Ganhando confiança nos relacionamentos

Relações de confiança

Nos relacionamentos, a confiança deve ser conquistada, não concedida. Depois de conquistado, você deve aspirar diariamente a manter o que foi estabelecido. No entanto, uma vez que a confiança é perdida, a tentativa de reconstruí-la pode parecer quase impossível às vezes.

Um dos principais componentes de qualquer vínculo saudável, estável e duradouro é a confiança. Sem ele, a base sobre a qual seu relacionamento se baseia fica mais suscetível a rachaduras e, eventualmente, a ruir. Ser capaz de confiar em relacionamentos com outras pessoas depende em parte de suas experiências de vida anteriores. Cenários como infidelidade e mentira são duas das maiores ocorrências que causam problemas de confiança entre casais.

Quer você esteja ganhando, mantendo ou reconstruindo a fé perdida, a falta de confiança pode causar mais do que um fundamento instável. Use as dicas incluídas aqui para se concentrar em ganhar confiança, bem como evitar uma vida inteira de problemas de relacionamento.

Ganhar representa conquista de qualquer coisa gratificante. Você pode construir um castelo de areia, mas para ser considerado grande, importante, transformador ou benéfico, ele deve ser conquistado.

- Lucas James, sobre o que significa ganhar confiança.

Ganhando confiança

Confiar em

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1. confiança na integridade, força, habilidade, segurança, etc., de uma pessoa ou coisa; confiança.

2. expectativa confiante de algo; esperança.

Dependendo da pessoa, a confiança pode ter uma variedade de definições, e ser capaz de confiar nos relacionamentos depende em parte da noção preconcebida da palavra pela pessoa. Pode ser a segurança de ver seu cônjuge saindo para o trabalho, sem a preocupação de um caso secreto. A confiança pode ser ver seu filho entrar no ônibus escolar todas as manhãs, sabendo que ele chegará em segurança. Pode significar emprestar dinheiro a um amigo, com a expectativa de ser reembolsado.

Qualquer que seja a sua definição de confiança, pense no que o levou a esse ponto de confiar nessa pessoa ou situação. Talvez repetitividade? Seu cônjuge nunca chegou tarde do trabalho com o cheiro de outra pessoa; Seu filho anda no mesmo ônibus escolar há vários anos e sempre chegou com segurança; Cada centavo que você já emprestou foi reembolsado.

A falta de confiança é desenvolvida, não apenas um dado. Muito parecido com ganhar. Você e as experiências de vida de seu parceiro, seu vínculo e honestidade é o que ajuda a ganhar confiança, ou a falta dela.

Como ganhar confiança

Ganhar confiança em relacionamentos pode ser uma satisfação difícil, mas muito gratificante, uma vez alcançada. Ser consistente com as pessoas em sua vida é a melhor maneira de ganhar confiança. As dicas abaixo são simples e segui-las provará ao seu parceiro que você é confiável, honesto e fiel.

• Nunca falhe sua palavra. Se você disser ao seu parceiro que vai fazer algo, mesmo que pareça insignificante para você, simplesmente faça. Com o tempo, seu parceiro verá que você cumpre sua palavra e é confiável.
• Nunca se alimente das inseguranças de seus parceiros. Às vezes, no calor do momento, especialmente quando você está se sentindo magoado ou atacado, é fácil lançar calúnias que você sabe que vão ferir os sentimentos do outro. Eventualmente, seu parceiro sentirá que não pode lhe contar seus pensamentos íntimos ou assuntos que o incomodam.
• Nunca minta intencionalmente. Com o tempo, pequenas mentiras podem até causar desconfiança em seu relacionamento, e seu parceiro começará a se perguntar o que é verdade e o que não é.
• Nunca trapaceie. Não importa o que aconteça em seu relacionamento, trapacear nunca é aceitável e quebra a confiança instantaneamente.

Depois de ganhar confiança

Depois de ganhar confiança em seu relacionamento, é muito importante mantê-la. Dependendo da sua personalidade, conquistar a confiança pode ser apenas metade da batalha. No início dos relacionamentos, você naturalmente tenta ver o melhor na pessoa que escolheu para ser seu parceiro. Isso ajudará no processo de conquistar confiança inicialmente, mas manter ajudará a manter a base na qual você está construindo para ser mais estável.

A falta de confiança nos relacionamentos é uma das principais causas de rompimentos. Com o tempo, vêm as acusações, dúvidas, preocupações, estresse e brigas quando falta confiança. É por isso que trabalhar duro no início para ganhar confiança é vital para o sucesso de seu relacionamento e, em última análise, felicidade para vocês dois.

Coisas a lembrar sobre confiança:

• A confiança é conquistada, não concedida.
• Uma vez conquistada a confiança, aspire diariamente a manter o que foi estabelecido.
• Construir confiança com seu parceiro pode ajudar a tornar a base de seu relacionamento mais estável.
• Mentira e infidelidade são duas das maiores causas de problemas de confiança entre casais.
• Descubra qual é a sua definição de confiança.

Dicas de confiança:

• Nunca falhe sua palavra.
• Nunca se alimente das inseguranças de seu parceiro.
• Nunca minta intencionalmente.
• Nunca trapaceie.
• A consistência em seu relacionamento pode ajudar a ganhar confiança.
• Se você não tem confiança, tente descobrir o porquê e depois trabalhe para ganhar a partir daí.

Paciência e tempo são o melhor remédio para quem tem problemas de confiança. Novamente, cada pessoa é diferente e ser capaz de confiar nos relacionamentos pode ser assustador, especialmente dependendo do que sua definição da palavra significa. Em termos de relacionamentos, definitivamente vale a pena trabalhar pela confiança. Pode ser uma experiência gratificante e, possivelmente, o fator que mantém seu vínculo estável e feliz por muitos anos. É normal ter um pouco de desconfiança em relação à confiança, mas uma das conquistas mais gratificantes que você pode obter em um relacionamento é a confiança.