilha de zinco.

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As mulheres não devem exceder 40 mg de zinco por dia ⁽⁴⁾ . As pastilhas de zinco geralmente contêm cerca de 13 miligramas de zinco por comprimido, portanto, limite-se a 2 a 3 por dia quando estiver grávida.

O zinco é um nutriente importante para apoiar seu sistema imunológico, mas você também quer ter certeza de não exagerar.

Pectina

A pectina ajuda a reduzir o inchaço ou a irritação e é um ingrediente natural encontrado em muitas frutas. É mais comumente encontrado em pastilhas para tosse não mentoladas com sabor de frutas.

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A pectina é amplamente considerada segura para uso durante a gravidez.

Dextrometorfano

O dextrometorfano é um supressor da tosse, por isso ajuda se você tiver tosse persistente ou cócegas constantes na garganta. No entanto, a pesquisa é conflitante sobre se é apropriado que as mulheres grávidas tomem, pois tem sido associado a defeitos congênitos em galinhas ⁽⁵⁾ .

Pesquisas recentes parecem não indicar efeitos adversos na gravidez humana; no entanto, se você estiver preocupado com possíveis danos, encontre uma pastilha que não contenha a droga.

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Se a tosse não acompanhar a dor de garganta, evite o dextrometorfano por segurança.

Mentol

Quando você chupa uma pastilha para tosse contendo mentol, você tem uma sensação de resfriamento na garganta e nas passagens nasais. Também ajuda a anestesiar a garganta e aliviar o congestionamento.

O mentol é comumente usado durante a gravidez, mas os médicos tendem a discordar sobre se é completamente seguro ou não, pois não foi amplamente estudado ⁽⁶⁾ .

A linha inferior

Se você estiver preocupado, evite o mentol. E definitivamente pule se você não estiver com o nariz entupido, pois não há necessidade de medicar demais.

Óleo de menta

O óleo de hortelã-pimenta age de forma semelhante ao mentol quando usado em uma pastilha para a garganta. E como o óleo de eucalipto, não é recomendado para aplicação direta na pele durante a gravidez, mas é improvável que os pequenos volumes em que é consumido em pastilhas para a tosse causem problemas ao seu bebê.

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Em pequenas doses, não vai machucar você ou seu bebê. No entanto, se você tiver alguma preocupação, pule o óleo de hortelã-pimenta – especialmente se você não tiver congestão nasal.

Remédios naturais para dor de garganta durante a gravidez

Se você está em dúvida sobre tomar pastilhas para tosse durante a gravidez – ou se elas simplesmente não estão funcionando – estes são alguns outros métodos que você pode tentar para aliviar sua dor de garganta:

• Faça gargarejos com água salgada:Misture meia colher de chá de sal em uma xícara de água quente, gargareje por cerca de um minuto e cuspa. Isso pode ajudar a soltar o muco, acalmar a garganta e até matar bactérias.
• Beba água para se manter hidratado: Desidrataçãonão apenas mantém o muco irritante extra espesso, mas também pode resultar em uma garganta seca e com coceira. Beba muita água, especialmente se a dor de garganta for persistente.
• Beba chá com mel e limão:Se você tiver problemas para beber líquidos frios por causa da dor de garganta, bebachá descafeinadocom uma pitada de limão e uma colher de mel. Embora você possa ficar tentado a usar mel cru por causa de suas propriedades antivirais, é mais seguro escolher o mel normal e pasteurizado para evitar expor seu bebê a bactérias potencialmente nocivas.

Pesquisas baseadas em evidências indicam que o mel não pasteurizado na gravidez é provavelmente seguro. O botulismo em adultos de mel é extremamente raro em mulheres que não têm doenças gastrointestinais. Além disso, a toxina botulínica não atravessa a placenta ⁽⁷⁾ .

Sintomas adicionais a serem observados

Existem alguns indicadores de que sua dor de garganta pode ser um sintoma de uma doença mais grave que requer tratamento médico. Se você tiver algum dos seguintes sintomas, vá ao seu médico para uma avaliação mais completa:

• Febre acima de 100 graus.
• Irritação na pele.
• Dor de garganta que persiste por mais de 3-4 dias.
• Manchas vermelhas ou brancas na parte de trás da garganta.
• Dor de garganta e resfriado que melhorou, mas de repente piorou.

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A linha inferior

É tão fácil ficar confuso sobre o que é seguro e o que não é durante a gravidez, especialmente porque a saúde do seu bebê é muito importante. É sempre bom ter cuidado e usar a medicação com moderação, mas o consenso na comunidade médica é que a maioria das pastilhas para tosse é totalmente segura.

Jogando com segurança

Se você quiser ser muito cauteloso, considere pular as pastilhas que contêm os ingredientes dextrometorfano, mentol ou óleo de hortelã-pimenta.

Fale com o seu médico se tiver alguma preocupação. E se você estiver no início da gravidez, pergunte ao seu médico o que eles recomendam que você tome se ficar com dor de garganta.