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Aumento natural da libido usando acupressão

O que é libido?

Chame isso de desejo sexual, impulso sexual ou apetite sexual, a libido é uma forma natural e instintiva de energia psíquica que nos impele a querer fazer sexo. Embora muitas mulheres pensem que a libido de um homem é puramente física, enquanto a de uma mulher é mais emocional, isso não é verdade. Existem componentes físicos e emocionais para a libido em ambos os sexos.

Eu gostaria de explicar como combinar o físico com o emocional e delinear uma técnica para aumentar naturalmente a libido em homens e mulheres. Mas, primeiro, vamos examinar algumas das causas da baixa libido em mulheres e homens.

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Fatores que afetam a libido

A baixa libido pode ser um problema vitalício ou pode ocorrer após anos de desejo sexual normal. Fatores físicos como certos medicamentos, doenças crônicas, dor e até mesmo o envelhecimento afetam negativamente nossos impulsos sexuais. Ter baixa libido não é o mesmo que experimentar impotência masculina ou feminina total. Pessoas com baixa libido são perfeitamente capazes de realizar o ato físico de fazer amor, só que a vontade de fazer amor diminuiu.

Fatores psicológicos desempenham um papel mais importante na perda da libido. Depressão, ansiedade, sentimentos de insegurança, insônia e exaustão são causas da baixa libido. A libido masculina é muito afetada pela ansiedade. A ansiedade de desempenho e a impotência induzida pela ansiedade podem causar um ciclo vicioso que diminui a libido do homem. Sentir-se aceito e amado e sentir confiança e segurança são elementos cruciais para o aumento da libido.

A perda da libido feminina às vezes é chamada de impotência feminina. Impotência feminina é o nome de uma variedade de disfunções sexuais femininas, incluindo a diminuição da libido feminina. A baixa libido feminina geralmente é causada por sentimentos de insegurança, incluindo imagem corporal deficiente. Sentimentos de segurança, confiança, aceitação e intimidade aumentam a libido feminina.

O que é acupressão?

A medicina ocidental moderna pode desconsiderar as habilidades curativas da acupressão, mas o uso dessa técnica holística de saúde está bem estabelecido no Oriente há mais de 5.000 anos. Acupressão é a aplicação de pressão em certos pontos do corpo para aliviar a dor, indigestão, ansiedade, medo e inúmeras outras queixas. Baseia-se na teoria da acupuntura e usa os mesmos pontos de pressão.

Esses pontos de pressão são baseados no conceito de Qi e fluxo de meridiano. Qi é essencialmente nossa força vital, a essência de nosso ser. Essa força vital é encontrada em todas as coisas, incluindo o ar, a água e o fogo. É o que nos torna um com o mundo e nosso meio ambiente. Os chineses dizem que estar morto é estar em um corpo sem Qi. Nosso Qi flui ao longo de caminhos em nossos corpos conhecidos como meridianos. Esses meridianos podem ser comparados às correntes oceânicas. Assim como o fluxo das correntes oceânicas afeta o clima do mundo, o fluxo de nosso Qi através de nossos meridianos afeta o clima de nossas emoções e saúde.

O fluxo constante de Qi por todo o nosso corpo é essencial para nossa saúde e bem-estar. Quando ocorrem bloqueios em nossos meridianos, a força vital do Qi é diminuída nesse caminho. Da mesma forma que um coágulo de sangue que restringe o fluxo de nosso sangue vital causa doença e / ou morte aos órgãos afetados, o bloqueio de nosso Qi causa desarmonia e discórdia em nosso corpo e em nossa vida.

Como a acupressão pode aumentar a libido?

Existem 12 meridianos principais que correspondem a 12 órgãos vitais, como coração, pulmões e fígado. Existem também oito meridianos menores que conectam e interconectam os 12. Os pontos de pressão usados ​​na acupressão são encontrados em pontos de conexão no fluxo de meridiano e em pontos onde o fluxo está próximo à pele. Aplicar uma pressão firme e constante nesses pontos permite que o corpo relaxe, reduzindo a tensão e a ansiedade enquanto aumenta o fluxo sanguíneo.

Embora os meridianos principais correspondam a certos órgãos, os chineses acreditam que esses órgãos estão ligados a certas emoções. Físico e mental não são separados, mas são vistos como um todo na medicina chinesa. E são tratados holisticamente como um todo, não como sistemas separados, mas como sistemas complementares. Vejamos como nossas emoções se relacionam com nossos órgãos na medicina chinesa.

Órgãos e emoção na medicina chinesa

Órgão Emoções associadas a um bom fluxo de Qi Emoções associadas ao fluxo de Qi bloqueado
Coração Amor, Autoestima, Autoestima, Compaixão Insegurança, Dúvida, Raiva, Ódio
Fígado Felicidade, Contentamento, Hostilidade, irritabilidade, amargura
Pulmão Mente aberta, alegria, tolerância Desprezo, arrependimento, depressão
Rim Segurança sexual, lealdade, segurança criativa Medo, ansiedade, paranóia
Estômago Simpatia, Empatia, Harmonia Crítica, decepção, repulsa
Circulação Tranquilidade, Relaxamento, Generosidade Teimosia, melancolia, ciúme
Baço Aprovação, confiança, consideração Ansiedade, Alienação, Indiferença
Bexiga Paz, confiança, coragem Medo, Ansiedade, Pavor
Vesícula biliar Adoração, Assertivenss, Amor Tédio, impotência, raiva
Intestino delgado Apreciada, Alegria, Nutrição Tristeza, tristeza, desânimo
Intestino grosso Auto-estima, entusiasmo, liberdade Culpa, Depressão, Apatia
Aquecedor triplo Esperança, Equilíbrio, Exaltação Solidão, humilhação, desespero

Emoções e Libido

Como você pode ver no gráfico acima, as chances de ter uma libido forte aumentam muito com um bom fluxo de Qi. E, se você tiver um bom fluxo de Qi, você se tornará um parceiro muito mais atraente. Um ciclo começará entre você e seu parceiro de se sentir bem consigo mesmo e um com o outro e sentir confiança e felicidade cada vez maiores.

À medida que você se sente melhor consigo mesmo, com seu mundo e com seu parceiro (e quando você vê as mesmas mudanças em seu parceiro), garanto que sua libido e a libido de seu parceiro irão aumentar. Sua alegria e confiança recém-adquiridas podem até levá-lo a lugares onde você nunca esteve antes.

Como realizar acupressão

Para realizar a acupressão, você deve aplicar uma pressão firme por um a três minutos em cada ponto. Você saberá que tem o lugar correto porque vai parecer mais dolorido do que as áreas circundantes. Você deve aplicar pressão até sentir uma sensação entre o prazer e a dor. Se sentir toda a dor, diminua um pouco até sentir uma boa pressão, mas ainda um pouco dolorida. Dependendo do tamanho do ponto de pressão, você pode usar a ponta de um dedo, a ponta de uma junta ou a ponta de borracha de um lápis.

Uma pressão firme e constante é boa para fortalecer o Qi enfraquecido. Essa pressão constante energiza e aumenta o Qi. Se o Qi estiver bloqueado, é melhor aplicar pressão firme enquanto esfrega lentamente o local com um movimento anti-horário. Essa pressão inicia o fluxo de Qi e ajuda a limpar os meridianos. O Qi pode então transmitir sua essência vital por todo o corpo.

Pontos úteis de acupressão da libido

O coração

Conhecido como Portão do Espírito, o ponto denominado Coração Sete é verdadeiramente o portão do espírito. Quando o portão está fechado, a pessoa fica irritada, ansiosa e inquieta. O coração está confinado pelo portão e não consegue descansar. O resto do corpo é privado da presença do coração. Seguem-se insônia, ansiedade e depressão. A harmonia é interrompida e o caos logo se instala. Para manter a paz e a harmonia na vida, o Portal do Espírito deve permanecer limpo. Quando este portão estiver aberto, amor, alegria e diversão existirão em sua vida.

O Heart Seven é encontrado no interior do pulso, cerca de 2,5 a 5 centímetros abaixo da dobra onde a mão encontra o pulso. Ele está localizado no centro do pulso, entre os tendões. Aplique pressão e massageie suavemente seu dedo em movimentos circulares. Continue esta ação por um a dois minutos. Você descobrirá que sua mente se clareia e seu coração se eleva.

O fígado

Muitas pessoas experimentam uma grande onda de energização pelo corpo quando o Fígado Três é ativado. O pico ajuda a diminuir a fadiga, aliviar a insônia e diminuir a dor. O uso de acupressão aqui irá acalmá-lo e libertá-lo. Sua irritabilidade vai desaparecer, deixando você se sentindo calmo e seguro.

O Fígado Três está localizado na parte superior do pé, entre o dedão e o segundo dedo do pé. Passe o dedo para baixo até chegar ao ponto onde os ossos se encontram. Aplique pressão e esfregue lentamente o dedo em direção ao tornozelo e de volta ao ponto. Só mova o dedo 1/2 polegada ou menos enquanto esfrega.

O pulmão

O 'Tesouro Central' é um ponto de encontro para muitos dos meridianos. É onde as costas encontram a frente, e onde o fígado e o baço se conectam com o pulmão. A acupressão no Pulmão Um ajudará a aliviar a depressão e reduzir os sentimentos de desprezo e arrependimento. A abertura do Tesouro Central permite que uma lufada de ar fresco entre em sua vida. Isso permite a renovação e reconexão. Você se sentirá alegre, mais tolerante e de mente aberta.

O pulmão um é encontrado no peito, logo abaixo da clavícula, perto do ombro. Estenda o braço direito e sentirá o triângulo de músculos em que reside o Pulmão Um. Pressione o triângulo com uma pressão firme e constante por cerca de um minuto, depois massageie lentamente no sentido anti-horário por mais um minuto.

O rim

'Jorrando da Primavera' puxa o Qi para baixo, como a água em uma cachoeira. Se houver excessos de Qi acima, a Fonte Jorrante os puxará para baixo e o manterá aterrado. Pressionar o rim um diminuirá o medo e a ansiedade e aumentará sua sensação de segurança. Aumenta os sentimentos de lealdade ao mesmo tempo que alivia a paranóia.

O Rim Um é encontrado na planta do pé, entre o segundo e o terceiro dedo. Passe o dedo entre os dedos dos pés até chegar ao fim do forepad em seu pé. O Rim Um estará no ponto central da almofada a cerca de um terço do pé. Aplique pressão firme por um minuto e, em seguida, massageie lentamente em um movimento inverso no sentido horário por um minuto.

Existem muitos outros pontos na acupressão que são bons para o aumento natural da libido. Gosto de usar essas técnicas em conjunto com a massagem. O toque rítmico da massagem, junto com a pressão quase dolorosa da acupressão, é uma boa mistura entre relaxamento total e tensão avassaladora.

Divirta-se experimentando essas técnicas enquanto abre sua vida para novas possibilidades. Você e seu parceiro irão desfrutar dos efeitos energizantes e relaxantes da acupressão.

Agora, vá colocar seu Qi em movimento!