Reparando um relacionamento quebrado

'Throwing It All Away' por Genesis

Como restaurar um relacionamento quebrado

Uma das coisas mais difíceis de passar na vida é o rompimento de um relacionamento com alguém, especialmente se você era particularmente próximo dessa pessoa e a conhece há muito tempo. Depois que um relacionamento termina, pode ser muito difícil restaurá-lo. Quanto mais íntimo você é de alguém, mais profunda é a dor quando as coisas dão errado. Neste artigo, discutiremos como reparar um relacionamento que foi rompido. Trataremos de relacionamentos em geral. Em outro artigo, discutirei como consertar um casamento desfeito. A boa notícia é que os relacionamentos podem ser restaurados se todos os envolvidos estiverem dispostos a se esforçar no processo de cura. Pode demorar, mas o resultado final vale o tempo e o esforço.

Obstáculos para a cura

Antes de discutirmos o processo de restauração de um relacionamento, precisamos considerar o que impede a restauração em primeiro lugar.

1. Orgulho

Eu coloquei este primeiro, porque é o maior e mais comum obstáculo para a cura de relacionamentos. Sei das vezes em que estive separada de um amigo, lutei muito com orgulho. Quando cheguei à conclusão de que ou estava totalmente errado ou pelo menos compartilhava parte da culpa, foi difícil aceitar a responsabilidade. O orgulho separa as pessoas. Sabemos que se nos humilharmos e formos até a outra pessoa e admitirmos que fez algo errado, perderemos a face - ou assim pensamos. Aprendi que perco o prestígio por não admitir meu erro. Eu salvo minha reputação engolindo meu orgulho e tomando medidas para a restauração com essa pessoa. Não existe uma fórmula secreta para superar o orgulho em um relacionamento quebrado. Todos nós lutamos com isso em algum momento. Simplesmente, você deve morder a bala e ir em frente. Por exemplo, uma das chaves para aprender a nadar é simplesmente mergulhar de cabeça na água e ir em frente. Além disso, em uma amizade desfeita, você tem que ir em frente, fazer ou morrer.

2. Tempo

O tempo atrapalha a cura. O que quero dizer é que quanto mais esperarmos, mais difícil será dar os passos para restaurar esse relacionamento. Paulo, um líder da igreja do primeiro século, escreveu aos cristãos em Éfeso para '... não permitir que o sol se ponha enquanto vocês ainda estão com raiva ...' (Efésios 4:26 NVI). Essa é uma boa regra a ser seguida. Isso, de forma alguma, significa que você tem que consertar tudo até o pôr do sol. Significa simplesmente mover-se rapidamente para o processo de reparação do relacionamento. Quanto mais cedo você começar o processo de cura, melhor. O tempo tem um jeito de nos dessensibilizar, fazendo com que não vejamos a necessidade dessa pessoa como vemos quando o problema ocorre pela primeira vez. Também, com o passar do tempo, podemos permitir que a amargura se instale, o que exagera ainda mais o problema.

3. Vozes erradas

Todos nós ouvimos várias vozes diariamente. As vozes podem vir de conselhos de pessoas no trabalho, de um vizinho ou da mídia. As vozes podem vir de dentro de nós. Não estou me referindo a pessoas que ouvem vozes de uma forma insana, mas sim as vozes que lotam nossos pensamentos diariamente. Devemos usar o discernimento e não dar ouvidos aos conselhos errados, pois isso muitas vezes nos leva a manter o relacionamento rompido. Obviamente, alguns relacionamentos não são saudáveis ​​para nós, mas, na maioria das vezes, devemos ouvir conselhos que nos incentivem a restaurar esses relacionamentos.

4. Relutância em consertar o relacionamento

Um obstáculo que está fora de nosso controle é a outra pessoa que não está disposta a fazer as pazes. Isso pode criar mais dor para a pessoa que deseja muito restaurar a amizade. Vou escrever mais tarde neste artigo sobre como lidar com isso, mas o principal é ser paciente e dar-lhes espaço enquanto afirma seu amor por eles.

Passos para reparar o relacionamento

1. Realização de Quebramento

Eu coloco este passo em primeiro lugar porque estou surpreso com quantas pessoas estão alheias aos relacionamentos quebrados ao seu redor. Freqüentemente, eles não percebem que são um denominador comum em uma série de relacionamentos rompidos. Se você tende a ter problemas de relacionamento com várias pessoas, dê uma olhada em si mesmo para ver se você é a fonte do problema.

2, Humildade

Quer você seja a fonte do problema ou não, a humildade é essencial para que o relacionamento seja restaurado. Se você é a razão total do problema ou apenas parte dele, é preciso muita humildade para admitir o que está errado. As recompensas, porém, são muito maiores do que a luta para admitir seu erro.

Se você não for a fonte do problema, ainda assim deverá seguir alguns passos para a reconciliação. Não espere na outra pessoa. Exigirá humildade de sua parte, especialmente se você não for a causa do rompimento com a outra pessoa.

3. Paciência

A paciência é necessária. O relacionamento não terminou da noite para o dia, então não será reparado da noite para o dia. Vocês precisam dar um ao outro tempo e espaço para pensar sobre as coisas e para curar. A paciência é especialmente necessária se a outra pessoa não estiver disposta a se reconciliar. Não os empurre, pois isso os afastará ainda mais. Afirme seu amor por eles, respeite seus desejos e dê-lhes espaço para descobrir as coisas.

4. Falando abertamente

Falar abertamente sobre o (s) problema (s) é um passo necessário para a cura. Isso incluirá um período de acusação, depois um exame de consciência e, finalmente, uma solução. Culpar faz parte do processo. Todos nós fazemos isso. Nós nos culpamos pelo problema. Isso faz parte da luta contra os mal-entendidos para que a verdade seja encontrada.

Em seguida, devemos passar para um momento de autoexame para ver onde estávamos errados. É extremamente raro quando apenas uma pessoa é culpada em um relacionamento rompido. Na maioria das vezes, ambas as partes são culpadas. Devemos pesquisar dentro de nós mesmos para ver onde erramos sem nos justificar. Devemos ser completamente abertos e honestos neste ponto, se a totalidade for alcançada.

Finalmente, devemos iniciar uma discussão séria para encontrar a solução. Frases como 'Sinto muito' e outras frases semelhantes não são úteis. A busca genuína de perdão e o desejo de resolver os problemas em questão são o que traz a cura.

Essas etapas de conversa podem parecer simples, mas quando você combina a complexidade de dois humanos na equação, pode ficar confuso. Continue em frente. Não se deixe perseguir por não-problemas. Segure a esperança até o fim.

5. Perdão

O perdão é tão necessário para manter um relacionamento vivo, seja o perdão para pequenos ou grandes problemas. Não devemos permitir que a amargura crie raízes, pois ela nos destruirá. Perdoar a outra pessoa será mais fácil se nos lembrarmos de nossa constante necessidade de perdão. Tendemos a não perdoar quando pensamos que somos melhores do que realmente somos. Todos nós cometemos erros e devemos perdoar como queremos ser perdoados. Seja generoso em seu perdão.

A esta altura, muitos podem se perguntar o que é o verdadeiro perdão. Perdoar é não esquecer, pois isso é impossível. Uma vez que algo é plantado em sua mente, está lá para ficar. Você pode escolher não se deter em um determinado pensamento, mas não pode eliminar o que está registrado. Por exemplo, quando você exclui algo do seu computador, ele ainda está lá. Ele pode ser encontrado no seu disco rígido, mas não está na vanguarda da memória do seu computador. Perdoar verdadeiramente alguém é ir além do problema e caminhar em direção à reconciliação com essa pessoa. Eu sou um seguidor de Cristo. Uma das coisas que Ele ensinou foi que estamos em um relacionamento rompido com o Pai Celestial, mas Ele, por meio de Cristo, foi além disso e se reconciliou conosco. Ele deu o primeiro passo, e agora devemos dar o próximo passo indo em direção a Ele pela fé em Cristo. Eu uso isso como uma ilustração de como perdoar. Devemos ir além do problema em direção à outra pessoa. Então, eles devem se mover em nossa direção para se reconciliar. O perdão então acontece, e o relacionamento é curado novamente.

6. Pratique a solução

Em uma etapa anterior, falamos sobre como encontrar uma solução. Isso é bom, desde que coloquemos a solução em prática. Por exemplo, se um dos problemas for o abuso verbal, a solução é usar palavras que eduquem a outra pessoa. Isso é ótimo, contanto que você pare de usar linguagem abusiva e comece a usar palavras que aumentam. Todas as soluções para problemas só são eficazes se você as colocar em prática.

Reparar um relacionamento rompido pode ser muito difícil, especialmente se os problemas não foram corrigidos. No entanto, sempre há esperança de reconciliação. Conforme o tempo passa e os problemas aumentam, torna-se mais difícil, mas ainda é possível repará-los se ambas as partes estiverem dispostas a tomar as medidas necessárias. Nunca desista da esperança. Mesmo que a outra pessoa não queira, você deve fazer a sua parte para se reconciliar sem incomodá-la. Você sempre deseja dar a eles o espaço de que precisam, ao mesmo tempo em que afirma seu amor por eles. Uma vez que o relacionamento esteja completo novamente, a recompensa superará em muito o esforço.