Quando os bebês engatinham?

Feliz bebê engatinhando

Durante o primeiro ano, os bebês aprendem algumas coisas básicas, como levantar a cabeça e sentar. Os pais muitas vezes se perguntam: Quando os bebês engatinham? Rastejar é um dos marcos que todos os membros da família esperam testemunhar – é tão fofo.

Como cada bebê é diferente, não é uma pergunta com uma resposta precisa. Muitos pais ficam preocupados se o bebê engatinhar tarde ou se pular o marco completamente. Ajudaremos a aliviar sua mente, cobrindo tudo o que você precisa saber sobre rastreamento.



Índice

Com que idade os bebês engatinham?

Os bebês começam a engatinhar por volta dos 7 a 10 meses de idade (1) . No entanto, não se preocupe se o seu filho não estiver engatinhando até então.

Durante a fase inicial de engatinhar, seu bebê pode parecer um soldado em treinamento. O engatinhar prematuro geralmente consiste em um bebê arrastando a barriga pelo chão, usando apenas os braços para aumentar a velocidade. Mais tarde, quando as pernas alcançarem, provavelmente estarão de quatro.

Os bebês podem usar vários estilos quando se trata de engatinhar, e até os gêmeos podem usar técnicas completamente diferentes. Alguns bebês podem se mexer de bunda, enquanto outros se assemelham a pequenos macacos.

Não se preocupe com o estilo deles – ser móvel é o que mais importa. Aqui estão alguns métodos comuns de rastreamento:

1.O clássico

Embora o chamemos de clássico, não é o método mais comum. O crawl clássico é onde seu bebê fica de quatro, distribuindo seu peso nas mãos e joelhos. À medida que se movem, um braço e a perna oposta trabalham em conjunto para impulsionar o corpo para a frente, mantendo o equilíbrio.

Este rastreamento ensinará o equilíbrio do seu bebê, mas não se preocupe se o seu filho não estiver usando essa técnica. Eles podem aprender usando qualquer método.

dois.Rastejamento de barriga

O rastreamento de barriga é uma técnica típica que os bebês usam ao começar. É onde eles arrastam suas barrigas ao longo da superfície enquanto utilizam seus braços. Neste ponto, as pernas estão penduradas na parte de trás sem contribuir muito para o movimento.

3.Rastreamento contínuo

O rastreamento rolante é quando o bebê rola para onde quiser. Não é rastejar, por si só, mas é um começo. O rolamento geralmente ocorre após os 6 meses de idade, quando os músculos do núcleo se tornam fortes o suficiente para permitir o rolamento das costas para a barriga (dois) .

Eu descrevo esse fenômeno para meus pais como rolando para navegar. Quando seu bebê atingir esse marco, é importante estar atento para onde ele está rolando para evitar lesões (ou seja, fora da cama).

Meu pequeno era um rolo constante, e é bastante adorável.

Quatro.Rastejar do Urso

O rastreamento do urso é uma das variações mais estranhas, porém mais engraçadas, do rastreamento. Como uma modificação do crawl clássico, um bebê usando esta técnica ficará de quatro, mas com joelhos e cotovelos retos.

Esta forma se assemelha a um filhote de urso e como eles se movem. Também é uma reminiscência da marcha de elefantes de Mogli em O Livro da Selva da Disney.

5.Scoot inferior

O movimento de fundo também deve ser chamado de rastreamento de macaco. É onde seu bebê estará sentado no bumbum e, em seguida, usará os braços para avançar, como um macaco. Embora possa não parecer eficiente, você ficará surpreso com a rapidez com que um bebê pode se locomover assim.

6.Rastejamento do Caranguejo

Os bebês que engatinham podem parecer que ainda estão descobrindo como ser móveis. Eles usarão as mãos para se mover para trás e para os lados. Então eles geralmente usam apenas uma perna para velocidade, mantendo uma dobrada sob o corpo enquanto a outra está de lado.

Como os bebês aprendem a engatinhar?

Rastejar não é uma tarefa fácil para um bebê que ainda está desenvolvendo músculos e coordenação. Requer corpo e mente para realizar.

Antes que seu bebê possa engatinhar, os músculos do pescoço, ombros, costas, núcleo e braços devem ser fortes o suficiente. Estes têm de suportar o peso do seu bebé, mantendo o seu equilíbrio para que não tombe.

Você sabia

Outro ponto crítico é a sua visão. Durante o engatinhar, os bebês usam algo chamado visão binocular, semelhante aos adultos, que se desenvolve por volta das 12 a 16 semanas de idade (3) .

A visão binocular é onde ambos os olhos trabalham juntos para focar no mesmo alvo para que o cérebro possa combinar as imagens.

Esse tipo de visão permite que o bebê alterne entre escanear a distância e olhar para suas mãos. Fazer isso os ajuda a construir uma percepção de profundidade enquanto dá aos músculos mentais um treino completo (4) .

Uma vez em movimento, seu bebê desenvolve suas habilidades de memorização e navegação. Logo você notará que eles reconhecem rotas diferentes enquanto se dirigem a lugares como o sofá e ao redor da mesa de café para seus brinquedos.

Quando seu bebê começar a engatinhar, ele aprenderá gradualmente a passar da posição sentada para as quatro patas. Pode levar algumas tentativas e erros - alguns tombos no chão são normais antes de dominá-lo.

A maioria dos bebês fica de quatro e depois balança lentamente para frente e para trás antes de ganhar confiança para seguir em frente.

Eles usarão um dos estilos de rastreamento acima, uma vez que a confiança esteja lá, ou uma mistura, para ganhar impulso. Geralmente, em torno de 9 a 10 meses é onde eles ganham velocidade considerável. A essa altura, eles descobriram como usar as pernas e os braços com eficiência.

À medida que a confiança é adquirida, seu bebê provavelmente tentará voltar de quatro para a posição sentada, geralmente entre 9 e 10 meses de idade. Com a idade de 12 meses, eles serão um rastreador totalmente confiante, pronto para o próximo marco, cruzeiro ou caminhada (5) .

Como você pode ajudar seu bebê

1.Hora da barriga

O tempo de barriga é necessário desde a infância. Ao colocar seu bebê de barriga para baixo e brincar ou interagir com ele, ele desenvolverá os músculos necessários para engatinhar (6) .

A melhor oportunidade para ficar de bruços é durante as horas em que seu bebê está alerta e com um humor relativamente bom. Delicadamente, vire seu bebê e deixe-o ficar lá por alguns minutos, ou até que ele tenha o suficiente.

Para bebês que parecem não gostar do tempo de bruços, recomendo fazê-lo por apenas 1 minuto, mas com mais frequência ao longo do dia. Por exemplo, eu recomendo um minuto de bruços após cada troca de fralda.

A maioria dos bebês precisa trocar as fraldas pelo menos 6 vezes ao dia, portanto, coordenar o tempo de bruços com essa tarefa aumenta sua oportunidade de praticá-la. Limitar o período de tempo a um minuto evita que os bebês se cansem muito rapidamente.

Fique sempre perto para observar seu bebê e garantir que ele esteja respirando. Os melhores lugares para ficar de bruços são em um cobertor, tapete decotado ouum tapete especializado.

Além de construir músculos, o tempo de barriga também funciona para evitar o achatamento dos ossos occipitais do crânio na parte de trás da cabeça do bebê. Você pode notar um achatamento semelhante em um lado da cabeça se seu bebê preferir manter a cabeça virada em uma direção. Isso ocorre quando seu bebê passa muito tempo de costas durante a infância (7) .

Fazer com que seu bebê passe menos tempo de bruços pode atrasar o engatinhar. Alguns sugerem que, após o lançamento da campanha Back to Sleep, em 1994, os bebês agora engatinham significativamente mais tarde. (8) .

A campanha foi bem-sucedida em reduzir as chances desíndrome da morte súbita infantil (SIDS)incentivando os pais a deixar os bebês dormirem de costas.

Se o seu bebê usa os braços e as pernas igualmente, deixá-lo passar mais tempo de costas não afetará o engatinhar. Sempre coloque seu bebê de costas para dormir.

dois.Motivações

Quando seu bebê estava aprendendo a pegar coisas, é provável que você tenha usado brinquedos para motivá-lo. Isso também ajuda a engatinhar, provavelmente com mais eficiência, pois seu filho pode ver melhor.

Ao colocar um brinquedo favorito ou outro objeto desejável na frente deles, você os incentiva a seguir em frente. Coloque-o fora do alcance do seu bebê, mas não muito longe – você não quer que ele fique frustrado.

Você também pode torná-lo divertido criando uma pequena pista de obstáculos quando seu bebê estiver mais confiante. Pegue algumas almofadas, almofadas de sofá e caixas para fazer um curso divertido para navegar. Ao fazer isso, você está ajudando a melhorar a velocidade, agilidade e confiança do seu bebê.

Você também pode investir em outras coisas divertidas, como túneis e barracas, um favorito do meu rastreador. Isso é mais interessante do que simplesmente ir do ponto A ao B. No entanto, sempre fique perto – seu bebê pode ficar preso ou sufocado sob um travesseiro se não for vigiado.

3.Fique de pé e sente-se

Quando seu bebê pode apoiar a cabeça, você pode ajudá-lo a progredir levantando-o. Coloque as mãos sob os braços do bebê e levante-os para que os pés fiquem no chão.

Mesmo que você esteja apoiando, eles colocam parte do peso nas pernas. Isso funciona como um alerta para os músculos da parte inferior do corpo, que são essenciais ao engatinhar e andar. A maioria das crianças pode colocar os pés em uma superfície plana quando mantida na posição vertical e apoiar o peso nas pernas aos 3 meses de idade (9) . Encorajo os pais a praticarem isso com seus bebês para aumentar a força das pernas.

Outra coisa que você pode fazer é ajudar seu bebêsente-se ereto, que envolve os músculos das costas, da pelve e do núcleo. Se o seu bebê não conseguir sentar sem apoio, coloque alguns travesseiros ao redor dele para suavizar uma possível queda. Em seguida, tente soltar para que eles se sentem sem a sua ajuda.

Você pode incentivá-los jogando um jogo divertido, como bolo de empada ou esconde-esconde. Isso pode mantê-los sentados por mais tempo.

A proteção infantil é necessária?

Protegendo sua casa para criançasé imperativo - uma vez que seu bebê começa a engatinhar, eles podem fazer muitas travessuras. Uma casa à prova de crianças manterá seu bebê fora de zonas de perigo, dando-lhe alguma paz de espírito (10) .

Eu discuto a proteção para crianças na visita de 6 meses. Nesta fase, a maioria dos bebês já domina o rolamento e começará a se mover de onde os pais os deixaram. A maneira mais fácil de encontrar riscos potenciais é os pais engatinharem em torno de si mesmos, procurando no que o bebê pode se meter. Qualquer coisa que possa ser perigosa para um bebê deve ser movida ou coberta com um dispositivo de proteção.
Foto na cabeça da Dra. Leah Alexander, MD, FAAPFoto na cabeça da Dra. Leah Alexander, MD, FAAP

Nota do editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Portões de escadasão importantes se você mora em uma casa de dois andares. Os bebês tendem a gravitar em direção às escadas, mas são perigosos para pequenos rastreadores.

As escadas devem estar fora dos limitesaté que seu pequeno domine a caminhada, por volta dos 18 meses. Mesmo assim, você deve sempre supervisioná-los para reduzir qualquer chance de lesões (onze) .

Se seu bebê adora obstáculos, você pode investir em blocos de espuma para criar algumas escadas para ele praticar. Ou construa o seu próprio usando caixas e tecido.

Bordas afiadas e quebráveis ​​são outras coisas à prova de bebês. À medida que seu bebê começa a explorar os cantos e fendas de sua casa, ele encontra novos lugares e objetos.

Certifique-se de que não haja perigos no chão, como moedas, tachinhas ou alfinetes que possam ser colocados em bocas pequenas. Além disso, mantenha todos os produtos químicos e detergentes de limpeza trancados.

Remova os fios pendurados, que seu bebê pode puxar, puxando objetos pesados ​​para baixo. Certifique-se de que todosos móveis estão bem ancorados, ecobrir as tomadaspara evitar choques perigosos.

O que acontece após o rastreamento?

Uma vez que seu bebê é um mestre engatinhando, só resta uma coisa para ele conquistar, e isso é andar. À medida que seu filho se torna confiante de quatro, ele procura o próximo desafio. Em breve, você vai pegá-los tentando se erguer em tudo o que podem alcançar, incluindo suas pernas.

O primeiro sinal de puxar para ficar de pé geralmente ocorre no berço. Você vai para o seu filho de manhã, apenas para encontrá-lo de pé, segurando o trilho do berço. Depois de dominar essa habilidade, é importante abaixar o colchão do berço para evitar acidentes.

Inicialmente, eles não farão muito mais do que ficar em pé, mas, à medida que constroem o equilíbrio, os passos estão ao virar da esquina. Este marco é chamado de cruzeiro. Seu bebê pode puxar para o lado do sofá e depois caminhar ao lado enquanto o segura. Em breve, eles terão coragem de se soltar e caminhar sozinhos.

Segure os sapatos

Os sapatos não são necessários nesta fase, especialmente se o seu bebê ainda estiver engatinhando (12) . Os sapatos são para proteção, então seu bebê não deve usá-los até que esteja andando ao ar livre ou em superfícies que possam machucá-los.

E se meu bebê não engatinhar?

Como engatinhar é um marco que muitos pais esperam, pode ser decepcionante, se não alarmante, quando seu bebê pula. Não se preocupe, apesar do que muitos acreditam, engatinhar não é um passo crucial, e muitos bebês decidem ignorá-lo (13) .

Os bebês que ignoram o engatinhar vão direto para o puxão, ficam de pé e depois andam. Se o seu bebê não engatinhar, isso não significa necessariamente que ele andará antes dos outros. Também não é um sinal de que há algo errado com seu bebê.

Na prática, eu diria que cerca de 30% dos meus pacientes infantis nunca fazem o que é considerado um engatinhar clássico. Eu vejo isso com mais frequência quando há irmãos mais velhos na família para acompanhar. Pular a fase de rastreamento não tem efeito prejudicial no desenvolvimento.

No entanto, por volta dos quatro meses, seu pediatra provavelmente verificará como seu filho suporta o peso nas pernas (14) .

Se o seu bebê se sente mole ou se recusa a colocar os pés no chão quando você o levanta, mais investigação é essencial. Nessa idade, os músculos das pernas devem aumentar, permitindo que eles suportem a maior parte de seu peso.

Tenho alguns pais que se queixam de avós dizendo que não é seguro fazer essas atividades de sustentação de peso nas pernas. Eles acreditam que isso machucará as costas do bebê de alguma forma. Esta crença não é medicamente precisa. Segurar um bebê na posição vertical para sustentação de peso nas pernas é importante para o desenvolvimento normal e para progredir nos marcos.
Foto na cabeça da Dra. Leah Alexander, MD, FAAPFoto na cabeça da Dra. Leah Alexander, MD, FAAP

Nota do editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Baixo tônus ​​​​muscular ou membros flexíveis nessa idade geralmente requerem investigação adicional. Se estiver preocupado, contacte o seu médico.


Rastejar é divertido

Rastejar é uma fase tão divertida. É comum os pais se perguntarem quando os bebês vão engatinhar, e geralmente é em torno de 6 a 10 meses. Você pode tomar cuidado com os vários estilos de rastreamento, e talvez seu pequeno faça o rastreamento de urso ou caranguejo.

No entanto, não se assuste se o seu bebê não engatinhar – tudo bem. Contanto que seu bebê possa ficar apoiado e carregar parte do peso com as pernas, não há necessidade de se preocupar.