O que é micro-trapaça? 5 sinais de alerta

Estudos mostram que cerca de 23% dos homens casados e 12% das mulheres casadas tiveram relações sexuais com alguém que não é seu cônjuge. Embora a relação extraconjugal seja facilmente definida como um tipo de traição, outros comportamentos geralmente não são tão negros no branco.

De acordo com outro estude publicado no Journal of Sexual and Marital Therapy, quase tudo pode ser considerado trapaça - de sexting a mentiras e relações extraconjugais. É tudo muito subjetivo. Para complicar ainda mais a questão, está o surgimento de um termo de relacionamento relativamente novo: micro-trapaça.

Micro-trapaça pode incluir quase qualquer tipo de comportamento, o que torna difícil definir. | Fonte

O que é micro-trapaça?

De acordo com especialistas em relacionamento, micro-trapaça é um conjunto de comportamentos que ficam na linha entre a fidelidade e a infidelidade. E como infidelidade claramente aparente, é difícil definir micro-trapaça porque os limites são únicos para os indivíduos em seus relacionamentos únicos.

Ao contrário da infidelidade total, no entanto, quase tudo pode ser definido como micro-trapaça; desde passar no Tinder até flertar com um estranho e tudo mais. Os comportamentos de “micro-trapaça” mais comuns são geralmente mensagens de texto ou interações nas redes sociais com um indivíduo fora do relacionamento. Pode ser manter contato com um ex ou tornar-se amigo demais de um colega.

O principal problema com todos os comportamentos de micro-trapaça não é tanto o risco de deslealdade, mas como esse comportamento faz seu parceiro se sentir. Enviar mensagens de texto para aquele colega solteiro pode não fazer você se sentir menos comprometido com seu parceiro romântico, mas definitivamente pode deixá-lo desconfortável.

E aí está a distinção: se isso deixa seu parceiro desconfortável, então é um problema para o seu relacionamento, mesmo que você pense de forma diferente.

Existem alguns comportamentos que são sinais comuns de micro-trapaça. | Fonte

5 sinais de micro-trapaça

Já que a micro-trapaça é um conceito tão matizado, como saber se você ou seu parceiro está trapaceando ou não? Aqui estão alguns comportamentos que geralmente podem ser um sinal de que alguém está trapaceando.

1. Permanecer ativo em um aplicativo de namoro

Quando nos inscrevemos em um aplicativo de namoro online, estamos dizendo ao mundo que estamos disponíveis e procurando. Portanto, é um mau sinal se eles ainda estão entrando em aplicativos de namoro e deslizando ou conversando com outras pessoas solteiras enquanto já estão em um relacionamento. As pessoas podem pensar que, contanto que nada aconteça além de enviar uma mensagem ou deslizar, é inofensivo. Mas se isso está deixando seu parceiro inseguro ou desconfortável, o toque do Tinder não é inofensivo.

2. Conversando com e sobre seu ex regularmente

Uma coisa é falar sobre um ex no início de um relacionamento ou de vez em quando, quando é relevante para o que o casal está discutindo. Mas se um parceiro menciona o ex com frequência como um tópico de conversa ou parece estar atualizado sobre tudo na vida do ex, pode haver um problema. Não é incomum que as pessoas continuem amigas de seus ex-namorados, mesmo depois de iniciarem novos relacionamentos, e tudo bem. Mas enviar mensagens, ligar ou sair com ex-namorados em segredo não é.

3. Dizendo que seu parceiro está exagerando ou imaginando coisas

Nunca subestime sua intuição ou deixe alguém lhe dizer para desconfiar de seus instintos. Embora haja momentos em que você está pensando demais e sendo excessivamente desconfiado, mas não ignore seus sentimentos de mal-estar quando eles surgirem. Quando você está em um relacionamento de apoio e saudável, os parceiros devem se sentir confortáveis para conversar um com o outro sobre quaisquer inseguranças que possam estar sentindo. Mas se alguém sente que está imaginando coisas e seus sentimentos estão sendo invalidados, isso pode ser um sinal significativo de micro-trapaça.

Estabeleça seus limites desde o início para evitar mal-entendidos e falhas de comunicação mais tarde no relacionamento. | Fonte

4. Defensividade

Muitas vezes reagimos de forma defensiva quando confrontados com algo que estamos tentando esconder. Portanto, quando a “amizade” é mencionada e eles reagem tentando ignorá-la ou redirecioná-la, é um forte sinal de que sentimentos além da amizade podem estar acontecendo. Além disso, mais especificamente, se eles continuam inventando desculpas para explicar por que um relacionamento com aquele 'amigo' não pode acontecer ou estão sempre impedindo que um relacionamento romântico comece com aquela pessoa, então você sabe que existem alguns sentimentos secretos que precisam ser tratados com.

5. Convidar parceiros para menos eventos

Embora seja normal e saudável para os parceiros terem seus próprios grupos separados de amigos, também é normal que um casal faça coisas e participe de eventos juntos. Portanto, se um parceiro de repente começar a querer fazer coisas, sair ou participar de encontros sozinho, isso pode ser um sinal de que ele pode querer conhecer alguém novo ou pelo menos está começando a se tornar menos envolvido emocionalmente no relacionamento.

Nota final: estabeleça limites exclusivos para o SEU relacionamento

Cada relacionamento é único e cada indivíduo terá uma compreensão diferente do que significa trapacear. Portanto, certifique-se de ter uma conversa com seu parceiro no início de seu relacionamento sobre o que você considera uma traição, para que possa chegar a um acordo sobre alguns limites para evitar mal-entendidos e falhas de comunicação mais tarde.