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Sinais de alerta de que você está em um relacionamento tóxico e sofrendo de abuso mental

LA Elsen
LA Elsen | Fonte

Oito sinais de alerta

Por que nossa intuição é jogada fora como uma velha xícara da Starbucks quando nos apaixonamos por um novo namorado? Por que parece que as mulheres mais inteligentes e sensatas são atraídas para um colapso emocional, sem reconstrução à vista sobre um pesadelo de relacionamento. Muitos amigos e entes queridos testemunharam o sentimento de impotência de que isso acontecesse a uma mulher de quem gostavam. Eu experimentei isso quando minha linda parente jogou a maior parte de sua vida fora, incluindo virar as costas para seu filho por causa de um relacionamento tóxico. Três anos depois e várias aparições no tribunal depois, ela está de volta aos trilhos e deixou essa forma de abuso mental para trás.

Faça algo antes que seja tarde demais!

Antes que a pessoa que você ama seja pega no ciclo que pode potencialmente arruinar sua vida, ela deve olhar para estes oito sinais de alerta para ver se o homem dos seus sonhos se enquadra nesta categoria.

1) Ele te humilha em público

A humilhação pública pode ser muito sutil, como fazer um gesto infantil, ou tão severa quanto castigá-la publicamente por cometer um erro honesto. Seu namorado gosta de insultar você na frente de estranhos? Ele ri da sua gafe, sabendo o quanto você se sente mortificada? Este é geralmente o ponto em que muitas mulheres se separam de um homem. No entanto, somos garotas humanas e dependendo do nosso estado emocional no momento, podemos rir de um insulto ou simplesmente ignorá-lo. Se isso aconteceu, defina um limite para você quanto à quantidade de lixo que está disposto a aceitar. Se ele tentar seduzi-lo com outra série de insultos na próxima vez que você sair, decida o que você considerará uma quantidade adequada de zombaria.

2) Ele não vai deixar você sozinho, literalmente

O Contrato de Contato Completo: Parte do acordo para namoro inclui o ultimato de que ele deve ter contato completo com você, não importa o quê? Seu namorado insiste em ligar para você ou você liga para ele a cada minuto do dia, ele não está fisicamente ao seu lado. Este é um senso de controle ampliado sobre você e o papel dele em sua vida. Se ele insiste em saber por que você demorou tanto no banheiro feminino ou por que você não pode responder imediatamente às suas mensagens enquanto está em uma reunião ou aula, então ele provavelmente está extremamente inseguro ou mais do que provavelmente ele a vê como uma possessão - sua posse.

3) Ele não confiará em você, nunca

Todos nós nos tornamos possessivos com aqueles que amamos e tentar manter o controle até certo ponto é bom e natural, mas e quanto à constante falta de confiança? Seu namorado costuma acusar você de traição? Ele se torna um super espião e pesquisa em seu navegador, iPhone e e-mail por evidências de outro homem. A sua roupa suja é suspeita de sua inspeção em busca de evidências físicas quando você chega em casa das compras? Então, ele está mais uma vez pensando em você como uma posse e não como um parceiro no relacionamento.

4) Suas ações nunca correspondem às suas palavras

Ele afirma que te ama, mas suas ações provam o contrário? Resumindo, se alguém o ama, ele não colocará as necessidades dele antes das suas. Não estou falando sobre comer o último pedaço de bolo de chocolate. Estou falando sobre comer o último pedaço de bolo de chocolate que você declarou que estava esperando para saborear o dia todo. Quando escolhemos estar com alguém, iniciamos um relacionamento. Você precisa se perguntar 'O que é um relacionamento?' Todos os relacionamentos têm dar e receber. Há uma certa quantidade de auto-sacrifício envolvido no amor e parte disso é abrir mão do ego e permitir que outra pessoa faça o que quer com sua alma. Bombardear você com presentes é bom, mas é uma forma de te deixar cego e esconder seus verdadeiros sentimentos.

5) Ele age como o Dr. Jekyll e o Sr. Hyde

A personalidade e as ações dele em relação a você mudam abruptamente quando está por perto seu amigos e família? Isso geralmente acontece no início de um relacionamento, quando você o apresenta a alguém que conhece. O homem tóxico se comportará como o Príncipe Encantado na esperança de influenciar seu sistema de apoio. Pode dar-lhe uma sensação de segurança saber que as pessoas que você valoriza e em quem confia aprovam sua decisão de namorá-lo, mesmo que seu instinto o esteja alertando para sinais de alerta no início de um relacionamento. Você pode estar pensando se meu irmão e meus melhores amigos o acham ótimo, então devo estar imaginando o resto. Conclusão - Se ele não é o mesmo com seus pais e apenas com você, então ele pode ter mais do que apenas um problema tóxico.

6) Ele o mantém abaixado como uma forma de controlá-lo

Ele insulta suas opiniões ou tenta rebaixar seus insights sobre assuntos fora de seu relacionamento. Frases como 'Como você sabe disso?' ou 'Você não consegue começar a entender' são humilhantes e desmoralizantes, mas acredite ou não, algumas mulheres aceitam esse tipo de crítica como aceitável. Não estou dizendo que você não pode ter um debate acalorado e ser desagradável de vez em quando, mas ter uma opinião objetiva sobre uma questão mundial como a economia ou a guerra não deve envolvê-lo em um festival de insultos.

7) Ele é o buraco negro da desgraça

Quando você não está com ele, você se sente aliviado como se o chefe tivesse saído para o dia. Este é um sinal de que você está estressado no relacionamento e que ele é a principal causa desse sentimento. Ele deixa você se sentindo esgotado física e emocionalmente? Então ele provavelmente está sugando a vida, a felicidade e a alegria de todos os aspectos de sua vida.

8) Ele quer fazer uma transformação radical em você

Ele insulta sua aparência ou faz sugestões exageradas sobre como melhorar sua aparência? Se ele está dizendo: 'Você ficaria ótimo com luzes', você provavelmente não tem nada a temer, mas se ele fizer declarações durante o jantar como 'Você ficaria muito melhor loira' ou 'Eu só me vejo com loiras', e empurra a questão, então talvez você deva pular os destaques e a sobremesa. Controle a sua auto-estima e deixe-o com a conta. Lembra de Spencer Pratt? Alguém se importa em se lembrar de Spencer Pratt? Bem, por causa deste artigo, espero que você faça. Ele era o namorado que virou marido de Heidi Montag do reality show da MTV, The Hills. Ele facilmente pegou uma bela jovem e a transformou em um drone. Ele a encorajou a abandonar sua família, amigos e ela mesma. Sob seu controle ela concordou com o casamento e com oito procedimentos de cirurgia plástica para corrigir uma garota já bonita. Heidi e Spencer Pratt se tornaram famosos por sua co-dependência. The Hills era um reality show que todos desejávamos que fosse encenado, mas infelizmente o relacionamento deles não foi. Montag expressou seu pesar sobre os últimos cinco anos de sua vida.