Enxaguar é seguro? Os prós e contras de enfaixar seu bebê

Bebê enfaixado deitado de lado

Você envolve seu bebê ou está se perguntando se deveria? Algumas pessoas afirmam que enfaixar é um salva-vidas e todos os pais devem tentar, enquanto outros acreditam que é uma prática prejudicial.

Então, em quem você acredita? O swaddling é seguro?

Swaddling é uma prática popular, mas muitos pais não dedicam tempo para pesquisar o assunto.



Criamos este guia para facilitar o processo para você e responder a todas as suas perguntas. Discutiremos os benefícios e os riscos de enfaixar e daremos nossas principais dicas para enfaixá-lo com segurança.

Índice

Por que os bebês gostam de panos?

Seu bebê recém-nascido ainda não está acostumado com este mundo exterior, e um swaddle pode lembrá-lo do tempo no útero de sua mãe. A maioria dos bebês se conforta com os panos porque é semelhante à segurança que eles experimentaram antes do nascimento.

Muitos pais optam por enfaixar se o bebê tiver um forte reflexo de sobressalto que muitas vezes os acorda. Swaddling também ajuda a acalmar bebês agitados.

Recomendação de idade

Swaddling é normalmente usado para bebês desde recém-nascidos até 2 meses de idade.

prós e contras do swaddlingprós e contras do swaddling

Benefícios do swaddling

Swaddling é uma técnica popular que, de muitas maneiras, provou ser eficaz. Existe todo um mercado paracueirose itens para ajudá-lo a embrulhar seu bebê para que ele se sinta seguro e confortável.

Swaddling é tão popular porque tem muitos benefícios (1) :

  • Ajuda os bebês a dormir mais:Seu bebê se sentirá mais seguro, como estar perto da mãe. O swaddle ajuda seu bebê a se sentir contido em um ambiente fechado quando se mexe, o que ajuda a acalmá-lo de volta ao sono.
  • Reduz a ansiedade:O peso extra aplicado pelo swaddle pode se assemelhar um pouco ao ser segurado, o que tem um efeito calmante e ajuda o bebê a relaxar.
  • Limita o reflexo de sobressalto:Seu bebê ainda não tem os controles motores descobertos. Isso significa que eles podem estar dormindo em um minuto e depois experimentar um movimento brusco no próximo. Se o seu bebê sacudir um braço ou uma perna, é o suficiente para acordá-lo até mesmo de um sono profundo. A pressão suave dos panos ajuda a conter suas extremidades, mantendo os movimentos inesperados ao mínimo.
  • Elimina cobertores:Muitos pais querem garantir que seu bebê esteja o mais confortável possível. Mas umcobertor, embora possa parecer reconfortante, pode representar uma séria ameaça de asfixia para o seu bebê, então um swaddle é uma ótima alternativa. O swaddle mantém seu bebê aquecido, mas nunca deve cobrir o rosto dele.
  • Evita arranhões no rosto:Seu bebê terá unhas como pequenas navalhas que sempre parecem chegar ao rosto. Muitos bebês se coçam durante o sono – tanto que você pode notar sangue seco no rosto no dia seguinte. Um swaddle seguro mantém os braços seguros, evitando arranhões no rosto.
  • Mantém uma posição segura para dormir:Um swaddle ajuda a manter seu bebê de costas (até que ele aprenda a rolar), que é a posição mais segura para dormir. Não apenas mantém seu bebê confortado enquanto está na melhor posição para dormir, mas um swaddle lembra um pai cansado de deitar seu bebê de costas.
  • Diminui o choro:Se seu bebê parece nunca estar satisfeito, não importa o que você faça, enfaixar pode ser sua resposta. Em bebês com 8 semanas de idade ou menos, pode diminuir o choro em 42%. Swaddling pode ser a chave para algum alívio.
  • Acalma as cólicas:Pais que têmbebês com cólicamuitas vezes recorrer a um swaddle. O conforto e a segurança extra de um swaddle, juntamente com outras medidas calmantes, são conhecidos por acalmar um bebê com cólicas.

Riscos de enfaixamento

Como a maioria das coisas na vida, mesmo algo tão simples como panos tem riscos. Alguns são muito mais graves do que outros, mas é melhor saber o que procurar e o que evitar (dois) .

  • Interferência da amamentação:Imediatamente após o nascimento, foi demonstrado que a amamentação torna a amamentação um pouco mais desafiadora. Os bebês que acumulam mais tempo de contato pele a pele com a mãe logo após o nascimento tendem a mamar com mais frequência. Você pode resolver isso facilmente se expressar suas opiniões ao hospital sobre o enfaixamento imediato. Manter seu bebê aquecido é essencial, mas um simples cobertor sobre a mãe enquanto se aconchega com o bebê será suficiente naqueles primeiros dias.
  • Efeito sobre o peso saudável:O atraso na amamentação em bebês enfaixados pode ser o motivo pelo qual alguns bebês não ganham peso suficiente no início. Muitos acreditam que os bebês precisam de toque para prosperar, e um bebê enfaixado não está recebendo aquele toque vital de pele com pele, então opte por limitar um pouco o enfaixamento no começo.
  • Calor corporal:Enrolar com um cobertor quente pode fazer com que seu bebê superaqueça. Você pode vestir seu bebê com roupas leves ou escolher um swaddle que seja feito de algodão leve ou materiais semelhantes.
  • Displasia do quadril:A posição necessária para enfaixar faz com que os quadris e os joelhos do bebê fiquem totalmente estendidos em uma posição não natural. Isso pode levar adisplasia do quadrilou luxação dos quadris. Ao escolher cobertores projetados especificamente para enfaixar e garantir que eles não fiquem muito apertados nas pernas, você pode limitar as chances de seu bebê desenvolver essa condição. Se o seu bebê nasceu com displasia da anca, evite enfaixá-lo completamente.
  • Excitação diminuída:Os pais preferem panos porque ajudam a manter o bebê dormindo por mais tempo, mas também podem fazer com que os bebês tenham menos excitação, tornando-os lentos para acordar. Alguns estudos mostram que a diminuição da excitação pode aumentar o risco de SMSI (3) .
  • Risco ao capotar:Se um bebê enrolado rola para dormir de bruços, corre o risco de asfixia. Todas as fontes dizem para interromper o enfaixamento quando os bebês mostram sinais de aprender a rolar (4) .
  • Dependência do sono:Se usado por tempo suficiente, seu bebê pode se acostumar a ser enrolado antes de dormir. Você pode ver isso como um hábito que seu bebê precisa para adormecer. Isso não é uma coisa ruim, mas pode criar alguma dificuldade, pois seu bebê acabará precisando sair do swaddle.

Dicas de enfaixamento seguro

Os pais usam panos como forma deacalmar e confortar seu bebê, mas existem riscos potenciais quando feito incorretamente.

Aqui estão algumas dicas que os pais podem seguir para ajudar a garantir a segurança dos panos.

  • Não exagere:Alguns pais querem ter certeza de que o bebê está aquecido, e isso pode causarsuperaquecimento. Um bebê muito jovem ainda não é capaz de regular sua temperatura, mas isso não significa que você precise mantê-lo excessivamente aquecido – o superaquecimento pode aumentar o risco de SMSI (Síndrome de morte súbita infantil). Os sinais de superaquecimento incluem cabelos úmidos e bochechas vermelhas. Você só deve vestir seu bebê com uma camada a mais do que está vestindo.
  • Travesseiro seguro:Certifique-se de que o swaddle esteja seguro. Se você usa um cobertor projetado para enfaixar ou enfaixar seu bebê com um cobertor comum, ele precisa ser seguro. Se o swaddle puder se desfazer, ele pode passar pelo rosto do bebê e cobrir o nariz ou a boca enquanto ele dorme.
  • Não muito apertado:Um swaddle muito apertado pode levar a problemas nas articulações. Alguns estudos mostram que um swaddle apertado pode prejudicar a função pulmonar porque limita o oxigênio que os pequenos pulmões do seu bebê podem conter (5) . Os especialistas recomendam que você use um cobertor projetado para enfaixar, em vez de um cobertor típico. Os cobertores de swaddling existem para garantir a mobilidade adequada quando enfaixados.
  • Pare no rolo:Antes que seu bebê aprenda a rolar, você devepare de enrolar. Um bebê enrolado dormindo de bruços aumenta o risco de asfixia.
  • Conheça os limites:Seu bebê pode preferir ser enfaixado, mas você não deve envolvê-lo o dia todo. Seu bebê precisa de tempo para aprender a se movimentar, aprender onde estão as partes do corpo e utilizar sua mobilidade e liberdade.
  • Peça por ajuda:É importante certificar-se de que você aprenda a enfaixar com segurança. Você deveria ter alguém para te ensinara técnica adequada de swaddlingem seu local de parto. Um swaddle seguro é fundamental para evitar riscos potenciais.

Nem todos os bebês gostam de ser enrolados, e isso é completamente normal. Você não deve forçar seu bebê na posição de cueiro se não for reconfortante. Se o seu bebê não gostar que seus braços fiquem fechados, você ainda pode enfaixá-lo com os braços para fora.

Swaddling é popular quando os bebês estão na fase de recém-nascido. Os bebês geralmente começam a não gostar de ser enrolados em cueiros aos 4 meses de idade, alguns muito mais cedo. A maioria dos especialistas recomenda parar de enfaixar bem antes de seu bebê começar a rolar, por volta dos 2 meses de idade (6) .


A linha inferior

Você pode evitar a maioria dos riscos de enfaixamento se fizer isso corretamente. Certifique-se de que o swaddle não esteja muito apertado e que seu bebê possa se mover e dobrar as pernas livremente. Um swaddle deve ser apertado o suficiente para não se desfazer durante o sono, mas não deve limitar completamente a amplitude de movimento do seu bebê, especialmente nas pernas e quadris.

O embrulho tende a fazer com que o bebê superaqueça, portanto, certifique-se de não enfaixar demais o bebê. Incorpore tempo de contato pele a pele e tempo para que seu bebê se mova livremente.

Use panos com moderação para que não se torne um requisito para o bebê adormecer e interrompa a prática antes dos 2 meses de idade ou pouco antes de começar a rolar.