Seu casamento será feliz para sempre?

Marcos do casamento - os casamentos de longo prazo estão terminando com mais frequência?

'Meus avós continuaram casados ​​porque se amavam e respeitavam o casamento.'

Ou talvez não. Novos estudos estão revelando que hoje, os casamentos de longo prazo estão se desfazendo ainda mais rápido do que os novos. Por quê? De acordo com alguns especialistas, devemos culpar longevidades mais longas.

Agora que temos mais probabilidade de viver mais, menos pessoas querem perder seu tempo ficando menos do que satisfeitas. O que significa que, nos velhos tempos, vovó e vovô podem ter simplesmente ficado juntos porque não achavam que valia a pena romper.

Acho que todos nós pensamos que as taxas de divórcio atuais dizem respeito a 'casamentos de curta duração'. Você sabe, cinco anos ou menos. Lembro-me de que, quando era mais jovem, as pessoas aconselhavam os recém-casados: 'Se você conseguir chegar aos cinco anos, provavelmente vai ficar bem.'

O problema é que isso é exatamente o que as pessoas estão fazendo! Eles estão cumprindo essa meta de cinco anos e, em seguida, dizendo 'se eu fiz isso, com certeza posso ganhar dez!' Cumprir as metas é ótimo quando você está falando sobre se livrar de dívidas, ganhar um diploma ou alcançar algum outro marco.

Mas quando se trata de assuntos do coração, ficar juntos apenas para comemorar aqueles aniversários especiais pode deixar o casamento frio. E, de acordo com as novas estatísticas de divórcio, esses casamentos estão chegando ao fim por volta dos 25 anos.

A boa notícia é que os casamentos não acabam repentinamente da noite para o dia. E eles não terminam sem alguns sinais de alerta. Existem também muitas dicas que ambos os parceiros podem usar para garantir que seu relacionamento não seja vítima da coceira dos 25 anos.

Assassinos de casamento

De acordo com o Huffington Post, o motivo número um para o divórcio atualmente é Comportamento irracional. Aqui estão alguns outros potenciais assassinos de relacionamento:

• Ciúmes
• Infidelidade
• Apatia
• Falta de intimidade
• Falta de comunicação
• Abuso (de qualquer tipo)
• Hostilidade
• Controle de comportamento
• Desrespeito
• Abuso de substância

Sinais de que a vida não é rosada

Se um relacionamento tem 1 ou 50 anos; não pode ser interrompido sem alguns sinais de alerta. Aqui estão alguns dos sintomas mais comuns de uma doença conjugal.

• Discussões - mesmo aquelas sobre questões mundanas (como onde jantar, terminam em uma discussão. Mais frequentemente do que apenas 'ocasionalmente'.

• O ressentimento começa a aparecer com frequência. 'Bem, não é bom que VOCÊ tenha tirado três dias de férias quando eu só tenho dois? Acho que você passou seu dia extra fazendo algo divertido.

• Um ou ambos os parceiros preferem passar um tempo separados do que juntos. Isso não significa que devam passar 100% do tempo juntos, mas também não devem se ressentir de passar 20 minutos juntos.

• O compromisso passa a ser fechar a boca de um parceiro, em vez de chegar a algo agradável para ambos. Ou simplesmente não existe.

• A culpa é usada com mais frequência do que a comunicação. A comunicação eficaz às vezes precisa ser proativa. Por exemplo, dizendo 'Temos apenas $ 300 orçados esta semana para mantimentos'. é comunicação. A culpa é quando um dos parceiros não divulga essa informação e depois acusa o outro ou está gastando demais de forma imprudente.

Se detectados com rapidez suficiente, esses problemas podem ser tratados em um tom de voz razoável. As partes nojentas do relacionamento podem ser cortadas e o casamento pode continuar a prosperar. Se não forem pegos logo, podem apodrecer e todo o relacionamento pode se tornar tóxico.

Relacionamento rochoso ou relacionamento tóxico?

Todos os casamentos e relacionamentos têm seus altos e baixos. Mas às vezes esses tempos ruins são muito mais sérios do que apenas alguns elementos ausentes, como comunicação, respeito e riso.

Se um relacionamento atingiu um nível tóxico, nunca está longe de se tornar um relacionamento abusivo. Aqui estão alguns sinais de aviso que precisam ser atendidos:

• Crescimento pessoal ou mudanças em seus gostos e desgostos não são aceitos - todo mundo cresce e muda quando envelhecem. Mudamos um pouco a cada ano, mas é tão gradual que a maioria das pessoas não percebe. Em um relacionamento tóxico, um parceiro pode ser pressionado a permanecer o mesmo.

• Presentes ou atos gentis são apresentados como uma punição - geralmente com alguma culpa pessoal anexada. (Aqui, estou pegando isso ... embora eu precisasse. Espero que você esteja feliz.)

• Um parceiro exige mudanças irracionais no outro. Essas podem ser demandas repentinas de mudança de comportamento, interesses, hobbies ou outras características.

• De repente, você não consegue fazer nada certo. Você sente que perdeu pontos de QI durante a noite algum dia? Vocês costumavam ter ótimas discussões e pedir as opiniões uns dos outros ... mas agora sua opinião é ignorada ou rida. Sua contribuição para uma discussão sempre é recebida com um 'Não, você está errado'.

• Quando você pergunta a opinião de seu parceiro, ele pode zombar de você por não saber a resposta ou ficar com raiva porque você o 'incomodou' com algo tão insignificante.

• Você se sente inquieto. Talvez seu parceiro tenha começado a perder o controle sempre que você faz uma pergunta ou faz algo sem pedir permissão. Você não pode mais fazer as coisas que sempre fez bem o suficiente, e mesmo o menor inconveniente pode levar a uma discussão completa.

Naturalmente, nessas circunstâncias, haverá um ar permanente de tensão em casa. Infelizmente, muitos casais entram em um padrão em que vivem com a tensão e tentam evitar situações que a exacerbem, em vez de cavar fundo para encontrar a causa.

Felizmente, muitos relacionamentos tóxicos podem ser evitados quando ambos os parceiros entendem e implementam UMA palavra simples. Respeito.

Quem é o culpado em suas disputas conjugais?

• Principalmente eu ... Eu sei que às vezes posso ser irracional.
• Principalmente meu parceiro ... ele / ela pode ser irracional às vezes.
• Meu parceiro o tempo todo. Eu sou uma parte inocente.
• Nós dois.

Diga por escrito

Está tendo problemas para discutir os problemas? Tente escrever suas discussões. É mais fácil escrever certos sentimentos.

Não escreva apenas coisas negativas. Reserve um tempo para escrever uma nota dizendo ao seu parceiro algo especial de que você gosta nele de vez em quando.

Respeito - The Solid Foundation

O que respeito significa em um relacionamento? Você poderia dizer que significa:

• Cuidando uns dos outros
• Apoiando um ao outro
• Encontrar compromisso
• Trabalhando em equipe
• Ouvindo uns aos outros

Muito simplesmente, respeito significa não ser mau um com o outro. É realmente muito fácil. Tenho visto e ouvido coisas incrivelmente desrespeitosas que os casais fazem um ao outro, como o seguinte:

Revirar os olhos-Nada, e não quero dizer nada, me dá mais vontade de bater na orelha de alguém do que quando os vejo revirando os olhos para algo que seu cônjuge diz. Não que isso não possa ser feito de bom humor. Se ambas as pessoas estão rindo e o rolar de olhos parece parte da piada, então provavelmente é. Mas quando alguém revira os olhos de uma forma que indica claramente que pensa que seu parceiro é estúpido e um constrangimento ... isso é desrespeito.

Revelando deficiências- NINGUÉM é 100% incrível e perfeito. E a maioria das pessoas está disposta a ignorar isso quando se casam. Que fofo ela não saber fazer torradas! De alguma forma, nos anos de casamento, fosse qual fosse essa deficiência, a pessoa deveria superá-la magicamente. Esqueça todas as coisas que eles podem fazer! Aquele brinde é o problema principal de repente.

Ambas as partes SABEM quais são suas deficiências e sabem que seus parceiros também sabem. Mas isso não significa que deva ser descartado toda vez que houver um desacordo ou usado como piada em todas as festas. Na verdade, ela nunca deve ser tocada fora de casa, a menos que seja absolutamente necessário.

Diferenças de renda e educação--Quando as pessoas desrespeitam as realizações umas das outras, isso pode levar ao desastre. Quer sejam conquistas pessoais ou acadêmicas, todos trabalharam muito para conseguir o que tinham. Se você trata seu parceiro como se ele fosse menos importante do que você com base nesses princípios, você estará mais focado no valor social de seu parceiro do que no relacionamento com alguém que ama.

Escovando Gestos Bonitos--Se você observar de perto, poderá ver isso em muitos relacionamentos. Não apenas casamentos. Uma pessoa faz um gesto simpático e a outra responde (talvez revirando os olhos temidamente) 'Sim. Isso é bom, eu acho. O que devo fazer com isso? '

Sério, mesmo que alguém lhe desse uma toninha de estimação, o mínimo que você pode fazer é agradecer por pensar em mim, certo? No casamento isso é muito importante, porque não importa o quão pequeno ou estranho seja o presente, mostra que mesmo quando seu parceiro não estava com você, ele ESTAVA pensando em você.

Mais dicas para um casamento longo

16. Mantenha seus problemas de relacionamento longe das redes sociais. Mantenha um monte de coisas boas fora de lá também.

17. Nunca menospreze as idéias uns dos outros. Os sonhos muitas vezes são apenas isso, sonhos. Mas você não precisa perfurá-los intencionalmente só porque eles não são iguais aos seus.

18. Se você fizer uma promessa, tente cumpri-la o máximo que puder. Se por algum motivo você não conseguiu atender, explique o que aconteceu e peça desculpas.

19. Não encare a meia-idade como o momento de fazer 'todas as coisas que você queria fazer naquela época'. Pare e realmente pense sobre o que você quer fazer AGORA. Você pode ter novos sonhos aos quais não está prestando atenção porque ainda está ressentido por não realizar os sonhos antigos. Não desista também e pense que todos os bons tempos acabaram. Crie novos bons tempos, novas tradições e novos objetivos.

20. Não se preocupe com quem está certo. Não se trata de quem está certo ... trata-se de encontrar a solução certa para o problema em questão.

21. Se você não consegue dizer algo bom ... então você precisa calar a boca e tentar descobrir o que há de errado com VOCÊ.

22. Se você não consegue dizer algo em um bom tom de voz ... então veja o conselho acima. Por que você está sendo impaciente? Snappy? Bravo? Foi a pergunta que foi feita, algo mais em sua mente ou algo que seu parceiro fez na semana passada? Vá ao fundo do SEU problema e, em seguida, vá a partir daí.

23. O silêncio NÃO é sempre dourado. Às vezes, é lama. Se há algo incomodando você, você precisa trazê-lo à tona. Não espere que a outra pessoa adivinhe, não apenas segure para evitar uma discussão e não guarde para usar em uma discussão posterior. Tussa agora. Mas pense em COMO você diz isso. Vá direto ao ponto.

24. Se o seu parceiro traz à tona o problema que o está incomodando ... então seu trabalho é ouvir. Então, vocês dois precisam trabalhar em uma solução. Ficando imediatamente na defensiva e dizendo 'NÃO fiz! Mas VOCÊ ... 'não vai levar nenhum de vocês a lugar nenhum. Não há problema em apontar quando a outra pessoa fez algo doloroso também, mas não como desculpa pelo que você fez.

25. Procure aconselhamento se você simplesmente não consegue se recompor. Às vezes, conversar com terceiros pode fazer toda a diferença, especialmente quando se trata de assuntos realmente delicados que não podem ser reapreciados por conta própria.

25 dicas de pessoas reais para estimular o casamento

Para tornar este artigo um pouco útil, perguntei a vários casais que estão juntos há mais de 1 ano, quais são seus segredos. O melhor conselho, colocarei em primeiro lugar.

1. O segredo para um casamento feliz muda constantemente. Como uma senha. Se você estiver em sintonia com seu relacionamento, saberá quando deve mudar algumas coisas.

2. Respeitem uns aos outros igualmente. Vocês não precisam cantar elogios um ao outro, mas sempre (mesmo que não seja verdade) aja como se seu parceiro fosse um especialista em pelo menos UMA coisa e peça conselhos a respeito.

3. Não se compare com pessoas diferentes. Sempre.

4. É ótimo lembrar seu parceiro por que você se apaixonou por ele. Mas também diga a eles o que você ama neles agora, mesmo que seja a mesma característica.

5. Se não for uma crise com risco de vida, não a trate como tal. Apenas relaxe. Aprenda a diferenciar entre as tarefas 'obrigatórias' e as que podem ser realizadas posteriormente.

6. Use as mesmas maneiras que insiste que seus filhos usem. Diga que você lamenta quando faz algo que magoa.

7. Uma piada não tem graça se magoar ou humilhar outra pessoa. Sempre tome cuidado quando estiver falando sobre seu parceiro com outra pessoa.

8. Admita quando você está errado. Não espere que seu cônjuge lhe diga. Não espere que os outros o apontem. Acorde pelo menos uma vez por semana e pergunte-se se fez tudo certo. E seja honesto consigo mesmo. Então você pode consertar.

9. Escolha suas batalhas com sabedoria. Há uma hora e um lugar para 'colocar o pé no chão'. Existe até o momento certo para reclamar ou criticar. Mas precisa ser sobre algo muito importante ... não sobre de quem é a vez de descarregar a máquina de lavar louça.

10. Lembre-se de que raramente é culpa de uma pessoa. As coisas individuais podem ser, mas todo o relacionamento depende de ambos os parceiros.

11. Deixe pra lá! Não continue repetindo erros cometidos anos atrás. Especialmente pequenas contravenções!

12. Coloque seu casamento em primeiro lugar. Se isso significa dizer 'não' a ​​todos e a tudo o mais quando vocês precisarem uns dos outros ... então façam.

13. Quando você diz que ama seu parceiro, deve ser por algo que ele é ou algo que faz que seja exclusivo dele. Não como eles cozinham, limpam, ganham dinheiro, se vestem, etc.

14. Se você não pode dizer em palavras, diga por escrito. É muito fácil perder a paciência ao falar. Muito fácil para ser interrompido. Escreva. Edite apenas os fatos. Exclua a negatividade. Use papel, e-mail, texto ... qualquer coisa.

15. Faça ao seu parceiro. Se você não quer ser tratado de uma determinada maneira, não o faça com eles. Não repita uma ação ruim deles apenas para 'mostrar a eles como foi'. Isso leva a um ciclo vicioso.

Comportamentos Saudáveis	Comportamentos prejudiciais	Comportamentos Tóxicos
Usando por favor e obrigado	Ignorando gestos gentis	Zombar ou gritar com gestos gentis
Mostrando afeto sincero	Afeto obrigatório apenas	Afastando afeto
Ouvindo as preocupações	Fingindo ouvir	Olhos revirados ou zombeteiros
Respeitando diferenças pessoais	Minimizando as preferências pessoais	Proibindo diferenças pessoais

Ingredientes para um relacionamento forte

• Eu te amo - sejam as palavras ou um gesto. Desde que seja sincero
• Boa noite, beijos
• Elogios pessoais
• Perdão
• Respeito
• Responsabilidade pelas ações
• Maneiras
• Riso
• Pelo menos um interesse comum
• Flexibilidade
• Auto-reflexão

Casamento é mais do que votos e uma aliança

O casamento, ou qualquer relacionamento, envolve mais do que votos, cerimônia, anéis ou tradições. Quando você concorda em compartilhar sua vida com aquela pessoa especial (e eu espero que você os considere especiais), você deve considerá-los como amigos.

Ironicamente, em muitos casos, as pessoas são realmente mais gentis com seus amigos do que com seus parceiros. Talvez tenham mais medo de perder uma amizade do que um relacionamento. Porém, é mais provável que adquiram o hábito de considerar seus parceiros algo garantido.

Assim como as amizades podem se cansar rapidamente se forem abusadas, os relacionamentos também podem. Trate seu parceiro como mais do que seu melhor amigo. Trate-os como a pessoa por quem você se apaixonou, mesmo que isso tenha acontecido há 'éons'. Trate-os como você deseja ser tratado.

Você ainda é o único?