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Como acalmar um bebê chorando
Seu bebê está chorando, às vezes um pouco, às vezes muito? Você está se perguntando como acalmá-los?
Há momentos em que seu bebê chora e você pode acalmá-lo e restaurar o status quo com pouco esforço. Depois, há ocasiões em que você simplesmente não consegue consolá-los e eles se transformam em uma banshee gritando com o rosto vermelho.
Pode ser difícil e difícil quando, não importa o que você faça, seu bebê ainda é exigente. Pode até reduzir você a lágrimas de frustração também. Nossas dicas sobre como acalmar um bebê chorando podem ajudá-lo a acalmar seu filho e restaurar sorrisos nos rostos de todos.
Índice
Por que meu bebê está chorando?
Todos os bebês choram, pormuitas razões diferentes. Vamos dar uma olhada em alguns deles.
1.Seu bebê está com fome
Provavelmente, esta é a primeira coisa que vai passar pela sua cabeça quando seu bebê começar a chorar. Você pode ajudar a evitar que eles fiquem chateados reconhecendo os sinais que eles lhe dão, dizendo que querem comida.
Um bebê recém-nascido pode começar a ficar um pouco agitado de antemão. Eles podem estar estalando os lábios ou colocando os dedos ou as mãos na boca. Eles também podem estar torcendo – virando a cabeça em direção à sua mão se você acariciar a bochecha deles.
dois.Seu bebê tem gases ou cólicas
Seu bebê parecerá estar com dor e chorará se tiver gases ou cólicas. Ocausa de cólicanão é realmente conhecido, mas os médicos geralmente o diagnosticam na regra dos três. Se seu bebê chorar por pelo menos três horas todos os dias, por pelo menos três dias em uma semana e por pelo menos três semanas consecutivas, a cólica geralmente será mencionada.
O bebê pode puxar as pernas para cima em direção à barriga, pode soltar gases e geralmente ficar inquieto. A alimentação pode se tornar difícil, pois eles podem sugar por um minuto ou dois e depois voltar a chorar (1) .
Bebês quemexer logo após a alimentaçãopode ter gases. Seja peito oumamadeira, é inevitável que eles engulam um pouco de ar enquanto sugam. Se este for o caso, o bebêprecisa ser arrotadopara liberar o ar preso.
A cólica pode ser um problema muito frustrante para os pais. Na maioria dos casos, o choro tende a ocorrer no início da noite e durar até a hora de dormir. Eu recomendo algumas técnicas que parecem ser úteis. Colocar o bebê em um banho quente ou aplicar um pano quente e úmido na barriga ajuda a relaxar os músculos abdominais, o que reduz parte da pressão que os bebês sentem durante os episódios de cólica. Isso geralmente permite que eles passem gases desconfortáveis também. Além disso, fazer um tempo de barriga pode ajudar a relaxar esses músculos e reduzir o desconforto também.
Outra maneira de evitar o acúmulo excessivo de gás é garantir que o bebê arrote bem após as mamadas. A mamadeira tende a causar mais deglutição de ar do que durante a amamentação, portanto, uma boa técnica para arrotar é muito importante. Eu recomendo segurar o bebê na posição vertical contra o ombro ou deitá-lo de barriga para baixo no colo para arrotar. Com menos pressão no abdômen, mais ar é expelido, o que previne ou reduz o desconforto posterior (dois) .
3.Verifique essa fralda
Alguns bebês vão alertá-lo para um pouco agradávelfraldapelo choro. Felizmente, esta é uma solução rápida e fácil.
Quatro.O bebê está cansado
Os bebês geralmente podem adormecer sem problemas, não importa onde estejam ou o que esteja acontecendo ao seu redor. No entanto, há momentos em que um bebê pode ficar cansado e agitado, levando a crises de choro.
5.Bebê precisa de carinho
Os bebês adoram ser abraçados e acariciados. Eles querem ouvir sua voz, ouvir seus batimentos cardíacos, ver seu rosto e inalar seu cheiro único. Chorar pode ser apenas porque eles estão se sentindo solitários e querem ser tranquilizados com um abraço.
Apesar do que sua tia-avó ou avó possam dizer, você não pode estragar um bebê recém-nascido dando-lhe muitos carinhos (3) .
6.Seu bebê está quente ou frio
Tenho certeza que você aprecia como nos sentimos como adultos se estamos com muito calor ou muito frio. Não recorremos ao choro, mas certamente não nos sentimos confortáveis.
Os bebês nos informam que estão desconfortáveis ao chorar. Enquanto eles gostam de ser quentes e aconchegantes, eles podem precisar de uma camada extra de roupa se estiver um pouco frio.
Uma boa maneira de determinar se seu bebê está ou não com muito frio é olhar para suas mãos e pés. Se eles sentirem frio e parecerem um pouco pálidos, os vasos sanguíneos estão se contraindo nas mãos e nos pés para evitar a perda de calor do resto do corpo. Adicionar um macacão mais quente ou uma camada adicional de roupa pode resolver esse problema. Pelo contrário, se a pele do seu bebê estiver corada e suada, isso é sinal de que ele está usando uma camada a mais.
7.Algo está causando dor
Você às vezes acha que a etiqueta estranha em uma peça de roupa vai arranhar e irritar? Eu sei que sim e é muito chato. Seu bebê pode estar passando por algo semelhante, pode ser uma etiqueta de roupa, ou até mesmo a própria roupa, que ele acha arranhada.
8.Há um dente passando
Lágrimas e agitação muitas vezes andam de mãos dadas comdentição. Esses dentes irritantes estão tentando empurrar as gengivas do seu bebê, causando muita dor.
Na prática clínica, geralmente começo a sentir desconforto com a dentição por volta dos 6 meses de idade. Antes dessa idade, pode haver muita baba e mastigação de dedos ou outros objetos, mas o bebê está calmo e feliz. Esse tipo de dor pode estar presente por alguns dias consecutivos e depois diminuir. A dentição pode ser uma fonte de desconforto a cada poucas semanas até depois do segundo aniversário, quando o último conjunto de molares erupciona.
Nota do editor:
Dr. Leah Alexander, MD, FAAPOs dentes estarão lá antes mesmo que você possa vê-los, então sinta as gengivas do seu bebê se você não tiver certeza do motivo pelo qual eles estão chorando. Se houver uma seção extra dura, isso pode ser um novo dente tentando romper.
Há uma variedade de maneiras de ajudar seu bebê durante esta fase desconfortável (4) . Tenha cuidado ao considerar comprimidos de dentição e alguns géis que estão disponíveis sem receita. Alguns contêm ingredientes nocivos, como a beladona. Recomendamos consultar seu pediatra antes de tentar qualquer um desses remédios.
9.Há muito acontecendo
Assim como nós, quando há muita comoção acontecendo, seu bebê pode querer apenas um momento de silêncio. Adoro receber a família para visitar, mas geralmente fico aliviada quando a cozinha frenética e o cuidado deles terminam. Recuperei minha casa e tudo está bem no meu mundo.
Os bebês podem sentir o mesmo – muito barulho, muito sendo passado e não conseguem lidar. Eles começam a chorar para que você saiba que eles também querem um tempo de silêncio.
10.O bebê está entediado
Alguns bebês não gostam de ficar em casa e dormir e se alimentar o dia todo, principalmente à medida que envelhecem. Eles querem estímulo de jogos, ou sair e mudar de cenário.
Tente encontrar alguns grupos de mães e bebês para poder sair com mães na mesma posição que você.
onze.O bebê está se sentindo mal
Se você verificou e lidou com as necessidades do bebê e ele ainda está chorando, pode estar se sentindo doente. Talvez eles estejam ficando resfriados ou tenham uma dor de barriga. Verificartemperatura do bebêe fique atento a outros sinais de doença.
Se, depois de passar por todos esses cenários, você ainda não tiver certeza do que pode estar errado, leve seu bebê para um médico.
Além disso, os recém-nascidos são suscetíveis a algumas doenças bacterianas muito graves até os 3 meses de idade. Se a temperatura for 100,4F ou superior, seu bebê precisa de atenção médica (5) .
Maneiras de acalmar seu bebê
Destacamos algumas das razões pelas quais o bebê pode estar chorando, agora vamos ver os métodos que você pode utilizar para acalmá-lo.
Primeiro, descarte alimentação ou troca de fraldas. Estes podem ser facilmente resolvidos e seu bebê provavelmente se acalmará. Além disso, verifique se eles não estão mostrando sinais de doença que justifiquem intervenção médica.
Tudo verificado e nenhum sinal do óbvio, mas seu bebê ainda está agitado e chorando? Experimente alguns destes métodos para acalmar (6) .
1.Enrolar
Enrolando seu bebêem um cobertor aconchegante pode ajudar a fazê-los se sentirem seguros e conter o choro (7) . Dá ao bebê a sensação de estar no útero e pode acalmá-lo mais rapidamente.
Alguns pequeninos não gostam de ter os braços envoltos no swaddle. Eles podem usar os dedos ou o polegar para se acalmar. Nesse caso, enrole o bebê no cobertor com a borda superior do cobertor embaixo dos braços para que eles fiquem livres.
dois.Chupetas ou dedos para chupar
A sucção nem sempre está associada à alimentação. Às vezes, os bebês chupam o polegar ou os dedos para se acalmarem. Eles vão até chupar seu dedo, mas certifique-se de que está limpo antes de fazer isso.
Chupetasou binkies pode ser um salva-vidas para um bebê que gosta de chupar para acalmar. No entanto, se você estiveramamentando um recém-nascido, certifique-se de que o bebê está travado antes de usar a chupeta (8) .
3.Bebê vestindo
Roupa de bebêusando umestilingue ou transportadoratornou-se a coisa em coisa nos últimos anos. Não é surpresa, pois ajuda a acalmar e acalmar um bebê sem amarrar as mãos.
Você é livre para passear pela sua casa e realizar várias tarefas enquanto carrega o bebê perto de você. O bebê apreciará o movimento e a sensação de proximidade.Algumas fundasvai até deixar você amamentar em movimento quando seu bebê é pequeno.
Nos primeiros três meses, seu bebê precisará ficar de frente para você para que a cabeça e o pescoço fiquem apoiados. Depois disso, você pode usá-losde frenteou em uma transportadora traseira para que eles possam ver o que está acontecendo ao seu redor.
Quatro.Balançando ou Deslizando
Cadeiras de balançopode ser uma ajuda quando se trata de acalmar seu bebê. Abrace-os e balance-os suavemente para frente e para trás. O movimento irá acalmá-los, e possivelmente a você.
Há também alguns roqueiros para bebês e mãos-livres que você pode comprar. Eles variam de balanços motorizados e assentos infláveis a berços automáticos. Apenas certifique-se de que eles tenham a idade e o peso apropriados para o seu bebê.
A outra coisa a se pensar com as opções de mãos livres é não deixar seu bebê se acostumar a adormecer nelas. Eles poderiam se acostumar com o movimento enviando-os para dormir e esperar isso o tempo todo. É melhor removê-los paraseu berçoquando eles ficam com sono. Também é mais seguro que os bebês durmam em uma superfície plana, como o berço, para evitar SMSI.
5.Ruído branco
O ruído rítmico de produtos como secadores de cabelo, ventiladores e até mesmo um aspirador de pó pode ser calmante para o bebê. Eles podem bloquear sons e ruídos que podem assustar um bebê. Você pode encontrar celulares ou máquinas que emitem ruído branco para ajudar a acalmar seu bebê.
Mesmo calar o bebê de forma constante e silenciosa pode reduzir o choro e acalmá-lo.
6.Cante para seu bebê
Você não precisa ter uma voz que seja perfeita para cantar para seu bebê. Eles não se importam com o quão bem você pode cantar, apenas que eles possam ouvir o som da sua voz.
Então, liberte sua Kelly Clarkson interior e cante canções de ninar ou suas músicas favoritas para seu bebê.
7.Dê um banho quente ao bebê
Alguns bebês são suavizados por um bom banho quente. Se isso se aplica ao seu filho, abra a torneira e faça um banho. O cheiro de alguns óleos como camomila também pode acalmar um bebê chorando e ajudar a aliviar as cólicas. É melhor evitar a lavanda, no entanto, devido a potenciais efeitos hormonais adversos (9)
Apenas lembre-se de que os óleos essenciais puros não devem ser usados quando o bebê tem menos de três meses. Nem devem ser colocados na água do banho. O que você pode fazer, em vez disso, é usar um difusor para transmitir o aroma calmante na sala onde vocêbanhar bebê.
8.Relaxe o bebê com uma massagem
Massagear o bebê suavemente e com amor pode ajudar a aliviar suas crises de choro. Use apenasóleos e loçõesque são seguros para o seupele delicada do bebê. Lavanda pode ajudar a acalmar o bebê (10) .
Você pode acariciar o peito do bebê do centro para fora, fazendo círculos ao redor do umbigo. Role os braços e as pernas entre as mãos aquecidas ou acaricie os membros do tronco até as pontas dos dedos das mãos e dos pés. Se o seu bebê estiver feliz deitado de bruços, você também pode massagear as costas para cima e para baixo e de um lado para o outro.
Você pode até descobrir que existem programas em sua área onde você pode se encontrar com outras mães e aprender sobre massagem para bebês.
9.Aliviando Cólicas
Colocar alguma pressão na barriga do seu bebê muitas vezes pode ajudar a aliviar as cólicas e o choro associado. Deite seu bebê, de barriga para baixo, sobre os joelhos e esfregue suas costas. Alternadamente, segure seu bebê na posição vertical com a barriga em seu ombro (onze) .
Você também pode deitar o bebê de costas e empurrar os joelhos em direção à barriga, para tentarpara aliviar o gás.
O único produto de venda livre que eu recomendo aos pais para aliviar as cólicas são as gotas de simeticona. Demonstrou-se clinicamente que reduz o tamanho das bolhas de gás nos intestinos, aliviando a pressão do gás e a dor (12) .
Nota do editor:
Dr. Leah Alexander, MD, FAAP10.Sair
Movimento e ar fresco podem ajudar a acalmar um bebê agitado e irritadiço. Então abra o carrinho,portador de bebê, ou sling, e vá passear. Isso não apenas acalmará seu bebê, mas também poderá revitalizá-lo.
Se o clima o impedir de passear pelo bairro ou não for propício para passear com um bebê, saia com o carro. Prenda seu bebê na cadeirinha e vá dar uma volta. Isso era uma coisa que funcionava para o meu bebê toda vez que tudo o mais falhava.
onze.Mantenha o bebê entretido
Dançar pela sala com o bebê nos braços ou sentar no chão brincando com ele pode ajudar a parar o choro. Os bebês, assim como os adultos, podem ficar entediados.
Mostre a todosos belos chocalhose brinquedos que foram comprados. Talvez pegue alguns fantoches de mão e faça barulhos bobos, ouleia um livro para eles.
12.Tenha algum tempo de silêncio
Há momentos em que as coisas ficam demais e seu filho simplesmente não consegue lidar.Desligue a televisão, diminua as luzes, desligue o telefone e relaxe com seu bebê.
Todas as coisas novas que acontecem na vida de um bebê podem ser esmagadoras, e a única reação que eles conhecem é chorar. Remova todas as distrações e eles podem se acalmar.
13.Se nada funcionar
Se você achar que, faça o que fizer, seu bebê ainda está chorando e você se sente fora de controle, ligue para seu parceiro, melhor amigo ou vizinho e peça que ele assuma o controle por um tempo, para que você possa recuperar a compostura e tente novamente .
Contanto que você saiba que não há nada de errado e seu bebê está apenas chateado, você pode sair do quarto e se dar alguns minutos para acalmar seus próprios nervos, antes de tentar outra vez. Quem sabe, seu bebê pode adormecer sem sua intervenção.
Colocando em prática
Ser pai às vezes é difícil. Todos os bebês choram em algum momento, alguns mais do que outros. Há muitas razões pelas quais um bebê está sendo exigente, por isso pode ser difícil resolver tudo.
Agora você está armado com as razões pelas quais seu bebê pode estar chorando e o que você pode fazer para tentar acalmá-lo. Nem todas essas dicas funcionarão para todos os bebês o tempo todo, mas pelo menos você tem um arsenal para escolher. Lembre-se de manter a calma e continuar tentando.
