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Remédios para resfriado ao amamentar

Mãe amamentando bebê enquanto doente com um resfriado

Você está lutando contra um resfriado ou doença e tem medo de tomar remédios porque está amamentando seu bebê?

Ter um resfriado em qualquer momento de sua vida pode ser terrível, mas tratar um resfriado durante a amamentação é uma experiência única. Cada coisa que você coloca em seu corpo tem o potencial de afetar seu bebê – sabemos que pode ser estressante.

Neste artigo, discutimos alguns dos remédios seguros para resfriado a serem tomados durante a amamentação.

Índice

Posso tomar medicação durante a amamentação?

Você pode ficar tentado a dizer não a tomar medicamentos, já que muitas soluções de venda livre estavam fora da mesa durante a gravidez. O fato é que é muito diferente tomar remédios durante a gravidez do que quando você está grávida.amamentação.

Quando você está grávida, você compartilha um suprimento de sangue com seu bebê através da placenta. Na maioria das partes, a placenta tem apenas uma célula de espessura (1) . Ele faz um ótimo trabalho em manter os germes afastados, mas os produtos químicos que vêm da medicação passam facilmente por ele.

Tomar medicação durante a amamentação é uma questão diferente. Ao contrário da placenta, muitos produtos químicos não passam para o leite materno. Além disso, muitos dos que passam são diluídos e seguros para o seu bebê.

Tome nota

É sempre melhor consultar seu médico antes de tomar qualquer medicamento durante a amamentação. Eles ajudarão você a avaliar o risco, levando em consideração sua saúde, a saúde do seu bebê e seu histórico médico.

Qual medicação fria é segura durante a amamentação?

Vejamos a segurança de alguns medicamentos comuns que as mães podem considerar tomar durante a amamentação.

Paracetamol

O acetaminofeno é um redutor de febre e analgésico – é o ingrediente ativo do Tylenol. Este medicamento passa para o leite materno, mas os níveis são mais baixos do que a dose recomendada para bebês, tornando-o uma escolha segura para o seu alívio.

Ibuprofeno

O ibuprofeno é um redutor de febre, analgésico e anti-inflamatório encontrado em Advil e Motrin. Passa para o leite materno, mas em níveis seguros para bebês (dois) .

Anti-histamínicos

Geralmente, os anti-histamínicos são seguros para mães que amamentam e podem ajudar com o nariz escorrendo e espirros.

Ainda assim, você deve escolher anti-histamínicos não sedativos sobre a variedade sedativa. Anti-histamínicos sedativos são conhecidos por causar sonolência em você e no bebê. Eles só devem ser usados ​​sob a supervisão de um médico.

Supressores de tosse

A tosse pode ser um dos sintomas mais irritantes quando você está resfriado. Pode mantê-lo acordado e deixá-lo dolorido. Talvez até acorde seu bebê! Então você pode pensar em tomar um supressor da tosse.

Antes de fazer isso, certifique-se de ler o rótulo do ingrediente e considerar estas diretrizes de segurança:

  • Pseudoefedrina:Embora isso possa não prejudicar seu bebê, o uso de pseudoefedrina demonstrou diminuir a produção de leite materno (3) . Portanto, medicamentos com esse ingrediente devem ser usados ​​apenas como último recurso.
  • Codeína:Não recomendado para mães que amamentam. Isso ocorre porque as mães são metabolizadoras ultrarrápidas (4) . Os metabolizadores transformam a codeína em morfina rapidamente, e isso pode resultar na administração de morfina ao seu bebê com resultados perigosos.
  • Benzonado:O benzonatato não provou ser prejudicial à produção de leite ou à amamentação de bebês (5) . Ainda assim, não há muita pesquisa feita sobre o medicamento, por isso é recomendável evitá-lo durante a amamentação.
  • Dextrometorfano:Pensa-se também que o dextrometorfano não é prejudicial para o seu bebé ou para a sua produção de leite (6) . Mas, como o benzonatato, este medicamento não foi suficientemente estudado, por isso ainda é recomendável evitá-lo, se possível.

Expectorantes

Guaifenesina é o ingrediente ativo em muitos expectorantes. Nenhum estudo está mostrando quanto desse medicamento é secretado no leite materno, nem como isso afeta os bebês que amamentam (7) . Por isso, recomenda-se que as mães que amamentam evitem, se possível.

Aspirina

A aspirina não é recomendada para mães que amamentam devido ao risco de causar a Síndrome de Reye – um distúrbio raro, mas muito grave – em crianças (8) . A síndrome de Reye pode causar danos permanentes ao cérebro e ao fígado do seu bebê.

Remédios naturais para resfriado ao amamentar

Talvez você seja cauteloso com compostos químicos. Ou talvez seus sintomas sejam leves e você queira tentar algo natural primeiro. Os remédios naturais podem ser uma ótima maneira de ajudar a aliviar os sintomas de um resfriado, deixando você mais confortável e talvez até encurtando sua duração.

Aqui está o que você pode fazer:

1.Descanso

Quando você está resfriado, seu sistema imunológico está sobrecarregado tentando combater o vírus. Isso pode ser nada menos que exaustivo – especialmente se você estiver acordado no meio da noite com o bebê! Enquanto você dorme, seu corpo não está apenas recarregando; também está lutando ativamente contra a infecção.

Tente dormir o máximo que puder para aproveitar os efeitos restauradores completos! Talvez outra pessoa possa cuidar das necessidades dos bebês (exceto alimentação) enquanto você descansa. Ou coloque você e seu bebê na cama e não faça nada além de descansar.

dois.Umidificador

Vaporizadores eumidificadoresadicionar umidade ao ar, o que pode ajudar com a tosse ou coceira na garganta que pode vir com a doença. Os umidificadores liberam névoa fria, enquanto os vaporizadores liberam vapor no ar.

Os médicos recomendam umidificadores de névoa fria para casas com crianças pequenas, para reduzir o risco de a criança se queimar colocando o rosto no vapor ou derrubando o vaporizador (9) .

Mantém isso limpo

Certifique-se de limpar e secar completamente o umidificador todos os dias. Isso evita o acúmulo de minerais, mofo e bactérias que podem ser prejudiciais à sua família.

3.Zinco

O gluconato de zinco é um remédio para resfriado comumente recomendado, considerado seguro para uso durante a amamentação. O zinco funciona impedindo a multiplicação do rinovírus.

Em muitos casos, o zinco demonstrou reduzir a duração de um resfriado em até um dia, especialmente quando tomado nas primeiras 24 horas após o início dos sintomas. (10) .

Uma palavra de cautela

Sprays nasais de zinco demonstraram causar perda permanente do olfato de algumas pessoas. Em vez disso, é recomendável tomá-lo em forma de pastilha ou líquido.

Quatro.Neti Pot

Os dispositivos de pote Neti parecem pequenos bules. Não pegue o leite e o açúcar ainda – você não vai querer beber deste!

Eles trabalham despejando água filtrada misturada com uma solução salina em uma narina para empurrar o acúmulo de muco para fora da outra narina. (Eu lhe disse que você não gostaria de beber.)

Neti pots podem parecer nojentos, mas podem ser imensamente úteis para aliviar o congestionamento e a dor sinusal. Como é simplesmente uma descarga nasal, você não está ingerindo nada ao usá-lo - sem chance de qualquer coisa passar para o leite materno.

5.Hidratação

Quando estamos doentes, muitas vezes não sentimos fome ou sede; mas, nossos corpos precisam de uma certa quantidade de líquido todos os dias para limpar as toxinas e funcionar de maneira normal. Manter-se hidratado também pode ajudar com sintomas como náusea e febre e ajudar a limpar as secreções. Também é essencial para manter umboa oferta de leiteenquanto você está se sentindo mal.

Recomenda-se que as mães que amamentam bebam aproximadamente três litros de líquido por dia, mas não desanime com esse número. Você não precisa beber apenas, mas água de manhã à noite!

Outras fontes de hidratação podem incluir:

  • Vários chás.
  • Sucos de frutas naturais.
  • Bebidas esportivas.
  • Água de Côco.
  • Adoçantes de baixa caloria.

É melhor evitarcafeína, uma vez que a cafeína aumenta a perda de água pelos rins.

A palavra final sobre medicamentos para resfriado

Ter um resfriado é difícil para todos nós, mas ter um resfriado e cuidar de um novo bebê pode ser assustador.

Não se preocupe! Enquanto coisas como aspirina e supressores de tosse devem ser evitadas, outras como Tylenol são seguras.

É importante ouvir seu corpo – e seu médico se você não tiver certeza de alguma coisa.

É normal experimentar uma queda na produção de leite durante uma doença materna. Quando estiver se sentindo melhor, amamente com mais frequência ou adicione um pouco de bombeamento à sua rotina por alguns dias. Se você estiver tendo problemas para recuperar seu suprimento, procure a ajuda de um consultor de lactação.