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Como consertar um relacionamento ruim com seus pais

Ter um bom relacionamento com os pais é muito importante para a maioria de nós. No entanto, vamos enfrentá-lo, o relacionamento com os pais pode ser bastante difícil e complexo. Há espaço para muitos mal-entendidos e conflitos. Basicamente, isso se deve à falta de comunicação na maioria dos casos. No entanto, em outros casos, a própria comunicação pode ser a fonte de conflitos. Por exemplo, você não quer se envolver em uma disputa verbal com seus pais. Certamente não é o tipo de comunicação que você gostaria de ter com seus pais. Esses insultos verbais dirigidos um ao outro podem gradualmente corroer a boa vontade e o amor presentes no relacionamento entre pais e filhos e podem causar muitos danos, alguns dos quais podem durar por toda a vida.

Um relacionamento ruim com os pais pode ser a causa de muita dor de cabeça e estresse. Muitos de nós simplesmente desistimos em um ponto e deixamos as coisas como estão. Nós nos resignamos ao fato de que nunca poderemos ter um bom relacionamento com nossos pais, mas devemos realmente desistir de consertar as coisas entre nós e nossos pais? Não, não acho que devemos desistir !!

Então, como você conserta um relacionamento ruim com seus pais? Aqui estão algumas estratégias tiradas de minha própria experiência pessoal ao lidar com minha mãe e meu pai. Nem preciso dizer que também tive problemas com meus pais.

Para começar, você deve analisar quais são as áreas problemáticas em seu relacionamento com seus pais. Isto é muito importante. A menos que você conheça os problemas, é improvável que chegue perto de resolvê-los. Portanto, comece a trabalhar e faça uma lista dos conflitos recentes que você teve com seus pais e o que os desencadeou. Anote as coisas que você disse ou fez que os magoaram especialmente. Claro, pode haver algumas coisas sobre as quais você acha que está certo e não tem razão para ter dito de forma diferente. Você pode manter esses pontos de vista. No entanto, você pode manter seus pontos de vista sem parecer um confronto.

Formule uma resposta

Depois de fazer uma lista dos conflitos recentes que você teve com seus pais, tente formular uma resposta imaginária para cada uma das situações de conflito e veja qual se adapta melhor à situação. Isso é importante porque, no calor do momento, você responde espontaneamente, sem pensar muito, e diz coisas das quais pode se arrepender mais tarde.

Portanto, imagine a situação de conflito que tem mais probabilidade de acontecer entre você e seus pais e formule a melhor resposta que você pode dar a ela. Na próxima vez que você se deparar com uma situação de conflito semelhante, coloque seus planos em ação. Em vez de ser sugado para uma rotina familiar de confronto verbal ou físico, tente ser diplomático ou ficar em silêncio. Tente, talvez, se explicar em uma ou duas frases e, em seguida, apenas se recuse a cair em uma disputa de calão.

Você pode então procurar seus pais quando eles estiverem mais calmos e ter uma conversa honesta com eles, explicando seu ponto de vista (eles apreciariam que você o fizesse). Se eles não estiverem abertos para uma conversa e ainda estiverem chateados com você, então a melhor coisa que você pode fazer é escrever uma carta descrevendo seu ponto de vista em um tom respeitoso e eles certamente verão seu ponto de vista muito melhor deste jeito.

Escrever uma carta é uma opção muito boa porque elimina a interação verbal para transmitir seus pensamentos. A interação verbal muitas vezes pode sair do controle e resultar em temperamentos exaltados e pode até levar a uma altercação física. Uma carta apenas transmite seus pensamentos, não sua animosidade ou raiva !! Ao expressar seus pensamentos em uma carta, você evita que qualquer discussão entre vocês saia do controle.

Resumo rápido do que você pode fazer:

1. Seja paciente e esteja disposto a ouvir o lado de seus pais sobre a história.

2. Não traga questões do passado quando estiver tentando resolver uma questão de preocupação imediata.

3. Esteja disposto a se comunicar primeiro e a abordar seus pais primeiro. Não deixe seu ego atrapalhar. Se você quer consertar o relacionamento do seu lado, esteja disposto a começar.

4. Esteja disposto a aceitar e reconhecer suas falhas na deterioração de seu relacionamento. O reconhecimento honesto de seus erros será apreciado por seus pais e pode se tornar a base de uma base mais sólida sobre a qual construir seu relacionamento futuro.

5. Seja totalmente honesto sobre o que você sente e espera de seus pais. Não tenha medo de mencionar aspectos negativos de seus pais que podem estar contribuindo para o agravamento do relacionamento. Deixe-os saber, mas de uma forma educada e sem confronto para que eles não tenham a oportunidade de gritar para sair disso, mas sim ter que pensar sobre isso e refletir sobre isso e talvez se sintam compelidos a mudá-lo para melhorar o relacionamento .

6. Tente entender as coisas do ponto de vista deles e faça-os ver as coisas de sua perspectiva. Tente encontrar um terreno comum quando puder e esteja aberto a compromissos. Não seja rígido, não seja inflexível e segure sua posição aconteça o que acontecer. Converse e descubra uma maneira que seja aceitável para vocês dois. Se isso não for possível, faça do seu jeito, mas se esforce para explicar a seus pais por que você fez o que fez e por que isso não diminui o seu amor por eles.

PENSAMENTOS FINAIS:

Em geral, mantenha seus pais informados sobre o que está acontecendo em sua vida - sempre que puder. Eles se sentiriam envolvidos em sua vida e apreciariam se você compartilhasse coisas com eles. Respeite-os e fale com eles educadamente (mesmo que você não compartilhe de seus pontos de vista). Mantenha contato com eles, mesmo que você tenha uma vida agitada. Não é impossível encontrar tempo para chamá-los e fazê-los sentir que são uma parte real de sua vida. Relacionamentos ruins não acontecem da noite para o dia e, portanto, não podem ser corrigidos da noite para o dia. Será um trabalho em andamento e por isso é importante que você continue trabalhando nisso. Você começa com alguns pequenos passos e, antes que perceba, ficará surpreso ao ver como as coisas melhoraram entre vocês dois!