Qual é o peso médio do bebê?

É fácil ficar obcecado com o peso de um bebê. Os pais querem ter certeza de que seu bebê é normal e saudável. As medidas de peso em libras e onças são fáceis de obter, compartilháveis, simples de entender e algo com o qual todos podemos nos relacionar.

No entanto, o peso médio do bebê também é motivo de preocupação. Eu nunca conheci ninguém que não se preocupasse com o peso do bebê em algum momento. Então, vamos dar uma olhada no que conta como peso médio ao nascer, como e quando o peso de um bebê muda e como os percentis funcionam.

Quanto pesa o recém-nascido médio nos EUA?

O bebê médio nos EUA pesa cerca de 7,5 libras ao nascer. No entanto, qualquer coisa entre 5,5 libras e 10 libras é considerada normal. Outros fatores são mais importantes do que o peso de um bebê sozinho, como o quanto ele pesa proporcionalmente ao seu comprimento e à sua idade gestacional.

Índice

• Qual é o peso médio do bebê ao nascer?
• Quão grande de um bebê você pode entregar?
• Fatores que afetam o peso médio do bebê ao nascer
• Os bebês meninos são maiores que as meninas?
• Peso médio do bebê por mês
• Como acompanhar o peso médio do bebê
• Por que meu bebê não está ganhando peso?
• E se meu bebê pesar mais do que a média?
• Pesando os quilos do seu bebê

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Qual é o peso médio do bebê ao nascer?

O peso médio do recém-nascido ao nascer nos EUA é de cerca de 7,5 libras. Qualquer peso de nascimento entre 5,5 libras e 10 libras é considerado normal ⁽¹⁾ . Essa faixa de peso médio saudável se aplica a bebês nascidos entre 37 semanas a 40 semanas e 6 dias.

Quão grande de um bebê você pode entregar?

Um bebê com peso ao nascer acima de 8 libras e 13 onças é considerado grande. Cerca de 9% dos bebês se enquadram nessa faixa ^(dois) . Os riscos para o bebê e para a mãe aumentam significativamente quando o peso ao nascer é superior a 9 libras e 15 onças.

No entanto, o tamanho de um bebê que você pode dar à luz não depende apenas do peso do seu bebê. Depende também de:

• A posição do seu bebê durante o trabalho de parto.
• A força de suas contrações uterinas.
• Qual o tamanho do seu bebê em relação ao tamanho e forma da sua pélvis ⁽³⁾ .

Uma mulher com uma pelve maior e mais larga pode dar à luz um bebê maior por via vaginal do que uma mulher com uma pelve menor e mais estreita. Apenas um profissional médico pode aconselhar se o tamanho do seu bebê pode causar problemas durante o parto vaginal.

Fatores que afetam o peso médio do bebê ao nascer

O peso ao nascer de um bebê é o resultado de uma combinação complexa de fatores ⁽⁴⁾ . Para complicar ainda mais as coisas, não há regras rígidas e rápidas sobre como, ou se, qualquer um desses fatores afetará seu bebê.

Etnia

Nos EUA, bebês nascidos de pais negros são significativamente mais propensos a ter baixo peso ao nascer do que bebês de outras etnias ⁽⁵⁾ . Mulheres negras têm três vezes mais chances de ter um bebê classificado como de baixo peso ao nascer ⁽⁶⁾ .

No entanto, não está claro quanto dessa diferença se deve à genética e quanto é resultado da maior taxa de pobreza e problemas de saúde associados sofridos por alguns americanos negros.

Bebês nascidos de pais de todas as outras etnias têm taxas aproximadamente iguais de baixo, médio e alto peso ao nascer.

Idade maternal

As mães mais jovens, com menos de 20 anos, são mais propensas a ter bebês que pesam menos do que a média. Entre as idades de 20 e 35 anos, as mães são mais propensas a ter um bebê de peso médio.

Mães com mais de 35 anos tendem a ter bebês menores ou maiores que a média. Aproximadamente 10% das mães com mais de 40 anos têm um bebê grande, em comparação com 3% das mães mais jovens ⁽⁷⁾ .

Saúde materna

As condições de saúde pré-existentes de uma mãe, bem como suasaúde durante a gravidez, pode afetar o peso de nascimento de seu filho.

• Se uma mãe tem diabetes antes de engravidar ou se desenvolve diabetes gestacional, é mais provável que ela tenha um bebê maior.
• As mães que têm pressão alta antes da gravidez ou desenvolvem hipertensão induzida pela gravidez ou pré-eclâmpsia são mais propensas a ter bebês menores.
• Uma mãe que sofre de falta de nutrição saudável durante a gravidez tem maior probabilidade de ter um bebê menor ou maior que a média.
• Fumar tabacoou maconha durante a gravidez está associada ao baixo peso ao nascer ⁽⁸⁾ . Assim, também, o consumo excessivo de álcool ⁽⁹⁾ .

Ganho de peso materno na gravidez

Quanto peso uma mãe ganha durante a gravidez, em relação ao seu peso inicial, afeta o peso ao nascer de seu filho.

Na média:

• As mulheres que engordam menos do que a quantidade adequada para o peso pré-gravidez são mais propensas a ter um bebê menor que a média.
• As mulheres que engordam mais do que a quantidade adequada para o peso pré-gravidez são mais propensas a ter um bebê maior que a média.

Genética

O peso ao nascer e o comprimento de uma mãe e pai biológicos influenciam o peso ao nascer de seu bebê ⁽¹⁰⁾ . A composição genética da mãe e do bebê e como suas respectivas genéticas afetam a forma como seus corpos interagem no útero também têm impacto ^(onze) .

Idade gestacional

Quanto mais cedo um bebê nasce, menor é a probabilidade de ele pesar mais do que a média. Não surpreendentemente, bebês nascidos antes de 37 semanas são mais propensos a pesar menos do que a média. Os nascidos após 40 semanas e 6 dias tendem a pesar mais do que a média.

Ordem de nascimento

Como um guia aproximado, cada bebê que uma mãe tem com o mesmo pai biológico normalmente será mais pesado que o anterior.

No entanto, isso não é definitivo – eu sou a prova disso. Meu segundo filho nasceu com 40 semanas e pesava 11 libras e 9 ½ onças, o mais pesado dos meus cinco bebês. Enquanto isso, meu quarto filho nasceu com 39 semanas e pesava 4 libras e 4 onças, o mais leve dos cinco.

Os bebês meninos são maiores que as meninas?

Todas as outras coisas sendo iguais, os meninos tendem a pesar um pouco mais do que as meninas. Algumas fontes identificam o peso extra em apenas alguns gramas, então não é uma grande diferença.

Peso médio do bebê por mês

Esta tabela mostra o peso médio de um bebê saudável que nasceu após 37 semanas.

Era	Rapazes	Garotas
1 mês	9 libras 14 onças (4,5 kg)	9 libras 4 onças (4,2 kg)
2 meses	12 libras 5 onças (5,6 kg)	11 libras 4 onças (5,1 kg)
3 meses	14 libras (6,4 kg)	12 libras 14 onças (5,8 kg)
4 meses	15 libras 7 onças (7,0 kg)	14 libras 2 onças (6,4 kg)
5 meses	16 libras 9 onças (7,5 kg)	15 libras 3 onças (6,9 kg)
6 meses	17 libras 8 onças (7,9 kg)	16 libras 2 onças (7,3 kg)
7 meses	18 libras 5 onças (8,3 kg)	16 libras 14 onças (7,6 kg)
8 meses	19 libras (8,6 kg)	17 libras 7 onças (7,9 kg)
9 meses	19 libras 10 onças (8,9 kg)	18 libras 2 onças (8,2 kg)
10 meses	20 libras 3 onças (9,2 kg)	18 libras 11 onças (8,5 kg)
11 meses	20 libras 12 onças (9,4 kg)	19 libras 4 onças (8,7 kg)
12 meses	21 libras 3 onças (9,6 kg)	19 libras 10 onças (8,9 kg)

Perda de peso recém-nascido

É completamente normal que um bebê recém-nascido perca alguns gramas durante os primeiros cinco dias. Isso acontece porque os bebês nascem com excesso de líquido em seu sistema e perdem esse líquido nos dias seguintes ao nascimento.

Exatamente quanto peso isso vai depender do seu filho. Perder entre 7% e 10% do peso ao nascer é considerado normal ⁽¹²⁾ . Seu bebê vai recuperar esse peso nos próximos cinco dias ou mais.

Enquanto seu bebê estiver se alimentando e produzindo fraldas molhadas, a perda de alguns gramas não é motivo de preocupação. No entanto, se estiver preocupado, contacte o seu médico para aconselhamento.

Surtos de crescimento do bebê

Embora os surtos de crescimento possam acontecer em qualquer idade, há momentos durante o primeiro ano em que é provável que seu bebê os tenha ⁽¹³⁾ . Esses surtos de crescimento duram de alguns dias a cerca de uma semana. Durante um surto de crescimento, seu bebê ficará com mais fome do que o normal e experimentará uma mudança nos padrões de sono.

Os surtos de crescimento provavelmente ocorrerão em:

• Entre 1 e 3 semanas.
• Entre 6 e 8 semanas.
• 3 meses.
• 6 meses.
• 9 meses.

Como acompanhar o peso médio do bebê

Ficar de olho no ganho ou perda de peso do seu bebê é uma boa coisa a fazer, pois pode ajudá-lo a identificar possíveis problemas. Aqui estão algumas maneiras fáceis de verificar o peso, bem como algumas dicas para fazê-lo corretamente.

• A melhor maneira de rastrear o peso do seu filho é pesá-lo em verificações regulares de saúde e desenvolvimento. Ter a mesma pessoa pesando seu bebê no mesmo equipamento facilita a comparação de seus ganhos de peso ao longo do tempo. Isso também permite que seu médico avalie o peso do seu bebê no contexto de sua saúde geral.
• Considere comprar umbalança de bebê. É o método mais fácil de pesar seu bebê.
• Se você não quiser comprar uma balança de bebê, pise com cuidado na balança do banheiro enquanto segura o bebê e, em seguida, pese novamente sem o bebê. Subtraia o número mais baixo do número mais alto, e isso lhe dará o peso do seu bebê.
• O peso de uma pessoa pode flutuar ao longo do dia. Em vez de pesar seu bebê diariamente, faça-o semanalmente. Isso poupará a preocupação de quaisquer pequenas flutuações diárias.
• Não se estresse com pequenas mudanças. Em vez disso, mencione-os ao seu médico e observe a saúde geral do seu bebê. Concentre-se em se eles parecem bem, se estão se alimentando como de costume e se têm fraldas regulares molhadas e com cocô.
• Tenha em mente que todos os bebês são diferentes. Alguns podem ganhar peso mais rapidamente do que outros, e tudo bem.

E para evitar enlouquecer, lembre-se de que a quantidade exata de ganho de peso saudável para o seu bebê depende do seu tamanho ao nascer. É por isso que os profissionais médicos rastreiamgráficos de peso do bebêque usam percentis.

Entendendo os percentis de peso

Um gráfico de percentil monitora o peso do seu bebê ao longo do tempo. Quando seu bebê nascer, seu peso ao nascer será representado no gráfico por um ponto. Este ponto estará em ou próximo a uma linha de percentil.

À medida que seu bebê cresce, seu peso será plotado no mesmo gráfico. Quando você juntar os pontos que representam o peso do seu bebê, eles formarão uma linha. A forma da curva feita por esta linha é mais importante do que quantos quilos seu bebê ganha.

Por exemplo, um bebê cujo peso é plotado no percentil 25 ao nascer é mais leve que 75% dos outros bebês. À medida que um bebê cresce, seu peso deve permanecer, aproximadamente, no mesmo percentil. Então, em um ano, esse mesmo bebê ainda estará em torno do percentil 25 e ainda será mais leve que o percentil 75 dos outros bebês.

Da mesma forma, o ganho de peso de um bebê que chega ao percentil 90 ao nascer ainda deve estar próximo ao percentil 90 em um ano.

Quando os pontos que representam os pesos ao longo do tempo são unidos, a forma que eles fazem deve ser aproximadamente a mesma para os dois bebês, mesmo que seus pesos sejam diferentes.

Todos os profissionais médicos usam os mesmos gráficos de crescimento de percentil.

Se um bebê tem um ganho de peso maior ou menor do que a média por algumas semanas, isso geralmente não é motivo de preocupação. Se o ganho de peso do seu filho diminuir muito ou acelerar por um longo período de tempo, isso pode indicar um problema de saúde.

Ao traçar uma linha em um gráfico de peso, é fácil ver se uma criança está crescendo a uma velocidade média. Se seu crescimento desacelerar ou acelerar por um longo período de tempo, plotar seu crescimento em um gráfico resultará em uma curva de forma diferente. Isso permite que qualquer profissional médico veja, de relance, se o ganho de peso do seu bebê é saudável para eles.

Por que meu bebê não está ganhando peso?

Quando um bebê não está ganhando o peso que deveria por um longo período, isso é chamado de falha no crescimento. Esta não é uma doença ou uma condição em si. Em vez disso, é um sintoma de que um bebê não está recebendo as calorias necessárias para ganhar peso ⁽¹⁴⁾ .

Um bebê pode não ganhar peso suficiente se não receber calorias suficientes. Isso pode ser porque:

• Sua fórmula não está sendo misturada corretamente.
• Hádificuldades com a amamentação.
• Um adulto não reconhece umdicas de fome do bebê.
• Uma família não pode comprar comida suficiente.

Um bebê também pode não ganhar peso suficiente porque estánão comer o suficiente. Isso pode ser porque:

• Uma condição médica, como uma fenda palatina, os impede de comer o suficiente.
• Houve uma mudança recente para sólidos e o bebê se tornou um comedor exigente.
• Um atraso no desenvolvimento os impede de comer o suficiente.

Eles também podem ter falha no ganho de peso porque um problema médico os impede de usar calorias. Isso pode acontecer devido a:

• Fibrose cística, que impede uma pessoa de absorver quaisquer calorias dos alimentos.
• Intolerâncias alimentares, como trigo ou laticínios.
• Diabetes e outros distúrbios metabólicos que lhes permitem absorver nutrientes, mas impedem o corpo de usá-los de forma eficaz.

O que fazer se seu bebê não está ganhando peso

Existem passos práticos que você pode tomar se seu bebê não estiver ganhando peso.

• A primeira e mais importante coisa a fazer é conversar com seu médico. Eles o ajudarão a decidir se o peso do seu filho é algo que pode ser monitorado ou se é necessária uma investigação mais aprofundada.
• Participe de todas as verificações de desenvolvimento programadas do seu filho. Isso garantirá que o peso do seu bebê seja monitorado a longo prazo.
• Se seu bebê tiver seis meses ou menos, diminua a quantidade de alimentos sólidos que você está dando a ele. Alimentos sólidos têm menos calorias do que o mesmo volume de leite. Um bebê que se alimenta de alimentos sólidos não terá espaço suficiente para o leite de que precisa.
• Para bebês mais novos, não tente se alimentar de acordo com um horário, em vez disso, alimente seu bebê sempre que sentir fome.
• Se seu bebê tiver mais de seis meses, ofereça alimentos saudáveis ​​com maior contagem de calorias. As bananas, por exemplo, têm mais calorias por onça do que as maçãs.
• Garanta que seu filho tenha um lanche saudável no meio da manhã e no meio da tarde.

E se meu bebê pesar mais do que a média?

Não há nada inerentemente errado com um bebê que pesa mais do que a média. Pode ser que eles sejam mais longos que a média e seu peso seja proporcional ao seu comprimento.

Foi o caso do meu filho mais velho. Embora ele pesasse mais de 11 libras no nascimento, que está muito além do percentil 97, ele também tinha 24 polegadas de comprimento. Esse comprimento está ainda mais além do percentil 97, então ele estava um pouco abaixo do peso para seu comprimento.

Ele cresceu a uma taxa média e permanece excepcionalmente grande para sua idade, mas em proporção.

Existem três razões principais pelas quais um bebê pode começar a ganhar mais peso do que o saudável para eles:

• Muitas calorias:Isso pode ser porque são oferecidos alimentos ricos em gorduras e açúcares não saudáveis, ou porque sua fórmula é misturada incorretamente.
• Muita comida:Mesmo um bebê que recebe alimentos saudáveis ​​pode ganhar excesso de peso se comer com mais frequência do que o necessário ou fizer muitos lanches.
• Condições médicas:Condições como hipotireoidismo podem fazer com que os bebês ganhem excesso de peso, embora normalmente apresentem outros sintomascomo constipação, má alimentação e respiração alta ^(quinze) .

O que fazer se seu bebê está ganhando muito peso

Existem medidas práticas que você pode tomar se seu bebê estiver ganhando muito peso.

Palavra de cautela

Apenas tome qualquer uma das seguintes etapas com o conhecimento e aprovação do seu profissional de saúde. Tentar reduzir o peso do seu bebê ou impedi-lo de ganhar peso sem supervisão médica pode ser perigoso ou até fatal.

1. Primeiro, converse com seu médico. Seu médico poderá dizer se o peso do seu bebê está se movendo em um ritmo saudável.
2. Verifique se você está misturando a fórmula do seu bebê corretamente. Mesmo um pouco de pó extra ema águapode levar ao ganho de peso excessivo se isso acontecer em todas as refeições.
3. Se você éalimentação de sólidos, certifique-se de oferecer alimentos mais saudáveis.
4. Não ofereça muitos lanches entre as refeições.
5. Não sobrecarregue seu bebê com leite e comida à noite, esperando que ele durma por mais tempo. Isso pode resultar em comer demais e sentir que a sensação é normal.

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Pesando os quilos do seu bebê

Bebês saudáveis ​​vêm em todas as formas e tamanhos. O peso do seu filho é apenas um dos muitos indicadores de sua saúde.

Não vou dizer para você não se preocupar com o peso do seu bebê. Eu sei por experiência que isso é impossível. Em vez disso, vou aconselhá-lo a tentar não ficar obcecado com esse número e ver o peso do seu bebê no contexto de sua saúde geral.

Mais importante ainda, se você tiver alguma dúvida, fale com seu médico ou outro profissional de saúde. Eles estão em posição de discutir com conhecimento o peso do seu filho e aconselhá-lo se é algo para se preocupar.