O que significa ser compassivo

É assim que se parece a compaixão

Votação

Você acha que a compaixão é subestimada?

• sim
• Não

Compaixão é a preocupação com empatia pelo outro. Está se tornando mais raro em um mundo onde as pessoas estão cada vez mais gastando mais tempo com dispositivos eletrônicos do que outras pessoas.

Existem coisas que podem ser feitas em nível pessoal para melhor alcançar aqueles que precisam de atenção.

Tenha uma visão positiva da humanidade

Apesar de todo o caos e insanidade geral e instabilidade do mundo, nosso planeta continua a ser um belo lugar para se estar. A Terra é abençoada e ganha vida por seus habitantes. As pessoas são lindas. A humanidade é um tesouro de experiências maravilhosas. O instinto humano de sobreviver e prosperar é algo a ser apreciado.

É um mundo lindo!

Love Multiplies When Shared

O amor só serve ao seu propósito quando é gasto. O amor não pode ser trancado e preservado para a posteridade. Liberte-se! Use seu músculo do amor! Estenda a mão para outras pessoas. Torne o dia de alguém melhor.

Compartilhe o amor!

Seja gentil consigo mesmo

Como você pode amar os outros se não se ama primeiro? Se você não consegue praticar o amor consigo mesmo, como pode estender a mão para outra pessoa? Seja gentil consigo mesmo. Você é uma pessoa maravilhosa, digna de amor e atenção. Suas necessidades merecem ser atendidas. Você é um filho / filha precioso para seus pais. Você é insubstituivel. Você é a única pessoa no mundo capaz de ser você.

Tu és merecedor de amor!

Observe as pessoas ao seu redor

Esteja ciente de seus arredores. Não entre no ritmo de vida no piloto automático. Olhe para as pessoas que você vê em seu trajeto diário. Não deixe seu campo visual ficar centrado em seu dispositivo móvel o tempo todo.

Ser compassivo é uma escolha a ser feita

Amar e estar disponível são ações conscientes. Eles geralmente não acontecem na rotina diária. Tome a decisão de ser compassivo e fazer a diferença, mesmo que pequena, na experiência de vida do outro.

A compaixão é livre de condições

Aquele que estende a mão para outro deve ser efusivo. O tipo de amor demonstrado por uma pessoa verdadeiramente bem-intencionada é incondicional.

Ter empatia (andar um quilômetro na pele do outro)

Tente imaginar o que outra pessoa está passando. Tente, em sua mente, visualizar a experiência dele. Tente sentir a dor dele.

Ser um com o outro

Não fique muito emocional (sanidade é melhor do que sentimentalismo)

Somente uma pessoa bem fundamentada pode ser verdadeiramente compassiva e manter sua empatia por outra pessoa. Uma pessoa geralmente equilibrada é capaz de tomar a decisão certa quanto à situação que realmente merece o exercício da gentileza. Às vezes, uma repreensão é mais apropriada do que um abraço.

Evite preconceitos de gênero

Pessoas que precisam de ajuda precisam de ajuda, independentemente de serem homens ou mulheres. Algumas pessoas tendem a ajudar apenas aqueles que pertencem ao sexo oposto. Alguns outros preferem evitar ajudar aqueles que pertencem ao sexo oposto. O preconceito de gênero deve ser evitado a todo custo.

Ajude os mais negligenciados entre as pessoas

Em todas as sociedades, sempre há algumas pessoas que escapam pelas fendas. O sistema não é capaz de alcançá-los e as pessoas em geral não parecem estar muito interessadas em ter empatia por eles. Identifique as pessoas negligenciadas e dê-lhes prioridade. Eles são os que mais precisam de atenção.

Sorria para as pessoas

Não vai custar muito compartilhar um sorriso com alguém e iluminar o dia dela. Tente. Sorrir quase sempre tem um efeito mágico de iluminar. Isso faz com que as nuvens se abram, mesmo que apenas por um tempo.

Espalhe a alegria!

Não julgue as pessoas

Aceite a realidade. Não espere que as pessoas se enquadrem em um certo padrão de perfeição. Saiba que a perfeição é em si um conceito falho. Evite julgar as pessoas. Fazer isso é um sinal de intenção de isolá-los da afeição geral dos outros. Lembre-se de que ninguém gosta de ser julgado (nem mesmo você).

Não faça generalizações

Cada pessoa é única. Se alguém pertencente a um determinado país, religião ou etnia fizer algo inaceitável, não estereotipou todas as pessoas pertencentes a esse país, religião ou etnia. Somente as pessoas sem maturidade estereotipam as outras.

Esteja disposto a confiar nos outros

Você não terá um coração e uma mente abertos se não puder confiar que estender a mão para alguém terá um resultado significativo. Esteja disposto a investir confiança nas pessoas.

Saiba que a vulnerabilidade pode ser uma coisa boa

Às vezes, a experiência de estender a mão para uma pessoa ferida nos coloca na linha de fogo. Esse é um risco ao qual uma pessoa empática nunca pode ser totalmente imune. Esteja ciente desse perigo. Use o bom senso quando achar que pode estar se expondo a coisas desagradáveis ​​ao tentar ajudar alguém. Tente avaliar se você será capaz de lidar com o desafio.

Vulnerabilidade promove proximidade

Perdoar

É preciso maturidade e um grande coração para perdoar. Exercitar o perdão é uma forma de mostrar compaixão. Perdoar ajuda a crescer como pessoa. Desenvolva esse hábito.

Deseje o melhor para os outros

O sucesso de qualquer pessoa em uma boa busca é um sucesso para a humanidade. Aceite mental e emocionalmente o sucesso dos outros. Aprecie seu trabalho árduo e inteligência quando necessário.

Se você é religioso, ore por outro

Se você acredita em um Poder Superior, passe algum tempo orando pela satisfação das necessidades dos outros. Ore por você também.

Seja acessível

Uma pessoa acessível tem uma atitude positiva. Ele ou ela não é esnobe ou paternalista. Ele ou ela está disposto a reservar tempo para pequenas conversas. Ser acessível é o primeiro passo para ajudar a formar relacionamentos significativos e duradouros.

Esteja aberto à comunicação

Seja gentil na conversa

Esteja ciente do tipo de linguagem que você geralmente usa. Evite palavrões e um tom agressivo. Geralmente não é divertido ouvir alguém falando rudemente.

Manter a confidencialidade das conversas pessoais

A pessoa que deseja compartilhar detalhes pessoais e muitas vezes dolorosos com você merece sua confiança. A confiança, uma vez perdida, é difícil de recuperar. Nunca faça fofoca sobre outras pessoas que confiaram em você.

Ouça mais do que fala

Ouvir é uma habilidade que está desaparecendo rapidamente. Seu valor está aumentando a cada dia. Dar ouvidos para ouvir alguém é um ato muito afirmativo. Ouça mais do que fala. Sua mera disponibilidade terá mais impacto do que qualquer coisa que seja dita verbalmente.

Ouvir: uma ótima habilidade para ter

Dê às pessoas oportunidades de corrigir seus erros

Não exclua ninguém do seu campo de atenção na primeira vez que ele vacilar em seu comportamento. Dê a ele uma oportunidade (ou oportunidades) de consertar as coisas. Para infratores reincidentes, use o bom senso.

Ajude uma pessoa sobrecarregada com o trabalho

Algumas pessoas tendem a assumir mais tarefas do que podem concluir dentro do tempo concedido. Algumas pessoas são forçadas a fazer mais trabalho do que é possível para elas. Alcance esse tipo de pessoa. Ajude-os com o que precisa ser feito. Assim que as tarefas fornecidas forem concluídas, ajude-os a serem mais assertivos no futuro.

Alcançar

Defenda os Outros

Quando alguém está sendo tratado injustamente, defenda-o. A injustiça deve ser sempre contestada, seja ela perpetrada contra um indivíduo ou um grupo de pessoas.

Seja generoso ao dar

Tenha uma mentalidade de compartilhamento. Seja generoso ao dar. Ao mesmo tempo, seja pragmático.

Compartilhar é se importar

Seja humilde

Não ajude ninguém para se gabar disso mais tarde. Ajude alguém porque ele ou ela precisa do seu apoio. Anunciar as próprias ações vai contra o próprio propósito de estender a mão.

De vez em quando, faça sacrifícios pelos outros

As pessoas são surpreendidas quando os sacrifícios, por menores que sejam, são feitos por elas. Ele restaura sua fé na capacidade da humanidade de fazer o bem. As pessoas que se beneficiam com os sacrifícios dos outros geralmente pagam adiante. Isso cria uma cadeia de boa vontade entre os indivíduos.

Abraço quando necessário

Na maioria das vezes, um abraço é mais poderoso do que mil palavras de consolo. Energize uma pessoa ferida ou abatida com um abraço hoje! Traga a compaixão de volta à moda!

Abraçar está mal passado