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11 razões pelas quais as pessoas podem ser más com você e por que você não deve permitir que isso afete sua autoestima

Lidar com comportamento rude e receber desrespeito de outras pessoas pode ser uma ocorrência comum para todos nós. É ainda pior se não sentirmos emocionalmente seguro em um relacionamento íntimo. Às vezes, deixamos que isso suba à nossa cabeça e começamos a questionar a nós mesmos, nossas habilidades sociais e às vezes até nossa autoestima. É por isso que é importante reconhecer as diferentes razões pelas quais as pessoas são assim e não permitir que seu comportamento afete e prejudique nossa autoestima.

1. Eles têm habilidades de comunicação fracas

Algumas pessoas não sabem como expressar suas necessidades, opiniões e preocupações de maneira calma e respeitosa. Pode ser que eles entrem em pânico facilmente, fiquem na defensiva muito rapidamente e temam ser ignorados e não levados a sério se se comunicarem com calma e respeito, então recorrem imediatamente a agressões, ataques pessoais, ameaças ou insultos. Talvez ser agressivo e rude seja o que funcionou para eles no passado, e foi assim que aprenderam a ter suas necessidades atendidas. Se você encontrar pessoas assim em sua vida social, é melhor dizer-lhes diretamente que você não se envolverá em uma conversa que envolva desrespeito e não estará disposto a ouvi-los, a menos que se comuniquem de maneira respeitosa e pacífica.

2. Eles têm sentimentos negativos em relação a você

Quando você percebe que alguém tem emoções negativas em relação a você, é fácil entender de onde vem o motivo de seu comportamento. Eles podem ter ciúmes de você ou guardar ressentimentos do passado, talvez você os faça se sentir inseguros ou ameaçados de alguma forma. Pense no relacionamento que você tem com essa pessoa e se há algo que você fez que a deixou ressentida ou com ciúme. Isso não significa que você deve se sentir responsável por eles se sentirem assim, mas pode lhe dar uma explicação para o comportamento deles.

3. Eles acham que isso os torna mais poderosos

Para algumas pessoas, ser agressivo com alguém é uma forma de ganhar ou mostrar domínio e poder social. Eles provavelmente aprenderam isso como um mecanismo de enfrentamento de seu ambiente e equiparam agressividade com força. Isso é muito comum no bullying escolar. Em tais situações, é melhor ser assertivo porque os agressores geralmente escolhem pessoas que não se defendem.

4. Eles são inseguros e rebaixam os outros para se sentirem melhor

Este não é apenas um motivo clichê que você ouviu milhões de vezes antes; na verdade, é verdade em muitos casos. Pessoas que obtêm autoconfiança ao rebaixar os outros, sentem-se profundamente inseguras e constantemente sentem a necessidade de convencer a si mesmas e aos outros de que são melhores do que você, e muitas vezes o fazem sendo passivo-agressivo, fazendo comentários rudes e sarcásticos, tirando sarro De você, etc. Uma vez que essas pessoas já têm uma autoconfiança fraca, elas geralmente ficam intimidadas e provavelmente o deixarão em paz se você simplesmente se defender.

5. Eles tiveram uma educação pobre

Alguns pais deixam de criar os filhos com habilidades adequadas para respeitar outras pessoas e manter uma conversa educada. Assim, as crianças crescem sem as habilidades sociais adequadas e muitas vezes agem mal educado como resultado de sua educação ou da falta dela.

6. Eles são esnobes

Esnobes são pessoas que acreditam que seu status social ou material lhes dá o direito de serem condescendentes e rudes com aqueles que consideram inferiores. Eles podem ser muito sutis para que você saiba que estão acima de você, mas podem ser uma das pessoas mais tóxicas para sua auto-estima, especialmente se você estiver cercado por eles diariamente. A melhor coisa que você pode fazer é evitar ficar perto deles e, se não puder, tente não levá-los a sério e evite conversar com eles tanto quanto possível.

7. Eles estão tendo um dia ruim

Ter um dia ruim não é desculpa para tratar as outras pessoas com desrespeito, mas todos nós podemos nos lembrar de uma situação em que fomos maus com alguém por nenhum outro motivo a não ser ter um dia ruim ou estar de mau humor. Quando as pessoas ficam cansadas ou estressadas, elas diminuem a capacidade de controlar seu comportamento, irritam-se facilmente e às vezes atacam pessoas inocentes. Se alguém próximo a você costuma agir dessa forma e você sabe que é porque ele está estressado por outros motivos, tente conversar com ele sobre o problema e lembre-o de que seu comportamento é prejudicial a você.

8. Eles têm habilidades fracas de regulação emocional e ficam frustrados facilmente

Pessoas com baixa tolerância à frustração ficam facilmente frustradas e neuróticas com tudo, incluindo as pessoas ao seu redor. Eles podem até se arrepender de seu comportamento rude mais tarde, mas quando sua raiva é ativada, eles acham difícil se controlar. Você se sentirá muito melhor se compreender que a raiva e a maldade deles se originam de sua própria falta de autocontrole e de habilidades para se acalmar e não os levar muito a sério.

9. Eles não se importam em respeitar os outros

Essas pessoas têm pouco interesse em parecer boas para os outros e provavelmente têm pouca consideração por tratar bem os outros. Provavelmente estão pouco interessados ​​em ter amigos ou em serem aceitos e queridos socialmente e, portanto, têm menos motivação para ser legais e respeitosos com as pessoas.

10. Eles têm autoconsciência e consciência social pobres

Algumas pessoas não detectam adequadamente quando estão sendo rudes ou ofensivas. Eles simplesmente não sabem que parecem rudes com os outros. Seu comportamento não surge da malícia, mas da falta de consciência social, falta de compreensão das dicas e normas sociais e falta de capacidade de identificar comportamentos rudes em si mesmos ou nos outros.

11. Eles discordam de você ideologicamente ou politicamente

Você pode não estar ciente disso, mas as pessoas sempre pegam suas crenças políticas e ideológicas com muita facilidade, simplesmente por estar perto de você, ouvindo suas conversas ou talvez até mesmo acompanhando sua atividade nas redes sociais. Isso, claro, não significa que você não deve expressar suas crenças para evitar ser maltratado por alguém ou ofender alguém sem querer e obter desrespeito por isso, mas tenha em mente que o comportamento rude de alguém pode ocorrer simplesmente por esse motivo.

Em sua experiência, qual é o motivo mais comum para as pessoas agirem de forma desrespeitosa ou maldosa?

  • sendo inseguro
  • tentando ganhar poder
  • regulação emocional pobre
  • esnobismo
  • não se preocupando em tratar bem as pessoas
  • falta de consciência social
  • diferenças políticas e ideológicas
  • educação pobre
  • muito estresse diário
  • habilidades de comunicação pobres
  • ciumentamente