Como superar a rejeição de alguém que você ama

Rejeição destruidora de almas ... e como lidar com isso

Todos nós já passamos por isso. Temos uma grande paixão por alguém, ou talvez nossos sentimentos tenham até chegado ao ponto de pensarmos que estamos apaixonados por essa pessoa. Temos medo de dizer qualquer coisa porque não queremos nos machucar, mas quando finalmente reunimos coragem para confessar nossos sentimentos, é exatamente isso o que acontece - nós nos machucamos!

Ah, isso é amor. A rejeição realmente não é divertida. Quanto mais você gosta de alguém e quanto mais constrói um relacionamento fantasioso em sua cabeça, mais difícil é superar a rejeição. De alguma forma, você esperava que eles gostassem de você de volta, mas eles não gostam, e agora tudo o que você quer fazer é deitar na cama e ficar deprimida por algumas décadas.

A boa notícia é que você pode superar isso. Sua dor e sofrimento são apenas temporários na maioria dos casos, e todo esse sofrimento se deve a fatores que, na verdade, estão sob seu controle.

Espere o que? Certamente você não pode controlar se o objeto de seu desejo quer você de volta ou não! Certamente você não pode, mas você tem alguns controle sobre sua reação a ele.

Para superar a rejeição mais rapidamente, mantenha algumas destas coisas importantes em mente:

Sentado no canto, todo triste e sozinho ...

# 1: Seu interesse amoroso / apaixonado não é a única pessoa no universo.

Sério, muito da sua dor vem do fato de você ter se concentrado demais em uma pessoa. Você coloca todos os seus ovos emocionais na mesma cesta. Eles podem parecer os únicos para você agora, mas a verdade é que não são.

Existem cerca de 7 bilhões de pessoas no planeta no momento em que este livro foi escrito, e as chances são de que pelo menos duas ou três delas sejam boas combinações para você. Mais do que provável, porém, existem milhares de pessoas por quem você poderia se apaixonar. O melhor de tudo é que algumas dessas pessoas podem retribuir!

É difícil ver além da única pessoa que você ama agora, mas o amor é algo que podemos cultivar também. Olhe para todas as pessoas ao seu redor. Tente encontrar algo que você ame em cada um deles, mesmo quando não estiver romanticamente interessado. Este é um bom exercício mental para lembrá-lo de que as características pelas quais você se sente atraído em seu interesse amoroso também existem em outras pessoas.

O principal é perceber que o seu futuro amante não é o detentor exclusivo de todas as coisas que você acha atraentes neste mundo.

Há tantas pessoas nesta rocha. Você pode escolher outra pessoa, confie em mim.

# 2: Se o seu interesse amoroso não o ama de volta, então vocês não são bons um para o outro

Muitas pessoas gostam de argumentar que 'seríamos perfeitos um para o outro!' quando são rejeitados por alguém que amam. A verdade é que vocês não são perfeitos um para o outro. Se você fosse, vocês estariam juntos.

Você nunca sabe realmente se é 'perfeito' para alguém até que esteja com eles por um tempo, de qualquer maneira. Como você sabe que não ficaria enjoado deles depois de algumas semanas? Nas fantasias de sua mente, você provavelmente construiu essa relação imaginária que era tão perfeita e cheia de unicórnios e borboletas, mas a verdade pode ser muito diferente dessa fantasia.

Portanto, não há razão para lamentar melancolicamente o que 'poderia ter sido'. Se sua paixão for totalmente desinteressada, isso é um sinal de grandes incompatibilidades. Você pode ter se esquivado de uma bala, na verdade.

# 3: Tenha uma vida amorosa abundante

A maneira mais rápida de superar a rejeição é passar tempo com outras pessoas atraentes. Se você se permitir apodrecer em casa em uma poça de lágrimas, então tudo o que você está fazendo é estender sua miséria.

Você já gostou muito de alguém, depois encontrou alguém novo para gostar e superou a primeira pessoa rapidamente? Isso funciona em todos os tipos de situações, exceto que a melhor abordagem é provavelmente começar a namorar várias pessoas para que você não apenas se apegue a uma pessoa como um substituto para a pessoa que o rejeitou. Esta é uma armadilha em que muitas pessoas caem.

Em vez disso, espalhe seu amor um pouco e seja menos apegado aos resultados. Aprecie o que você gosta nas outras pessoas, sem se preocupar muito com o que elas pensam de você.

Isso é o que os tipos da Nova Era tendem a chamar de 'Mentalidade de Abundância', mas o que realmente significa é que você não está se sentindo carente e excessivamente investido. Isso pode se aplicar a muitas partes de sua vida, até mesmo sua saúde e sua situação financeira, mas, neste caso, pode ter um grande impacto em sua vida amorosa.

Você já teve um amigo que apenas necessidades estar em um relacionamento? Acho que todos nós temos um amigo assim. Eles se sentem vazios quando são solteiros e nunca podem ficar sozinhos por muito tempo, e ainda assim eles escolhem os piores relacionamentos para si mesmos porque estão tão desesperados que escolheriam qualquer um.

Fixar-se em uma pessoa específica com a qual você não está se relacionando e recusar-se a namorar outra pessoa é igualmente carente e destrutivo. Assim como seu amigo que necessidades um relacionamento, quando você se sente como você necessidade seu interesse amoroso não correspondido, você também pode se encontrar atraindo situações negativas.

Abra sua mente para as possibilidades e comece a namorar tantas pessoas diferentes quanto possível. Divirta-se com isso. Mais cedo ou mais tarde, você se esquecerá da pessoa que o rejeitou.

Em vez de ficar se lamentando em casa, tome um ou dois copos com alguém que TEM de você.

Uma palavra sobre ressentimento: como eles puderam ter partido seu coração assim?

Agora, em muitas situações, você pode se sentir irritado e ressentido com a pessoa que o rejeitou. Como eles podem ter rejeitado você assim? Às vezes, mesmo que o desapontem facilmente, a dor ainda o deixa louco de ressentimento.

Embora seja normal sentir essas coisas, não perca de vista o fato de que não é culpa de ninguém. Não é culpa da sua paixão que eles não te amem de volta, assim como não seria sua culpa se você tivesse que rejeitar os avanços daquele colega de trabalho assustador que está sempre tentando entrar em suas calças. Tente dissociar sua raiva de seu impulso de culpar a outra pessoa.

Quando você pode falar com sua paixão novamente?

Quando você é rejeitado, especialmente por um amigo, pode ser muito estranho depois. Se foi uma rejeição particularmente dura ou se você tinha sentimentos muito fortes por eles, então provavelmente você deveria manter distância por um tempo. Espere um mês ou mais até que não doa tanto antes de sair com eles novamente. Depois de ficar separado por um tempo, você pode até descobrir que seus sentimentos se dissiparam, especialmente se você tem visto outras pessoas nesse meio tempo.

Se o seu antigo interesse amoroso simplesmente não quer vê-lo novamente após a rejeição, isso pode ser difícil, mas você deve respeitar os desejos dele. Talvez com o tempo eles mudem de idéia, mas provavelmente só estarão interessados em amizades. Ignore-os por um tempo e veja o que acontece.

Resista ao impulso de mandar uma mensagem sobre sua dor.

Conclusões: Como você conserta um coração partido?

Em suma, você não conserta um coração partido - ele se conserta automaticamente da mesma forma que todas as outras feridas em seu corpo. Você pode influenciar o processo e torná-lo mais rápido. Tudo o que ele precisa é de tempo e informações positivas. Apenas lembre-se de se cercar de pessoas que se preocupam com você e o apoiam, e você ficará bem. Lembre-se de não se fechar do mundo e encontrar pessoas que irão apreciá-lo do jeito que você é, e você superará a rejeição muito mais rápido.