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Como engravidar quando você tem SOP

Mulher grávida segurando a barriga

Você foi diagnosticada com SOP e quer engravidar? Você está imaginando um futuro sombrio onde a gravidez simplesmente não é possível para você?

A maioria das mulheres sonha com o momento em que se tornará mãe, mas existem muitas condições de saúde que podem ameaçar esse desejo. Como enfrentar essa ameaça e superá-la?

Neste artigo, discutiremos suas opções de tratamento para SOP, desde mudanças no estilo de vida e dieta, até medicamentos para fertilidade e fertilização in vitro.

Índice

O que é SOP?

A síndrome do ovário policístico é uma condição em que os ovários desenvolvem pequenos cistos e o corpo não consegue ovular regularmente. É uma das principais causas de infertilidade e causa problemas para engravidar, juntamente com os fatores de saúde relacionados que a SOP causa (1) .

Sintomas da SOP

A SOP afeta 1 em cada 10 mulheres, portanto, se você está aceitando esse diagnóstico, lembre-se de que é realmente bastante comum.

Muitas mulheres lutam sem saber o que realmente está por trás de sua infertilidade ou outros sintomas frustrantes. A falta de educação sobre SOP pode ser desanimadora, mas, felizmente, um pouco de compreensão pode ajudar bastante.

Alguns dos efeitos colaterais mais comuns da SOP além da infertilidade incluem:

  • Ganho de peso:Mulheres com SOP podem notar ganho de peso sem uma razão óbvia.
  • Perda de cabelo: Queda de cabelo ou queda de cabelo, particularmente no couro cabeludo, pode ser um sinal de SOP quando combinado com outros sintomas. Isso também pode ser o resultado de problemas de saúde ou estresse.
  • Crescimento capilar:A parte mais embaraçosa da SOP éCrescimento capilar em toda parte. Seu rosto, costas e até mesmo seus pés podem começar a brotar cabelo de repente onde não havia antes. O termo médico para isso é hirsutismo e é um desafio significativo para mulheres com SOP.
  • Sangramento excessivo e cólicas:Os períodos são frequentemente relatados como muito piores se você sofre de SOP. Felizmente, existem tratamentos disponíveis se o seu período estiver começando a atrapalhar sua vida diária.
  • Ciclos irregulares:Por outro lado,tentando engravidarenquanto você tem ciclos irregulares pode fazer você se sentir como se estivesse em uma montanha-russa mensal na qual você nunca se inscreveu.
  • Problemas de pele: Acne, marcas na pele e até mesmo descoloração podem acontecer se você tiver SOP.

Se você está preocupado que possa ter SOP e que isso possa explicar sua infertilidade, pergunte ao seu médico sobre isso. Eles poderão deixar sua mente à vontade e discutir possíveis opções de tratamento com você.

Você pode engravidar com SOP?

O equívoco de que a SOP elimina qualquer chance de gravidez pode realmente destruir esperanças e sonhos, e é por isso que fiquei tão inspirado para escrever sobre isso. Um amigo meu lutou com SOP e agora tem dois filhos lindos e saudáveis. Dá um pouco de trabalho extra, mas, sim, você pode engravidar se tiver SOP (dois) .

Melhorando sua SOP, aumentando suas chances de regularovulação, e lidar com os efeitos colaterais indesejáveis ​​pode ser feito com um pouco de paciência e mudanças no estilo de vida. Muitas mulheres podem resolver sua infertilidade em casa, mas em muitos casos, é necessária ajuda médica.

Não há motivo para desanimar com a chance de ter filhos, com ou sem SOP. Nossos corpos funcionam de maneiras mágicas e maravilhosas!

Por que a SOP afeta as chances de gravidez?

A SOP afeta significativamente a parte do corpo que talvez esteja mais envolvida com a fertilidade – os ovários. Em geral, a razão pela qual a SOP causa infertilidade é porque interrompe os níveis hormonais e pode até impedir a ovulação - o ato de liberar um óvulo. Períodos irregulares tornam muito mais difícil conceber uma criança.

O desequilíbrio hormonal causado pela SOP também pode afetar o desenvolvimento de seus óvulos ou a maneira como seu corpo os manipula. Você pode ovular, mas o óvulo não está preparado para a fertilização e, no final, você não concebe (3) .

Três tratamentos caseiros para infertilidade SOP

Nem todo mundo tem tempo, dinheiro ou motivação para passar por tratamentos médicos para lidar com a SOP. Embora seja verdade que a ajuda profissional trará taxas de sucesso mais rápidas e confiáveis ​​do que simples mudanças em seu estilo de vida, nunca é demais tentar resolver o problema por conta própria antes de entrar em contato.

Como sempre, tenha uma linha aberta de comunicação com seu médico sobre tudo o que você está fazendo.

Eles poderão oferecer mais conselhos e informações e orientá-lo na direção certa se você estiver tentando engravidar com SOP.

1.Perda de peso

Como a SOP pode afetar seu metabolismo, muitos com a condição acham que lutam para perder peso. O problema é que o excesso de peso provou afetar suas chances de conceber, com mulheres com excesso de peso tendo 35% menos chance de engravidar do que mulheres com peso saudável.

Perder peso com SOP pode ser um desafio, mas é possível, assim como estar grávida! Felizmente, perder um pouco de peso com dieta e exercícios aumentará muito suas chances de engravidar.

Lembre-se de que a base por trás de muitos casos de SOP é a resistência à insulina. Por esse motivo, perder de 5 a 10% do peso corporal pode reduzir a resistência à insulina e melhorar os ciclos menstruais irregulares. Ao melhorar a maneira como seu corpo produz insulina e responde à glicose, você pode melhorar sua probabilidade de engravidar!

dois.Acompanhe sua ovulação

Você sabia que mesmo que não ovule, você pode menstruar? É verdade!

Muitas mulheres com SOP estão confusas e não entendem muito bem por que não estão concebendo.Acompanhe sua ovulaçãopara ter uma ideia mais clara sobre o que está acontecendo, quando tentar e como manter um ciclo saudável e regular. Compreender os ritmos do seu ciclo mensal pode ajudá-lo a identificar áreas que você precisa resolver ou identificar problemas que talvez não tenha notado antes.

No entanto, só porque você tem um ciclo todo mês não significa que você está liberando óvulos todo mês. É importante observar outros sinais para garantir que seu corpo esteja seguindo os passos adequados para engravidar.
Tiro na cabeça de Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNMTiro na cabeça de Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

Nota do editor:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

3.Tome suplementos e mantenha-se saudável

Cuidar do seu corpo quando você tem SOP é extremamente importante. Os sintomas que mais o frustram provavelmente serão o crescimento extra de pelos, acne ou ganho de peso. Mas muitas mulheres com SOP também carecem de vitaminas essenciais de que precisam, e isso também afeta sua fertilidade.

Comece com vitamina D, pois é umótimo suplementopara qualquer mulher tentando engravidar. A vitamina D pode melhorar sua chance de concepção, mas é ainda mais vital para mulheres com SOP.

Quanto mais saudável for seu estilo de vida, menos seu corpo sofrerá com sua SOP, o que melhora suas chances de conceber.

Três tratamentos médicos para infertilidade SOP

Você já tentou de tudo sob o sol e sente que está sem ideias? Não entre em pânico. A medicina moderna avançou e há muitos tratamentos seguros e eficazes disponíveis que podem reverter os sintomas da SOP e levar seu corpo ao local onde pode conceber.

1.FIV

A fertilização in vitro, ou fertilização in vitro, é onde seus óvulos são retirados e fertilizados em um laboratório e, em seguida, reintroduzidos em seu corpo quando mostram sinais viáveis ​​de vida. A fertilização in vitro ajudou muitas pessoas a superar o obstáculo da concepção e se tornarem pais.

Na verdade, este tratamento é usado para tratar uma variedade de problemas de infertilidade que afetam homens e mulheres. É um dos melhores tratamentos, se nãoamelhor tratamento se você e seu parceiro lutam contra a infertilidade há muito tempo (4) .

dois.Medicação para Fertilidade

Um dos métodos mais populares de tratar SOP e melhorar sua fertilidade é através de um medicamento chamado Clomid. Este medicamento é projetado para ajudar seus hormônios a equilibrar, estimular seus ovários e melhorar suas chances de concepção.

Clomid não é a única pílula disponível, mas é a mais prescrita. É melhor para tratar ciclos irregulares, que é o principal problema da SOP, e é uma ótima opção para mulheres com essa condição (5) . Outro medicamento que você pode ouvir falar é o letrozol.

3.Injeções de Fertilidade

As gonadotrofinas são drogas de fertilidade que impulsionam sua ovulação. Estes são especialmente populares entre as mulheres que têm SOP. Algumas mulheres tomam as injeções em conjunto com um esquema de tratamento de fertilização in vitro, mas também podem ser tomadas por conta própria.

Esta opção é obviamente um pouco mais invasiva do que as pílulas, já que você autoadministra injeções regulares que são projetadas para ajudar seus hormônios e corpo a se prepararem para a gravidez. Você será cuidadosamente monitorado durante esse período (6) .

A SOP faz com que você aborte?

Pelas mesmas razões que a SOP dificulta a concepção, aumenta a probabilidade de aborto espontâneo. Eu sei, já chega de más notícias!

O lado bom é que tudo o que você pode fazer para engravidar ajuda a permanecer assim. Um aborto pode acontecer em qualquer gravidez. A SOP aumenta a chance de aborto espontâneo, mas isso não significa que o risco não possa ser gerenciado.

Boa saúde, consultas pré-concepcionais regulares, uma dieta saudável eexercício seguro para a gravidezpode melhorar as chances de um mandato completo,gravidez bem sucedida. Depois de colocar seu corpo em primeiro lugar, você começará a se ver melhor e melhorará suas chances de uma gravidez bem-sucedida.

Outros riscos durante a gravidez com SOP

Uma vez que o primeiro trimestre passou, as chances de aborto espontâneo caem. No entanto, ainda há uma coisa a observar quando se trata de SOP.

O diabetes gestacional é mais comum em mulheres com SOP, o que não é muito surpreendente, já que o diabetes tem uma chance maior de ocorrer em quem está acima do peso, para começar. (7) . Entrar em uma gravidez com um peso saudável e um plano alimentar pode ajudar a melhorar suas chances de navegar pela gravidez com boa saúde.

Várias crianças com SOP?

Depois de ter seu primeiro bebê, pode parecer impossível conceber novamente se você lutou com os sintomas da SOP na primeira vez. Anos de infertilidade podem realmente ensinar você a apreciar uma criança, mas é natural querer mais de uma.

Com SOP, é possível passar pelos mesmos obstáculos de infertilidade para engravidar novamente? Essa é uma pergunta que só pode ser respondida por você, mas fique feliz que não é impossível ter quantos filhos você quiser.

A boa notícia é que, depois de ter uma gravidez bem-sucedida, você terá uma ideia melhor de exatamente quais tratamentos funcionam para você. Nesse ponto, você é um especialista em seu próprio corpo, então continue fazendo o que funcionou e espere por outro teste positivo!