Como parar de gostar de alguém
Separações / 2025
Os homens costumam apontar as mulheres como sendo emocionais ou irracionais durante as discussões. Os homens dizem que querem lógica, não emoção. Por outro lado, uma mulher muitas vezes fica frustrada com o que parece ser a obstinação de seu homem em ver o seu lado das coisas. Embora ela saiba que ter sentimentos não a impede de ser lógica, ele não consegue entender o que ela está dizendo.
Para ela, parece que seu orgulho não o deixa admitir quando está errado. 'Ele está tão preocupado em estar certo que não pode ser meu parceiro', pensa ela. Se isso soa como seu relacionamento, anime-se. Essas dicas simples transformarão a maneira como você resolve os problemas que afetam sua vida amorosa.
Abaixo, vou entrar em mais detalhes sobre como e por que as diferenças no relacionamento com os conflitos surgem entre homens e mulheres.
Existem várias técnicas que você pode usar para ajudar a minimizar os gatilhos que paralisam seu homem de resolver problemas e entender de onde você vem.
Com essas dicas, espero que você possa ir mais longe em suas conversas com ele e aprender a conciliar suas diferenças.
Estudos têm mostrado diferenças sexuais importantes entre meninos e meninas. As meninas fazem contato visual com mais frequência e por períodos mais longos do que os meninos. Bebês do sexo masculino acompanham melhor o movimento.1
Essas tendências naturais influenciam a maneira como suas famílias e colegas de escola interagem com os filhos à medida que eles crescem, o que faz com que meninas e meninos vivenciem o mundo e se expressem de maneiras diferentes.
Os meninos aprendem a dominar seu domínio por meio de ações decisivas. As meninas aprendem a falar e ouvir para influenciar seus mundos.
Quando crescem, os meninos se sentem fora de seu ambiente quando enfrentam situações para as quais não têm um plano ou propósito. As meninas, entretanto, não experimentam o mesmo grau de ansiedade. Se ela ouvir: 'Precisamos conversar', ela pode se sentir confusa, curiosa e preocupada, mas ela sabe instintivamente que tem as habilidades para explorar o problema e pensar em soluções. Ela não presume que o mensageiro está dando um golpe em seu ego.
Os homens, por outro lado, ouvem essas mesmas palavras de maneira bem diferente. Eles têm plena consciência de que algo está errado e não sabem o que é. Pior, mesmo que soubessem, eles não têm um plano para resolvê-lo e não têm certeza se saberão como conseguir um. Eles carecem de consciência e propósito, e temem que suas próprias ações possam ter causado isso.
Como se isso não bastasse, eles não querem decepcionar alguém que amam.
Em conjunto, essas coisas levam os homens a sentirem muita incerteza quando surgem problemas de relacionamento.
Gostem ou não, os homens foram ensinados que são definidos pelo que eles Faz ao invés de quem eles estão. 'Eu sou um advogado.' 'Eu sou um artista.' 'Eu sou um maquinista.' Um homem nunca dirá: 'Sou o Sr. Sobrenome.' Seus amigos e familiares são quase irrelevantes para a forma como o mundo o vê, e é assim que seu papel se reflete nele desde a infância.
Imagine por um momento como esse pobre rapaz deve se sentir quando a pessoa que mais ama no mundo diz: 'Precisamos conversar' com sua voz infeliz. Ele não sabe o que está errado, então não tem nenhum plano para resolvê-lo.
Nas primeiras vezes, ele fará o possível para agradá-la. Mesmo que ela esteja apenas desabafando sobre o trabalho, ele não quer desapontá-la, então ele oferece soluções. Ele não está sendo mandão ou controlador. Ele está apenas sendo um homem e fazendo o que foi condicionado a acreditar que é a coisa certa a fazer.
Quando é dirigido a algo que ele fez, ou se ele aprendeu que ela fica frustrada com suas soluções, ele fará todo o possível para evitar mostrar fraqueza.
Afinal, ele aprendeu que qualquer sinal de fraqueza é um caminho rápido para o fracasso. Ele aprendeu no time de futebol, quando uma torção no tornozelo o mandava para a lateral do campo, ou no time de basquete, quando um pulso quebrado o impedia de jogar. Ele prefere fingir ser adequado para o trabalho (mesmo que não seja) do que se ver suspenso.
Seu condicionamento é tão oposto à abordagem dela que ele pode ficar 'emocionalmente inundado' aos primeiros sinais de seu desagrado. John Gottman, um dos principais especialistas em relacionamento de nosso tempo, discute a inundação em seus livros e workshops. A pressão arterial dos homens aumenta, seus corações batem mais rápido e eles experimentam uma reação de luta ou fuga que pode interferir na resolução colaborativa de problemas nos relacionamentos.
Quando a emoção está alta, a lógica voa pela janela. Homens que estão emocionalmente sobrecarregados se encontram em uma posição em que seu pensamento não é ordeiro, racional e orientado para um objetivo. Eles literalmente não conseguem se relacionar com o que seu parceiro está tentando dizer!
Sua resposta à incerteza visa restaurá-la. Pode envolver ouvir, desviar o assunto para algo com o qual eles estão mais familiarizados, retirar-se ou dominar a conversa com suas palavras, tons ou ações. Em casos extremos, eles podem tentar fisicamente recuperar o controle de seu ambiente e se tornar fisicamente abusivos.
A incerteza pode levar a uma inundação emocional e impedir um homem de falar o que pensa ou de ouvir sua parceira, mas não é a única razão para sua atitude teimosa.
Se ele discordou e você ignorou seus pontos de vista, pode ser vocês quem está sendo teimoso! Pergunte a si mesmo se ele pode estar certo ou se a verdade está em algum lugar entre as opiniões dele e as suas. E então diga a ele quando ele estiver certo!
Continuar a pressionar um ponto apenas para conseguir o que quer pode prejudicar o relacionamento. Às vezes, é melhor adotar o velho ditado: 'Você pode estar certo ou pode ser feliz'.
Uma certa quantidade de conflito é garantida em qualquer relacionamento. A chave é aprender como lidar com isso, o que ajuda ambas as partes a chegarem a uma conclusão mutuamente satisfatória.
Eu espero que essa informação ajude.