Como as pessoas se apaixonam e desapaixonam

Com ferramentas analíticas modernas à sua disposição, a ciência se concentrou em como as pessoas se apaixonam e deixam de amar. Algumas das descobertas foram bastante inesperadas e contrárias às antigas crenças comuns sobre o que é o amor e como as pessoas se apaixonam, permanecem apaixonadas e, em alguns casos, deixam de amar.

Curiosamente, como muitas outras coisas na vida, o amor entre humanos é um fenômeno cíclico, e é por isso que o amor humano pode ficar mais forte e mais fraco com o tempo. Uma caracterização justa do amor humano é que na verdade existe um ciclo de amor que ocorre entre dois humanos que estão se apaixonando, estão juntos como um casal apaixonado e, em alguns casos, se desapaixonam. O ciclo do amor precisa ser rejuvenescido de vez em quando para evitar a conclusão do ciclo e o desapaixonamento.

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Como as pessoas se apaixonam

Pesquisas científicas usando métodos como imagens do cérebro e análise química do sangue revelaram que o amor entre dois humanos é basicamente um processo químico que ocorre no corpo de cada parceiro. Sim, o que uma pessoa pensa da outra pessoa tem muito a ver com se apaixonar. No entanto, esses sentimentos avassaladores de amor quando alguém está se apaixonando por outra pessoa são movidos por uma variedade de produtos químicos que o corpo libera na corrente sanguínea que alteram a química do cérebro de forma a dar a sensação de euforia e capacidade reduzida de produzir sons decisões. Acontece que o antigo termo “loucamente apaixonado” é, na verdade, uma descrição bastante precisa de se apaixonar. De muitas maneiras, se apaixonar muda a química do cérebro de uma pessoa a um ponto em que ela pode fazer coisas que sua mente racional jamais permitiria; um estado alterado de consciência beirando a loucura. Por falta de uma descrição melhor, esse estágio inicial de um relacionamento amoroso entre duas pessoas poderia ser chamado de estágio do amor bem-aventurado.

Duas substâncias químicas são liberadas na corrente sanguínea em grandes quantidades e processadas pelo cérebro durante o estágio de amor bem-aventurado. A dopamina entra em receptores no cérebro que fornecem a sensação de felicidade de estar apaixonado. A norepinefrina fornece algo semelhante a uma descarga de adrenalina quando alguém está perto da pessoa por quem ama, o que faz o coração disparar e uma sensação geral de excitação. A norepinefrina também faz com que as pessoas no estágio do amor bem-aventurado sejam mais orientadas para a realização de objetivos e fornece um senso de atenção intensificado, o que dá a duas pessoas apaixonadas a capacidade de se concentrar no desenvolvimento de seu novo relacionamento e, subsequentemente, perder o interesse por outras atividades.

Outra mudança química ocorre no cérebro humano quando as pessoas estão no estágio de amor feliz de um relacionamento. Casais apaixonados têm deficiências de serotonina semelhantes às deficiências das pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo, o que provavelmente explica a obsessão pelo objeto de seu amor. As imagens cerebrais descobriram que a área do cérebro que coordena o julgamento, conhecida como córtex frontal, reduziu enormemente a atividade quando alguém está perto ou mostra uma imagem da pessoa por quem está apaixonado. Acredita-se que essa seja uma das razões pelas quais as pessoas se esforçam tanto para estar com quem amam e às vezes tomam decisões precipitadas que provavelmente não fariam se não estivessem sob o feitiço do amor. A redução da atividade do córtex frontal também faz com que as pessoas apaixonadas suspendam as dúvidas e o pensamento crítico em relação ao parceiro amoroso, razão pela qual muitas pessoas têm dificuldade em ver o parceiro amoroso como realmente são durante o estágio de amor bem-aventurado.

A natureza química do amor é o motivo pelo qual as pessoas freqüentemente se apaixonam por alguém por quem não pretendem necessariamente se apaixonar. Os produtos químicos do amor alteram o cérebro de uma pessoa, e bam, a flecha do cupido atingiu e a pessoa está apaixonada. Pesquisas científicas indicam que quem se apaixona também está relacionado aos processos naturais de encontrar um parceiro adequado para a sobrevivência da espécie. Os homens exalam um odor quase imperceptível que atrai certas mulheres que não estão familiarizadas com seu odor, mas repele mulheres que estão familiarizadas com seu odor. Esta é a maneira da natureza de combinar pessoas geneticamente diferentes, já que as mulheres são naturalmente repelidas por homens com cheiros semelhantes, que em tempos pré-históricos provavelmente seriam homens com os quais tinham relações íntimas (como irmãos ou primos próximos) que tinham composições genéticas muito semelhantes , o que é ruim para a reprodução.

Como o amor muda com o tempo

As substâncias químicas do estágio de bem-aventurança do amor duram aproximadamente dois a três anos, quando seus níveis caem e um novo estágio do ciclo de amor é iniciado, que poderia ser chamado de estágio do amor maduro. É nesse ponto que um relacionamento entra em uma nova fase de veneração e perdurará se fortes laços forem feitos durante o estágio inicial de amor bem-aventurado e se esforços forem feitos para rejuvenescer o amor de tempos em tempos. Além de perder muito da forte reação química ao objeto de amor ao entrar no estágio de amor maduro, a pessoa também recupera sua capacidade de pensar racionalmente sobre seu parceiro amoroso. Isso pode introduzir alguns pensamentos desconfortáveis, já que as falhas que foram negligenciadas durante o apaixonado amor repentinamente vêm à tona. Neste ponto do relacionamento, algumas pessoas afirmam que seu parceiro mudou, o que pode ser o caso, mas também é provável que a percepção de seu parceiro tenha mudado, ao invés de uma mudança real em seu parceiro.

É por isso que é fundamental que os casais façam coisas para rejuvenescer seu amor de vez em quando. É importante manter as substâncias químicas do amor fluindo e os sentimentos de amor fortes após o estágio do amor bem-aventurado. Embora um casal possa nunca retornar inteiramente ao estágio de amor bem-aventurado, eles certamente podem fazer muito para manter seu amor um pelo outro em um nível forte para suportar as armadilhas e desafios inevitáveis que qualquer relacionamento amoroso enfrenta ao longo do tempo. Isso inclui ter momentos sexuais íntimos regularmente, já que o sexo libera um hormônio chamado oxitocina, que reforça um compromisso de longo prazo entre dois parceiros. As endorfinas também são liberadas quando os casais têm contato físico e sexo, o que faz com que as pessoas no estágio do amor maduro se sintam seguras e tranqüilas quando estão com seus parceiros. É claro que um relacionamento amoroso duradouro envolve muito mais do que contato físico e sexo. Uma boa comunicação e apenas fazer as coisas juntos como um casal também são muito importantes para manter um relacionamento forte no estágio de amor maduro.

Como as pessoas se apaixonam

Infelizmente, alguns relacionamentos amorosos não continuam no estágio de amor maduro e acabam chegando ao fim do ciclo de amor, que poderia ser chamado de estágio de desapaixonamento. Existem muitas razões pelas quais as pessoas podem se apaixonar, desde o crescimento como pessoas até a perda de intimidade e comunicação e a descoberta de outros interesses amorosos. Seja qual for a razão para a queda do amor, as substâncias químicas do cérebro que atraem uma pessoa para outra retornam ao normal, deixando pensamentos e emoções persistentes em seu lugar. A boa notícia é que não há nada que impeça os humanos de voltar aos estágios de amor bem-aventurado e maduro com outro parceiro, ou mesmo reacender seu amor com o parceiro original.

Como cultivar o amor

Embora se apaixonar tenha muito a ver com atração natural e liberação de substâncias químicas no corpo, existem maneiras de as pessoas aumentarem as chances de conquistar o amor de outra pessoa. Embora não se possa mudar sua constituição genética ou fazer com que as substâncias químicas do amor sejam liberadas diretamente na pessoa com quem se espera estabelecer um relacionamento amoroso mútuo, existem maneiras de estimular a liberação dessas substâncias químicas do amor em outra pessoa.

Curiosamente, a pesquisa científica mostrou que os produtos químicos do amor são frequentemente liberados quando duas pessoas passam por um evento angustiante juntas. Não é tão incomum que duas pessoas que passam por uma situação de risco de vida juntas se apaixonem depois. Claro, não há necessidade de ter uma experiência tão extrema com alguém para desenvolver o amor recíproco.

A seguir estão algumas idéias para aumentar as chances de alguém se apaixonar por você.

Se eles visitam o mesmo lugar regularmente, simplesmente aparecem de vez em quando sem ser muito óbvio. Se um relacionamento está mostrando sinais de que está começando a se cultivar, apareça com mais frequência ou sugira um encontro em outro lugar.
Fale sobre algumas coisas que você tem em comum. Pode proporcionar uma boa conversa e deixar o objeto de seu amor à vontade. Também pode proporcionar oportunidades de se encontrarem em outro lugar e fazerem algo que vocês dois gostam de fazer juntos, o que pode despertar sentimentos românticos e o fluxo de substâncias químicas do amor.
Diga a eles que você gosta de estar perto deles, sem ser arrogante. As pessoas gostam de se sentir apreciadas, não sufocadas.
Mostre interesse sincero no que eles fazem e no que gostam. Não fale apenas sobre você. Se alguém vai gostar de você, mostre interesse por ele. Evite perguntas pessoais embaraçosas no início, que podem sair pela culatra e acabar com uma conversa ou relacionamento. Você terá muitas oportunidades de compartilhar detalhes íntimos de sua vida, assim que o relacionamento começar.
Seja positivo e não fale apenas sobre seus problemas. Todo mundo tem problemas. Quando você está tentando cultivar um relacionamento, é importante ter uma atitude positiva e verificar seus problemas na porta.
Faça um elogio sincero ao objeto de seu amor e faça contato visual. As pessoas naturalmente adoram ser elogiadas, e os olhos são as janelas da alma. Que melhor maneira existe de se conectar ao seu interesse amoroso em um nível mais alto?

É claro que às vezes o amor simplesmente não vai acontecer, e pode ser perigoso se alguém ficar obcecado por outra pessoa que não tem interesse amoroso por ela. Se alguém não mostra sinais de estar se apaixonando, é melhor seguir em frente e encontrar outra pessoa que tenha uma química melhor e talvez esteja mais inclinada a se apaixonar, em vez de ficar obcecada por um amor impossível. Isso pode ser difícil de fazer, uma vez que os sentimentos e substâncias químicas associados ao amor são muito poderosos, mas a melhor maneira de superar alguém é encontrar alguém por quem se apaixonar que tenha sentimentos de amor recíproco.

Sinta-se à vontade para compartilhar seus pensamentos sobre o ciclo do amor e como as pessoas se apaixonam, permanecem apaixonadas e se apaixonam na seção de comentários abaixo.