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Como Superar Problemas Familiares

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Somos animais sociais e não vivemos em reclusão. No entanto, enquanto vivemos com outras pessoas, também nos encontramos, na maioria das vezes, em situações conflitantes. Como superar conflitos na família é uma lição muito importante em nossa vida.

Um dos conflitos comuns são as desavenças entre pais e filhos. Quando há mais de um filho em uma família, a rivalidade entre irmãos passa a ser um fenômeno comum. Por último, mas não menos importante, está o conflito entre os cônjuges. O marido e a mulher compartilham uma vida comum e também estão sempre em situações conflitantes. Para acertar as diferenças entre os membros da família, você tem que aprender como superar os conflitos na família.

Você pode dar o primeiro passo para superar os conflitos na família, ponderando sobre a raiz das diferenças entre os membros. Os filhos sempre reclamam que os pais não os entendem. Por outro lado, os pais costumam reclamar que seus filhos os desconsideram. Da mesma forma, uma criança pode ficar insatisfeita quando seus pais mostram uma preocupação especial com outra criança mais do que com ela. Se não for tratado de maneira adequada, o conflito pode ser uma causa de desintegração familiar. Para superar os conflitos na família, você precisa aprender a administrar os conflitos.

Aqui estão cinco dicas para superar o conflito familiar.

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Comunique-se com familiares

A comunicação é um aspecto muito importante da vida familiar e, mais importante ainda, da gestão de conflitos. Quando existe uma divisão entre os membros, falar ajudará a reduzir a tensão. Você não deve apenas compartilhar seus pensamentos, mas também estar disposto a ouvir as opiniões dos outros. Comunicação não significa apenas palavras faladas. É o tom de sua fala, linguagem corporal e escolha de palavras. Ao falar com os membros de sua família, você liberará sua percepção e aguardará a reação deles. Se houver diferenças de acordo, a comunicação sempre resolverá os problemas. A comunicação é o aspecto mais importante para superar os conflitos familiares.

Homens choram, embora digam que não
Os homens choram mesmo que digam que os homens não choram | Fonte

Construa um ambiente de confiança

A raiz do conflito está bem no fundo da base de nossa sociedade. A cultura e a tradição pedem aos jovens que respeitem a decisão dos pais e dos mais velhos, enquanto a educação moderna os ensina a ter sua própria visão da vida. Nem o sistema educacional está errado, nem os pais estão tentando prejudicar seus filhos. No entanto, a verdade é que a diferença de opiniões cria conflito familiar.

A falta de confiança não só aumenta o conflito entre pais e filhos, mas também entre marido e mulher. A desconfiança dentro dos membros aumenta o abismo. Você deve construir um ambiente de confiança para superar os conflitos familiares.

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Aprenda a gerenciar o estresse

Para lidar com a vida complicada, cada um tem sua própria visão. A cada dia sua vida parece mais desafiadora e você está sobrecarregado de estresse. No entanto, você não deve impor suas atitudes e pensamentos a outras pessoas. Impor pontos de vista não apenas cria conflitos, mas também torna sua vida estressante. Às vezes, para superar o conflito, você tem que manter uma certa distância com os membros. O espaço que você dá aos seus familiares os ajudará a administrar o estresse e, a longo prazo, você será capaz de superar os conflitos na família.

Com que frequência você tem conflito na família?

  • Nunca
  • Ocasionalmente
  • Freqüentemente

Não exagere

Para superar o conflito, nunca exagere. Você não pode controlar a percepção de seu cônjuge ou filhos. Suas decisões são baseadas em suas emoções, então você tem que entender os outros membros de sua família também, tomará decisões com base em suas observações. Quando todos começarem a pensar apenas em sua percepção, obviamente o conflito aumentará. Reagir exageradamente é sempre perigoso. Você reage depois de desenvolver certa percepção e precisa aprender a entender o conceito de ações e reações. Com cada ação, haverá uma reação. Não exagere durante situações críticas; em vez disso, foque sua percepção para gerenciar conflitos.

Seja tolerante com os outros membros da família

Os jovens são rebeldes por natureza, e os pais devem ser tolerantes com o comportamento estranho de seus filhos. Eles devem se lembrar, uma vez que eles também eram jovens, e também haviam colhido ossos com seus pais.

A tolerância também é significativa para gerenciar o conflito entre os cônjuges. Mesmo que a esposa não goste de determinado comportamento de seu marido, ou o marido odeie certas coisas em sua esposa, os dois devem ser tolerantes com essas coisas. Para gerenciar conflitos e superar conflitos na família, você precisa ser tolerante com os outros membros.

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Esses cinco pontos são testados pelo tempo. Tente se lembrar dessas dicas e aplicá-las em sua família para superar conflitos. O conflito é um fenômeno natural, mas você tem que aprender como administrar o conflito para viver uma vida melhor na família.

Cinco dedos em nossa mão não são iguais. Portanto, é óbvio que os membros de uma família têm atitudes e aptidões, pensamentos e percepções diferentes. Você tem que ter deferência pelo ponto de vista das outras pessoas. Sempre tenha a mente aberta para superar conflitos na família.