O que é necessário para construir um casamento bem-sucedido

Como outros, minha esposa e eu passamos por muitas provações e tribulações conjugais. Às vezes, o caminho parecia impossivelmente íngreme, de modo que fugir fortemente tentado. Agora, mais de trinta anos depois, temos algo inestimável e especial juntos.

Talvez você esteja lendo isso porque seu casamento está aquém das expectativas, é indesejável ou mesmo insuportável.

Talvez o casamento esteja em seu horizonte, mas você se pergunta como fazê-lo funcionar em uma cultura aparentemente crescente de fracasso matrimonial. Ou talvez fracasso tem foi sua experiência anterior, mas você quer tentar novamente.

Minha esperança é que este artigo o ajude, assim como muitos ajudaram minha esposa e eu em nossa jornada conjugal.

Na verdade, foi minha esposa quem sugeriu que eu tentasse extrair de nossas décadas juntos os 'fatores de sucesso' mais significativos e apresentá-los como um artigo. Esta é aquela tentativa.

A fórmula mágica do casamento

Você não deseja.

Mas não, não há um projeto garantindo a felicidade conjugal; nenhuma alma gêmea perfeita; nenhuma soma de dinheiro; nenhum ato de autodisciplina ou sacrifício pode dissipar completamente o espectro da decepção matrimonial.

Mas isso não significa que tudo seja uma sorte também. Supondo que a maioria em nossa sociedade escolha os cônjuges com os quais se casar, e que seja por amor e desejo de se comprometer com eles que primeiro façam seus votos, há atitudes e ações muito poderosas que os casais podem implementar para elevar dramaticamente as chances de sucesso.

Sem garantias de casamento

No entanto, é preciso destacar que o casamento nada garante por si só; não é uma instituição mágica.

Quase tudo o que é necessário para fazer ou romper o casamento é encontrado nos indivíduos que o compõem. Portanto, o casamento pode falhar por muitos motivos.

No entanto, todas essas razões têm uma coisa em comum: os desafios superaram a resolução contínua de que uma ou ambas as partes estavam dispostas ou capaz fornecer para ter sucesso.

E quanto às medidas necessárias para o sucesso, não há limites claros.

Sem limites claros

E esse é um bom lugar para começar, porque o sucesso no casamento depende dos limites que as pessoas estabelecem; Vou tolerar isso, mas não aquilo; Eu vou me dar isso, mas não mais ...

Limites saudáveis ​​são essenciais no casamento, pois os limites criam um equilíbrio entre o que é necessário para o relacionamento crescer e o que é necessário para permanecer fiel a si mesmo e às suas convicções.

No entanto, os limites são uma escolha. E muitas vezes podemos fazer escolhas erradas, especialmente nesses momentos irracionais de calor. Portanto, por mais importantes que sejam, minha esposa e eu não consideramos os limites fundamentais para o nosso sucesso conjugal. Existem outras coisas que podem ser mais seguramente definidas em concreto e que melhor encorajam o sucesso, do que limites.

Definindo o sucesso matrimonial

Uma definição está em ordem antes de continuarmos. O que significa um casamento bem-sucedido?

Devido a expectativas de sucesso mal consideradas ou mal aconselhadas, as sementes da ruína conjugal podem ser plantadas muito antes de os votos serem trocados. Por outro lado, um casamento pode durar, mas se assemelhar a qualquer coisa, exceto o sucesso, pela definição de qualquer pessoa.

Portanto, filtrando o periférico, o maleável e o imaturo, quais são os indicadores claros de um casamento bem-sucedido?

A seguir estão as características, muitas vezes conquistadas com dificuldade, que considero essenciais para o sucesso de meu próprio casamento.

Marcas de um casamento bem-sucedido

• O compromisso um com o outro é secundário em relação a nenhum outro relacionamento (incluindo os filhos).
• O amor, embora seja uma emoção poderosa, não depende da emoção antes de agir.
• A consciência das fraquezas uns dos outros adia para destacar os pontos fortes uns dos outros.
• As escolhas são feitas de forma consistente para acomodar o maior bem dos outros.
• Abertura e honestidade que valorizam a confiança e a esperança, mesmo em meio ao fracasso e decepção
• As convicções importantes são profundamente respeitadas, se não compartilhadas.

Permita-me elaborar sobre isso brevemente.

Comprometa-se com eles antes de todos os outros

Dizemos às pessoas quais são nossas prioridades pela maneira como gastamos nosso tempo.

- Laura Vanderkam

Em que nível você demonstra seu compromisso com o casamento, em comparação com suas outras atividades na vida?

Muitas coisas lutam por nossa atenção, do mundano ao emocionante, necessário ao lazer, benéfico ao prejudicial. Ninguém tem tempo ou energia para buscar tudo o que deseja alcançar, até o nível que espera. Portanto, devemos priorizar.

Um axioma útil no estabelecimento de prioridades diz: ame as pessoas e use as coisas, não ame as coisas e use as pessoas.

E no topo dessas pessoas que devemos amar de forma mais comprovada, deveriam estar nossos cônjuges.

Seu cônjuge pode ver de maneira tangível que você está mais comprometido com ele do que com qualquer outra pessoa?

O amor age antes que pareça

Existem centenas de caminhos no mundo que são mais fáceis do que amar. Mas quem quer mais fácil?

- Mary Oliver

Geralmente, é fácil agir de acordo com nossos sentimentos, ser alegre e entusiasmado quando estamos felizes, ser generoso e gentil quando sentimos afeto.

No entanto, como todos sabem, as emoções podem ser instáveis ​​e as circunstâncias, muitas vezes, não conduzem a sentimentos agradáveis. No entanto, é como escolhemos agir nesses momentos que determina, em grande medida, o sucesso de nossos relacionamentos.

O amor é não um substantivo (algo para ter). Amor é um verbo (algo para fazer). Portanto, independentemente de como eu me sinta, ainda posso escolher falar ou me comportar de maneira amorosa; mesmo que isso exija que eu não diga nem faça nada, para que meus sentimentos não me dominem.

E, não surpreendentemente, quando escolhemos agir com amor, independentemente de como nos sentimos, nossos próprios corações respondem da mesma forma. É o velho, aja de uma maneira melhor de se sentir, não se sinta em uma maneira de agir melhor truísmo.

Destaque os pontos fortes, não os pontos fracos

Aprendemos a amar não encontrando uma pessoa perfeita, mas aprendendo a ver perfeitamente uma pessoa imperfeita.

- Sam Keen

Encontrar falhas é fácil, viciante e destrutivo. Obviamente, há lugar para críticas construtivas, mas é uma porta a ser aberta lenta e raramente.

Em vez disso, quando os defeitos de seu cônjuge estão ecoando alto em sua cabeça, buscando correção, em vez disso, escolha se concentrar em pelo menos um de seus pontos fortes; algo que você acha atraente, útil ou cativante ... E então agradeça ou elogie-os por isso.

Você ficará surpreso como isso pode dissipar pensamentos fedorentos, demolir paredes divisórias e limpar o ar de raiva ou frustração.

Escolha o seu maior bem

O casamento é um compromisso - uma decisão de fazer, ao longo da vida, aquilo que expressará seu amor pelo cônjuge.

- Herman H. Kieval

Há uma passagem na Bíblia que diz: Que cada um de vocês zele não apenas pelos próprios interesses, mas também pelos interesses dos outros. Indiscutivelmente, em nenhum lugar isso é mais exigido do que o casamento.

As escolhas que fazemos como indivíduos devem sempre levar em consideração o que é melhor para nosso cônjuge. Claro, a melhor maneira de estabelecer isso é perguntando a eles. As decisões tomadas em conjunto, onde cada um é abençoado pela consideração sincera do outro, criarão um relacionamento cada vez mais estreito.

As decisões tomadas de forma independente e, pior, egoisticamente, são cunhas que só podem ser separadas.

Fale abertamente e honestamente

A honestidade radical não se trata de um fluxo contínuo de consciência percorrendo sua casa. É sobre a disposição de incluir seu parceiro em todos os aspectos de sua vida.

- Leslie Doares

Compartilhe seus pensamentos, sentimentos, medos, desejos, esperanças e decepções. Possivelmente não há nada mais unificador do que quando os casais encontram tempo para conversar ... e, no entanto, existem poucas coisas mais destrutivas do que a desonestidade!

Abrir e uma conversa honesta é essencial para um casamento maduro. Suponha que seu parceiro deseja saber tanto sobre seus pensamentos, sentimentos, fracassos e sucessos quanto você gostaria que eles entendessem, então reserve um tempo para compartilhar.

Um casal que desenvolveu um relacionamento saudável, no qual compartilham um do outro de forma honesta e aberta, são um casal não apenas apaixonado, mas também em confiança.

E se o amor é a base de todos os casamentos bem-sucedidos, a confiança é o pilar central que ele busca apoiar; e conversa franca e honesta - a argamassa que a mantém de pé.

Honre suas convicções

Quando as pessoas me dizem que aprenderam com a experiência, digo que o truque é aprender com a experiência de outras pessoas.

- Warren Buffett

As convicções pessoais não são algo a ser pisoteado, muito menos quando pertencem ao seu cônjuge. Seja religioso, ideológico, político, dietético, moral, cultural ou tradicional, etc., se o seu cônjuge tem uma crença que ele defende ou a favorece, respeite-a.

As convicções podem se desenvolver a qualquer momento na vida de uma pessoa, em grande parte devido às experiências que a pessoa tem e às conclusões tiradas dessas experiências. Eles impactam a vida de uma pessoa de várias maneiras, desde o que elas percebem como certo e errado até o que comem, desde os dias sagrados até a melhor forma de criar os filhos.

Se compartilharmos as convicções de nosso cônjuge, tudo bem. Do contrário, existe uma oportunidade maravilhosa de aprender algo. Para entender o que os levou aonde estão.

Mesmo que você não compreenda, ainda poderá honrar as convicções deles na maneira como fala e na forma como os adapta em seu relacionamento.

Ouse compartilhar

Em que área você mais poderia melhorar?

• Preciso mostrar ao meu cônjuge uma evidência maior de meu compromisso com eles
• Tenho tendência a mostrar amor apenas quando me apetece, e não apesar de como me sinto
• Preciso insistir no que é bom, elogiar mais e criticar menos
• Preciso considerar meu cônjuge mais em minhas escolhas; não é tudo sobre mim.
• Preciso me abrir e / ou ser mais honesto, escondo muito e confio muito pouco.
• Preciso respeitar mais as convicções de meu cônjuge; aprender com eles

Nota Final:

Este artigo pressupõe, no que diz respeito à saúde mental, emocional e psicológica, que ambos os cônjuges não têm problemas graves não resolvidos que requeiram aconselhamento profissional. Se esse não for o caso, então eu o encorajo a dar prioridade a encontrar cura nessas áreas como precursor para melhorar seu casamento. Nosso próprio quebrantamento inevitavelmente minará nossos esforços mais genuínos para construir relacionamentos melhores, causando apenas mais dor. Para seguir em frente, é preciso focar primeiro em restaurar o dano interno. Só então veremos com clareza o suficiente para contribuir com a cura dos outros relacionamentos da vida.