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Como e quando parar de enrolar

bebê enfaixado dormindo

Você está se perguntando se é hora de parar de enrolar seu bebê, mas não tem certeza de como saberá quando esse momento chegar?

Lembro-me do dia em que aprendi a enfaixar. Uma enfermeira passou vários minutos me ensinando como fazer isso e, quando finalmente consegui, tive certeza de que esse era um truque que eu usaria para sempre.

O único problema com isso é que a maioria das pessoas desaprova crianças do jardim de infância. Não importa o quão incrível seja, chega um momento em que você precisa dizer adeus aos panos.

Neste artigo, discutiremos como saber se é hora de parar de enrolar e exatamente como fazê-lo.

Índice

Quando parar de enrolar o bebê

A boa notícia é que você não precisa entrar nessa cega. Se o seu bebê estiver experimentando um ou qualquer um dos sinais abaixo, ele pode estar lhe dizendo que está pronto para se libertar doenfaixar.

1.Libertando-se

Só porque seu bebê está começando a escapar de seus cueiros não significa necessariamente que é hora de parar (1) . Só pode significar que você precisa enrolar mais. Mas se você tentar envolver seu bebê com mais força e ele ainda estiver se soltando, pode ser um sinal de que seu bebê está pronto para parar de enrolar.

Apenas lembre-se de que cobertores soltos podem aumentar suarisco da criança de SMSI, por isso, se o seu bebê está sempre se libertando durante a noite, é melhor prevenir do que remediar.

dois.Paradas calmantes

O enfaixamento destina-se a confortar nossos bebês – acalma-os e faz com que se sintam seguros. Se o seu bebê de repente parar de ser acalmado por panos, ele não está mais fazendo seu trabalho. Quando isso acontece, seu bebê está mostrando que está pronto para ficar livre do swaddle.

3.Rolar

Eu entendo se você demorar um pouco para desistir do swaddle. É difícil para você, assim como é para o bebê!

Mas há um sinal que, acima de todos os outros, lhe dirá quando é hora de parar de enrolar seu bebê. Este não é tanto sobre conforto comosegurança.

Dormir de bruços é perigoso para o seu bebê, especialmente se ele não puder rolar para trás. Isso pode aumentar significativamente o risco de SMSI (dois) .

Assim como acontece com os bebês que se libertam de seus cueiros, se seu bebê está rolando de bruços consistentemente todas as noites, geralmente aos 7 meses de idade, é melhor prevenir do que remediar e começar a desmamar o swaddle. A revista Pediatrics publicou oseguinte estudosobre os riscos de SIDs quando os bebês são enfaixados e acabam dormindo de lado ou de bruços.

Aqui estão algumas dicas de segurança doAAP sobre enfaixamento.

Como parar de enrolar

Pode ser ainda mais difícil decidir como implementar a mudança do que decidir parar de enrolar. Você apenas morde a bala e vai peru frio? Bem, você pode. Mas tem que haver uma maneira melhor que termine em menos lágrimas para você e seu bebê.

Se você já tentou desmamar seu bebê de qualquer coisa fria, seja amamentando, mamadeira ou sim, até enfaixá-lo, você sabe que pode levar a muitas lágrimas e mágoa.

Para evitar isso, recomendamos usar estas etapas para uma abordagem mais suave e gradual.

  1. Comece deixando as pernas do seu bebê desembrulhadas e apenas envolvendo os braços e o tronco.
  2. Depois de algumas noites, deixe um braço fora do swaddle também, para que você esteja apenas envolvendo o torso do bebê e um único braço.
  3. Algumas noites depois, retire o segundo braço, deixando apenas o torso enfaixado. Nesta fase, alguns bebés continuam a dormir bem com o torso enfaixado mas mantendo os braços livres.
  4. Por fim, remova o swaddle completamente.

Claro, cada bebê é diferente, então esse processo pode não demorar tanto, ou pode demorar ainda mais. Isso está ok! Confie no seu instinto e deixe seu bebê definir o ritmo.

Coisas que podem ajudar

Às vezes, podemos precisar de uma ajudinha extra para quebrar o hábito de enfaixar, e isso é totalmente normal. Existe toda uma linha de produtos para bebês criados para mamães e bebês na mesma situação que você.

Confira os produtos abaixo para ver se algum deles pode ser uma boa opção para o seu filho.

1.Sacos de dormir

Você está preocupado que seu bebê fique com muito frio quando você parar de enrolar, mas eles ainda não são grandes o suficiente para cobertores soltos?Sacos de dormirsão sua resposta.

Os sacos de dormir são cobertores usáveis ​​que fornecem ao seu bebê outra camada de calor e segurança, uma vez que passam da fase de enfaixar. Adoramos que existam tantas variedades - sem mangas, mangas curtas, 100% algodão, etc.

dois.Roupa de dormir mágica para bebê Merlin

ORoupa de dormir mágicada Baby Merlin ajuda a abafar os sobressaltos reflexivos de um bebê, assim como com os cueiros, mas deixa seus braços e pernas livres. Isso faz com que seja uma transição perfeita para bebês cansados ​​do confinamento que os panos podem trazer.

Tenha em mente que este produto é feito apenas para quem dorme de costas, por isso não é recomendado para bebês que podem rolar. No entanto, se você está tentando parar de enrolar e seu filho ainda é jovem, este pode ser um ótimo produto para você.

3.Cinta Anna & Eve

Esta alça é ótima se você mora em um clima quente e não quer que seu filhosuperaquecerou se você estiver em um ponto em que deseja apenas envolver os braços e o torso do bebê. OAlçaby Anna & Eve também vem com uma alça interna que evita que ela deslize sobre o rosto do bebê.

Quatro.Zipadee Zip

Você já deve ter ouvido falar doZipadee-Zipno tanque de tubarões. Rapidamente se tornou um dos produtos de destaque do programa de TV, e podemos ver o porquê. Ele fornece um ambiente confortável, seguro e seguro, enquanto ainda permite espaço para o seu bebê se mexer e rolar.

Este produto também oferece uma pequena quantidade de resistência para ajudar com o reflexo de sobressalto do seu bebê e até evita o risco dedisplasia do quadril (3) . Não é só paraberçosou — o Zipadee-Zip pode ser usado emassentos de carroecarrinhos de bebêtambém.

Nosso recurso favorito é o quão grande ele pode ir. Com três tamanhos, este produto se adapta a crianças de 12 a 34 libras.

5.Ruído branco

Você mora em uma área metropolitana onde há ruídos do lado de fora da sua janela o dia todo, todos os dias? Você tem filhos mais velhos que costumam correr soltos durante a soneca do seu filho? Todas essas coisas podem desencadear o reflexo de sobressalto do seu bebê – uma das coisas que enfaixar ajuda a controlar.

Se seu bebê está completamente desmamado do swaddle, mas ainda está acordando por causa do barulho ao seu redor, o ruído branco pode ser sua resposta. O som de ummáquina de ruído brancopode variar de ruídos de floresta tropical a água corrente e sons estáticos.

6.Uma rotina de sono consistente

Os bebês prosperam na rotina, e uma das coisas mais fáceis que você pode fazer para ajudar seu bebê a se acostumar a não ser enrolado é fornecer uma rotina consistente todas as noites. Isso permitirá que eles se preparem para a hora de dormir de forma gradual e previsível, em vez de apenas deixá-los no berço todas as noites.

Você pode fazer coisas como tomar banho, ler uma história ecantar uma canção de ninar. O que importa é que você faça as mesmas coisas na mesma ordem todas as noites, para que seu bebê saiba o que está por vir.

Aviso

Nunca coloque um bicho de pelúcia no berço com seu bebê, pois aumenta o risco de asfixia. Mantenha-o no trocador ou em uma cômoda no quarto do seu bebê para deixá-lo fazer sua mágica.