Narcisistas e ciúmes

O ciúme é uma coisa muito comum. É uma reação natural à baixa auto-estima ou a problemas com a maneira como uma pessoa se vê. Em pessoas narcisistas, isso não é diferente. A diferença está na maneira como o narcisista se sente sobre si mesmo. Se você tem uma auto-estima ligeiramente baixa, pode ficar com um pouco de ciúme em algumas situações. Se você não tivesse nenhum, você seria extremamente ciumento em cada situação. Esse é o problema da pessoa patologicamente narcisista.

A maioria de nós já sentiu ciúme em algum momento ou outro. Talvez alguém tivesse algo que você gostaria de ter, ou talvez seu outro significativo foi infiel. Geralmente é muito específico para a maioria das pessoas e muitas vezes está relacionado à competitividade normal que as pessoas sentem em diferentes situações ou relacionamentos. Os narcisistas, porém, têm ciúmes de todos por tudo. A maioria parece acreditar que todo mundo tem tudo que eles não têm e são extremamente invejosos e ressentidos por isso. Isso os lembra de como eles e suas circunstâncias são inadequados.

Por exemplo, uma mãe narcisista pode ter ciúmes de sua filha porque ela acredita que ela é mais bonita, mais bem-sucedida, recebe mais atenção, tem melhores relacionamentos ou qualquer outra coisa que a deixa insegura. No entanto, enquanto a maioria das pessoas simplesmente medita sobre esse tipo de ciúme internamente porque tem vergonha dele, a mãe narcisista pode na verdade tentar sabotar a filha para que ela não seja mais considerada mais bem-sucedida nessas áreas. Para um narcisista, toda situação é uma competição com outras pessoas que ele precisa vencer - mesmo quando essa pessoa é seu próprio filho.

Os narcisistas acreditam que é injusto que os outros tenham coisas que eles não têm. Houve um caso bastante recente em que uma mulher matou seus vizinhos de cima ao colocar fogo em seu apartamento, matando os dois e as 3 crianças com eles. Ela estava com ciúmes porque eles tinham um relacionamento feliz e ela não. Em vez de melhorar sua própria vida, esta pessoa sem dúvida narcisista escolheu destruir a felicidade e até mesmo a própria vida daqueles que ela sentia que estavam melhor.

Este é um tema comum para pessoas narcisistas. Por que os outros deveriam ser felizes enquanto sofrem? Essas pessoas foram mortas simplesmente para fazer essa pessoa obviamente narcisista se sentir melhor consigo mesma. Suas vidas não significavam absolutamente nada para ela; eles não tinham nenhum valor, exceto como a faziam se sentir. Para a maioria das pessoas, ciúme significa 'invejar'. Para pessoas patologicamente narcisistas, o ciúme muitas vezes significa 'destruir'.

Assim como qualquer outra pessoa, o ciúme ocorre porque as pessoas patologicamente narcisistas se sentem inadequadas. O problema é que eles se sentem inadequados em todos os sentidos a respeito de todas as coisas e acreditam que têm o direito de destruir coisas ou pessoas por causa disso. Como os narcisistas não podem criar ou sustentar a auto-estima, cada pedacinho disso tem que vir de outras pessoas, seja diretamente por meio da atenção ou indiretamente por meio de 'concursos' onde eles se comparam aos outros e saem vencedores. Este é um mecanismo de enfrentamento reflexivo projetado para combater os sentimentos de ódio e vergonha patológicos de si mesmo que os narcisistas internalizaram e frequentemente negam. Sempre que eles não são os 'vencedores' dessas constantes 'disputas' que criam com outras pessoas, o ódio de si mesmo e a vergonha aparecem e o narcisista deve agir para evitar, negar ou silenciar isso. Normalmente, é quando tentam neutralizar o objeto que acreditam estar criando o problema para eles: aquilo de que têm inveja.

Por exemplo, narcisistas que têm ciúme da atenção, apoio ou simpatia que outras pessoas obtêm podem se envolver em campanhas de difamação destinadas a arruinar a boa reputação da pessoa, a fim de destruir esse apoio, simpatia ou atenção. Os narcisistas com ciúmes de colegas de trabalho podem levá-los ao fracasso, mentir sobre eles ou fazer com que sejam demitidos. Os narcisistas que têm ciúme dos bens de outra pessoa podem roubá-los ou arruiná-los. Uma pessoa narcisista que é insegura em um relacionamento pode parecer ciumenta acusando continuamente a outra pessoa de infidelidade e de ter interesse em outras pessoas; eles também podem tentar destruir a confiança do parceiro ou controlá-los em um esforço para impedir que o parceiro encontre outra pessoa e vá embora.

Como acontece com qualquer outra pessoa, o ciúme de um narcisista é uma expressão de problemas de autoestima. É ciúme extremo em comparação com a maioria das pessoas, porque sua falta de autoestima é extrema em comparação com a maioria das pessoas. Suas tentativas de destruir, controlar ou sabotar situações, coisas e pessoas de quem invejam, embora sejam prejudiciais e até mesmo perigosas, nada mais são do que o narcisista dizendo: 'Não sou bom o suficiente. Não posso competir nesta situação porque não sou bom. '

O ciúme em pessoas patologicamente narcisistas pode resultar na projeção desses sentimentos, onde, para lidar com seus sentimentos de ciúme, eles acusam os outros de terem ciúme deles. Um narcisista que tem ciúme de seu sucesso pode acusá-lo de ter ciúme de seus esforços ou de tentar sabotá-los. Isso acontece porque eles têm inveja de você e não apenas acreditam que você faria algo assim porque eles fariam, mas porque sentir ciúme dos outros decorre de não se sentir bem o suficiente, o que desencadeia vergonha e raiva. A única forma de combater isso é criar um cenário defensivo onde possam tentar acreditar que os outros têm ciúme deles: 'Não sou ciumento. Eu não sou fraco. Eu não sou inadequado. Tu es! Vocês estão com ciúmes de quão grande eu sou, ou vou ser! ' Isso é lamentável para alguns e enlouquecedor para outros, mas como tudo sobre as pessoas narcisistas, você não pode levar para o lado pessoal. No final das contas, nem mesmo é sobre você. É sobre eles e sua busca sem fim para se validar às custas de outras pessoas.

É importante não cair no ciclo de tentar 'ajudar' os narcisistas com seus problemas de autoestima, tentando provar a eles que estão errados. Faz sentido fazer isso e com pessoas não narcisistas pode funcionar, mas com pessoas patologicamente narcisistas, muitas vezes é uma perda de tempo. Independentemente do que digam ou de quem culpem, esses sentimentos de ódio a si mesmo, vergonha e falta de valor próprio provavelmente não são o resultado de nada que alguém esteja fazendo com eles agora. Eles fazem parte da composição interna do narcisista há anos e anos. Esta não é uma situação que possa ser resolvida com segurança, e você apenas se exaurirá tentando. Pessoas que estiveram envolvidas com narcisistas por longos períodos de tempo já sabem que não há nada que você possa dizer ou fazer para convencer um narcisista de qualquer coisa. Simplesmente não importa. Tudo o que você fizer será transformado em uma prova que valida o que eles já sentem e acreditam, mesmo que não faça nenhum sentido. Declare sua verdade por todos os meios, mas não se esgote explicando e se defendendo repetidamente de coisas que não aconteceram, motivos que você não tem ou emoções que não sente. Simplesmente não há como provar algo para alguém que não consegue ou não quer acreditar.