Como Myers-Briggs influencia a comunicação nos relacionamentos

Comunicação de Relacionamento

Quase todos concordarão que uma boa comunicação é essencial para qualquer relacionamento saudável. Não importa o quão bom você seja nisso, no entanto, ninguém nunca é perfeito e, como a comunicação é uma arte para duas pessoas, é duas vezes mais provável que se atrapalhe.

A comunicação é uma habilidade tão multifacetada que muitos fatores podem afetar o quão bem a fazemos. Há sempre a situação específica da comunicação, o humor de cada pessoa e a linguagem corporal, bem como questões mais profundas como a família de origem, motivos inconscientes e como nós, como pessoa, somos educados para nos comportar e pensar sobre vários níveis psicológicos.

Uma dessas dinâmicas é como as pessoas processam cognitivamente as informações e podem ser medidas pelo Indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI). Esta avaliação de personalidade é sem dúvida a medição mais usada e popular, mas ainda assim limitada. Trata-se de quatro áreas: 1) como um reúne energia, 2) como um reúne informações, 3) como um toma decisõese 4) preferência por consistência e fechamento.

Tudo isso acontece no processo cognitivo da pessoa e influencia o amplo espectro de comportamentos e pensamentos que cada pessoa tem a cada dia.

Introdução ao MBTI

O indicador de tipo Myers-Briggs é um dos inventários de personalidade mais populares que existem e é principalmente uma medida de como alguém pensa e organiza seu mundo de uma perspectiva cognitiva. Embora temperamentos tenham a ver com comportamento, esse perfil lida mais com o que está acontecendo dentro da cabeça da pessoa (embora isso tenha ramificações comportamentais). Existem quatro espectros (medições) diferentes para o MBTI e, uma vez que essas informações podem ser obtidas em vários outros lugares, apresento uma breve visão geral de acordo com o meu entendimento:

Introvertido vs. Extrovertido:

Essa dinâmica tem a ver principalmente com o local de onde as pessoas extraem sua energia. Os introvertidos (normalmente cerca de 40% da população) preferem passar momentos tranquilos em autorreflexão. Eles podem demorar mais para responder e preferem observar antes de agir. Extrovertidos extraem sua energia de estarem ativamente perto de outras pessoas e podem se sentir cansados ​​ou solitários se deixados sozinhos por um longo período de tempo. Eles preferem agir rapidamente, sem parar para pensar.

Intuitivo vs. Detecção

Esse continuum diz respeito principalmente a como as pessoas absorvem e focalizam as informações. Pessoas orientadas para o intuitivo tendem a se concentrar no abstrato, no futuro e no possível. Pessoas que são 'orientadas para os sentidos' tendem a se concentrar em informações que são mais concretas, experienciais ou presentes e detalhadas. Enquanto os 'N' tendem a ser grandes ideias / pessoas visionárias, os 'S' são orientados para os detalhes e práticos.

Pensando vs. Sentindo

Essa faceta trata de como as pessoas tomam decisões. Pessoas que são 'pensadores' preferem tomar decisões com base na lógica, na experiência e em métodos comprovados. Pessoas que são 'sensíveis', entretanto, preferem tomar decisões com base em sua reação instintiva, sua emoção e a solução mais atraente. Enquanto os 'T's' tomam decisões com a cabeça, os 'F's' as tomam com o coração.

Julgando vs. Percebendo

Esta última dimensão trata do quanto de fechamento preferimos ter em nossa organização do dia a dia. Os “juízes” preferem fazer listas, planejar com antecedência e manter a consistência (sentar no mesmo lugar no restaurante, pedir a mesma coisa e ir para o mesmo lugar nas férias todos os anos). Os observadores, entretanto, preferem ser aleatórios, evitam o planejamento e perderão qualquer lista que fizerem. 'J's' podem ser considerados 'Tipo-A', enquanto 'P's' podem ser vistos como 'escamosos ou espaciais'.

Sobre Comunicação

Vou usar o exemplo de planejar férias juntos, porque viagens rodoviárias e viagens estressantes costumam trazer à tona o que há de pior nas pessoas, especialmente quando chega a necessidade de planejar e comunicar. Também apresentarei alguns outros exemplos, quando apropriado.

E vs I

Em coisas como planejar férias, o extrovertido normalmente gosta de se envolver em muitas atividades e não se importa com as multidões ou com a vida noturna de uma área específica. O introvertido, embora provavelmente esteja interessado na história ou cultura de uma área específica, precisará de tempo durante o dia (ou provavelmente à noite) para recarregar as baterias. Isso pode incluir uma noite tranquila de vinho e banho quente no hotel, ler sobre a história local em um folheto ou um jantar tranquilo para dois em um restaurante mal iluminado. É importante estar ciente dessas diferenças ao planejar o que acontecerá a cada dia da viagem.

Além disso, depois de uma discussão, o extrovertido pode querer falar sobre o problema e resolvê-lo imediatamente, enquanto o introvertido precisará de algum tempo para processar como está se sentindo e por quê. O introvertido pode se sentir mais confortável inicialmente escrevendo uma carta para a outra pessoa e depois falando sobre o assunto, se necessário. As necessidades do extrovertido e do introvertido devem ser consideradas ao decidir como resolver um conflito.

N vs S

Esta é a área mais difícil de identificar onde podem ocorrer conflitos. Ao planejar férias, finanças ou organização de algo, o N desejará apenas olhar o quadro geral e não se preocupar com os detalhes até que seja necessário. Eles podem ser mais orientados para o 'destino', enquanto o 'S' estará mais interessado em como para chegar lá. Em minha opinião, essa faceta tende a ser mais complementar do que divisiva, desde que o casal reconheça suas diferenças.

T vs. F

Esta área, assim como o J / P, é o problema mais comum de comunicação. Ao viajar, o Feeler pode fazer um desvio ou decidir quais locais visitar com base no apelo emocional da atração. Este é um risco enorme, pois pode levar a armadilhas para turistas ou joias escondidas. O Pensador só vai querer visitar aquelas coisas que são lógicas ... coisas não incomuns, que estão de acordo com os gostos dos viajantes e que eles sabem que não são armadilhas para turistas servindo a um mero 'sentimento'.

Em uma discussão, o Feeler pensará que o pensador é insensível e o pensador acreditará que a percepção do Feeler é ilógica, sem sentido e tola. É importante notar que cada percepção não é errado no sentido de que a pessoa está vendo dessa forma ... mas lembre-se de que isso é um pouco um produto de como ela vê o mundo, e ambas as partes precisam se comprometer e tentar pelo menos Compreendo o que a outra pessoa está sentindo / pensando e alcançar a reconciliação por meio disso.

J vs P

Em questões de organização e planejamento, especialmente, a dinâmica J / P será o fator mais importante na falha de comunicação. No planejamento da viagem, o J provavelmente desejará planejar cada pequeno passo, enquanto o P desejará voar pelo assento de suas calças, ir com o vento e não se prender a planos. As atitudes provavelmente entrarão em conflito se não forem mediadas conscientemente.

Na vida cotidiana, o P tende a incomodar J (alguns dias mais do que outros) quando ele se esquece de tarefas domésticas, perde sua lista, esquece datas importantes (aniversários), está atrasado ou muda de planos no último minuto. É importante que o P e J trabalhem juntos para que o P possa tentar estar pelo menos um pouco mais atento, e para o J tentar 'ir com o fluxo' um pouco mais quando necessário.

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Coisas importantes para lembrar

O texto acima não tem a intenção de ser um retrato absoluto ou preditor das manifestações de comunicação. Cada pessoa é única e, portanto, mesmo as pessoas com o mesmo tipo de personalidade terão nuances sobre como se comunicam.

No entanto, é um bom geral preditor de como as pessoas tendem a se comunicar e processar informações com base em seu tipo de personalidade.

O objetivo deste hub também não é uma 'cura para tudo', uma panacéia, para as dificuldades de comunicação. A boa comunicação é uma habilidade que deve ser desenvolvida, e deve-se escolher fazê-la por amor e respeito. Em vez disso, este hub é uma ferramenta para ajudar a entender e estar mais ciente de porque uma pessoa em particular pode comunicar ou processar informações de uma maneira particular. Tenho a firme convicção de que compreender uma pessoa é o primeiro passo para amá-la e respeitá-la.