Como manter seu filho no berço

Seu filho está chegando perigosamente perto de escapar do berço? Ou talvez eles já tenham feito isso e caído no chão?

É uma luta que muitos pais enfrentam quando seus filhos atingem uma certa idade – apenas manter essa criança na cama!

Antes de desistir e mudar para uma cama infantil prematuramente, certifique-se de evitar práticas comuns que incentivem e até ajudem crianças em seus ambiciosos jailbreaks de berço.

Assim como qualquer outro comportamento, subir no berço é um hábito que pode ser capturado e corrigido com paciência e um pouco de ajuda.

Índice

• Quando usar uma cama de criança
• Como faço para manter minha criança no berço?
• 4 maneiras de mudar o comportamento de escalada
• 6 métodos se você tiver um alpinista
• Como tornar a hora de dormir mais fácil

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Quando usar uma cama de criança

Muitos pais pulam direto para colocar seus filhos em uma cama grande quando eles fazem aquela primeira queda aterrorizante do berço, ou mesmo quando começam a mostrar sinais de tentar sua grande fuga.

Pode parecer uma boa ideia no começo, mas na verdade é recomendado que uma criança fique em umberçoaté os 3 anos. Esperar até essa idade ajuda a promoverhábitos de sono positivos, e ajudará a ensinar seu filho a ficar na cama.

Um problema que muitos pais enfrentam ao levar seu filho para uma cama maior é que ele ficamais difícilpara manter uma criança curiosa contida.

Camas maiores são muito mais fáceis de escapar – isso torna o ensino de bons hábitos de sono muito mais difícil.

1.Veja como uma lição

É importante lembrar que as crianças que começam a subir de seus berços não estão cientes do que estão fazendo de errado.

Comportamentos e hábitos podem ser alterados com os métodos de ensino corretos, embora possa ser frustrante quando são 3 da manhã e seu filho ainda está tentando pular do topo da grade como um lutador profissional.

Resolver o problema desde o início e continuar corrigindo seu comportamento funciona na maioria dos casos, e seu filho deve aprender a ficar no local de dormir designado rapidamente.

dois.Crie uma rotina para dormir

Ficar no berço ajuda a estabelecer rotinas e hábitos familiares na hora de dormir, que serão levados do berço para a cama. É um momento difícil em muitos lares porque as crianças nem sempre entendem o que significa uma cama nova e por que precisam dormir nela.

Ao ficar com um local familiar de descanso e segurança, você pode implementar um cronograma que ajude a facilitar a mudança de seu filho para a cama mais tarde.

Uma vez que uma rotina de dormir tenha sido introduzida com sucesso, você pode começar a conversar com seu filho sobre ter sua primeira cama grande. Entusiasmá-los com antecedência pode fazer com que otransição para a camamais suave.

Dica para dormir

Faça da compra ou introdução de sua nova cama infantil uma recompensa pelo bom comportamento na hora de dormir. Muitas crianças adoram a ideia de se sentirem grandes e crescidas, então promova a mudança de uma maneira positiva e otimista.

Como faço para manter minha criança no berço?

Então você tomou a decisão de esperar para quebrar oberçoe jogando seu pequeno para um loop, mas você ainda precisa se equipar com as ferramentas para sobreviver à temida fase de escalada.

Correndo o risco de parecer um especialista em tecnologia que pergunta se você já desligou e ligou novamente, quero lembrá-lo de fazer algumas mudanças essenciais para ajudar a impedir que os alpinistas tenham sucesso em sua missão.

Quando você começar a perceber que seu filho está começando a sair do berço, certifique-se de verificar estas coisas:

• Configurações do colchão:Em muitos berços, oa altura do colchão pode ser ajustadasuperior ou inferior. Coloque a do seu filhocolchão de berçoo mais baixo possível para evitar que subam. Faça isso assim que eles começarem a ficar de pé.
• Remova brinquedos e travesseiros: Crianças não devem ter travesseirosou brinquedos em seus berços durante o primeiro ano para ajudar a reduzir ochance de SMSI. Mesmo após o primeiro ano, mantenha o berço do seu filho vazio, ou ele poderá criar etapas fora da desordem ⁽¹⁾ .
• Coloque a extremidade inferior contra a parede:Alguns berços têm um lado mais baixo que o outro. Se este for o seu caso, certifique-se de que este lado inferior esteja encostado na parede para que seu filho não tenha uma rota de fuga mais fácil.
• Separe seus filhos:Se você é uma família com vários filhos, um irmão bem-intencionado e entediado pode ser o cúmplice da fuga de seu filho. Separar seus filhos - para dormir - também fornecerá menos distrações, para que ambos adormeçam mais facilmente!

4 maneiras de mudar o comportamento de escalada

Você já passou pelas medidas preventivas iniciais e ainda encontra seu filho dando tudo de si para escapar do berço? Não se desespere! Há muitas maneiras de começar a mudar comportamentos e incentivar uma mentalidade positiva e obediente em relação ao sono.

Para soluções rápidas, experimente uma – ou todas – dessas dicas para crianças com fome de aventura.

1.Ajuste a hora de dormir

À medida que as crianças crescem em seu próximo estágio de desenvolvimento, entre 1 e 3 anos, seu relógio interno também muda. Como as crianças mais velhas, a necessidade natural de sono de uma criança se ajusta. Sua criança inquieta pode ser apenas o resultado de ter dormido muito cedo (ou na hora da soneca!).

Tente documentar quando seu filho realmente adormece, em vez de quando ele é colocado no berço, e ajuste sua agenda para refletir seu relógio biológico. Então você pode ajustar gradualmente esses tempos em incrementos de 10 minutos a cada noite depois de estabelecer uma boa rotina de dormir e eles aprenderem a ficar parados.

Por outro lado, você pode estar colocando seu filho na cama tarde demais. Crianças irritadiças e exaustas que estão além do seu limite terão muito mais dificuldade em adormecer e exibirão um comportamento teimoso para refletir isso.

Sugere-se que uma hora de dormir entre as 19h30. e 20h30 funciona melhor, dependendo do relógio interno do seu filho ^(dois) .

dois.Experimente um saco de dormir infantil

Aprendemos tudo sobre os benefícios deenfaixarnossos bebês, mas você já pensou em estender a prática de uma maneira amigável para crianças pequenas?

Apresentando umsaco de dormir infantilpara um alpinista ávido pode ajudá-lo a aprender o que está fazendo de errado, impedi-lo de escalar e proporcionar conforto adicional.

Crie um entendimento sobre o que o saco de dormir significa para seu filho, colocando-o na mesma parte da rotina de dormir todas as noites. Quando você os vestir, eles descobrirão que é uma dica para a hora de dormir e relaxar.

Procure em sua loja de bebês local ou on-line para opções seguras e suaves!

3.Use o berço apenas para dormir

Às vezes, é tentador recorrer ao berço como forma de punição ou brincadeira. Colocar seu filho no berço quando não é hora de dormir dá a ele uma ideia errada de seu propósito e pode dificultar a compreensão por que precisa ficar dentro de casa à noite.

As crianças associam seus sentimentos a lugares com muita facilidade; portanto, se você tiver uma criança chateada, mantenha-a fora do berço até que ela se acalme.

Ao fazer do berço um lugar para dormir esódormir, você está configurando-os para um entendimento firme e uma associação positiva com a área designada para a hora de dormir. A melhor parte? Quando você os move para uma cama infantil, esse comportamento será transferido!

3.Devolva a criança ao berço silenciosamente

Às vezes, as crianças continuam saindo do berço para chamar a atenção do cuidador. Ao devolver a criança silenciosamente ao berço, você diminuirá a probabilidade de a criança fazer outras coisas além de dormir.

6 métodos se você tiver um alpinista

Antes de se mimar com algo legal depois de finalmente conseguir que seu filho fique no berço, certifique-se de estar preparado para uma recaída no comportamento. Uma vez alpinista, sempre alpinista!

A segurança deve ser mantida mesmo depois que seu filho parece ter mudado seu comportamento de escalada.

1.À prova de bebês a casa inteira

Se você tem um artista de fuga habilidoso para uma criança, não se iluda pensando que eles ficarão em seus quartos em silêncio se subirem do berço. Seu pequeno Houdini pode ter acesso a toda a casa, então éimportante à prova de bebêscompletamente, mesmo depois que a criança foi dormir.

Portões para bebêsdeve estar em alta,tomada elétricacobertas, e qualquer coisa prejudicial se moveu mais alto do que o alcance do seu filho.

dois.Mantenha o quarto da criança limpo

Você não apenas deve minimizar a desordem no berço, tanto por razões de segurança quanto para evitar que subam, mas também deve manter a área ao redor do berço limpa. As crianças são curiosas! Eles têm um instinto natural para explorar e serão atraídos por coisas que são deixadas de fora.

Guardar os brinquedose fora de vista apresentará menos tentação para o seu filho. Também os mantém seguros no caso de escaparem e começarem a brincar enquanto a casa dorme.

3.Continue usando um monitor de bebê

Investir em umbom vídeo monitor de bebêé uma das compras mais importantes que você deve considerar como pai, mesmo antes de seu filho decidir se lançar sobre a grade do berço.

Ao ficar de olho em suas ações antes de adormecer, você pode permanecer diligente e proativo em interromper seu comportamento, além de eliminar os riscos de queda antes mesmo de acontecer.

Claro, sabemos que toda mãe tem o par de olhos na parte de trás da cabeça, masbabás eletrônicassão o fantástico apoio de todas as mães.

Quatro.Use protetores de maçaneta

Para os pais de menores de 2 anos, os protetores de maçaneta são um presente. Ao impedir o acesso a determinados quartos – ou manter uma criança em um, como o berçário – durante a noite, você reduz o risco de acesso a outros perigos se seu filho desafiar todos os esforços feitos para mantê-los dentro do berço.

Se o seu filho ainda não ficar no berço, talvez seja hora de movê-lo para uma cama infantil e ver se oferece alguma melhora. Fazer a transição é diferente para cada criança, mas se você explicar ao seu filho e orientá-lo nessa nova mudança na rotina de dormir, ele se ajustará rapidamente.

Algumas crianças se dão melhor na cama, então a melhor pessoa para tomar essa decisão é aquela que as conhece melhor – é você, mãe!

5.Considere uma cama de criança como último recurso

Se você tem um filho que continua saindo da cama apesar de usar todos os métodos discutidos neste artigo, considere mudar para uma cama infantil, supondo que seu filho tenha pelo menos 18 meses de idade. Você pode usar estratégias neste vídeo para manter a criança na cama.

6.Incentive as crianças a se acalmarem com o método de extinção (ignorando)

Se você tem uma criança que não consegue adormecer, considere a possibilidade de insônia na infância. As crianças que têm dificuldade em adormecer antes dos 2 anos de idade geralmente têm problemas para se acalmarem. Se seu filho estiver tentando chamar sua atenção ou fazendo exigências durante a hora de dormir, ignore-o. Pode parecer difícil no começo, mas é uma maneira eficaz de ensinar a criança a se acalmar para facilitar o sono ⁽³⁾ .

Como tornar a hora de dormir mais fácil

Se sua família é parecida com a minha, você sabe que a noite pode ser o maior estresse do dia. De atitudes mal-humoradas a lutadores obstinados que odeiam a hora de dormir, deixar todo mundo guardado e salvo pode ser uma grande dor, especialmente se você já estiver cansado.

Além disso, você tem um dia inteiro de bagunça para se preocupar com a limpeza e um copo de vinho que precisa desesperadamente de atenção.

Facilitar a hora de dormir deve ser uma prioridade, especialmente para crianças de 3 anos ou menos. Estabelecer uma rotina simples o mais rápido possível tornará as transições e mudanças futuras muito mais suaves, proporcionando um sono melhor também.

Comece aderindo a um horário, mesmo que implore e implore por mais 10 minutos acordado. Escolher suas batalhas é importante, mas a hora de dormir deve ser um momento em que toda a sua família se apega. As crianças adoram e precisam de rotina – mesmo que não queiram que você saiba disso!

Deixe seus filhos empolgados com a hora de dormir, incluindo uma ou duas atividades divertidas reservadas para a soneca ou a noite, como ler, e realmente converse com eles. Use jogos, músicas e até recompensas para incentivar uma atitude positiva em relação à hora de dormir.

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