Dez maneiras de melhorar seu relacionamento

1. Saia dessa rotina chata!

A primeira maneira de melhorar um relacionamento é fazer algo fora do normal. Talvez parte do motivo pelo qual o relacionamento tenha se tornado tão tenso seja porque você ou seu parceiro (ou ambos) estão entediados. Sair para acampar no fim de semana ou fazer uma longa viagem de carro em algum lugar novo são duas maneiras fáceis de sair de casa e fazer algo divertido juntos. Mesmo que não saia do jeito que você gostaria, sempre há uma grande chance de você voltar para casa com uma história e uma experiência que ambos compartilham e que os ajudará a se aproximar. Um exemplo disso pode ser encontrado em meu hub vinculado à direita.

Se você não tem tempo para passear de carro ou acampar no fim de semana, levá-lo para jantar em um lugar novo também pode funcionar. É melhor quando o restaurante é interessante, talvez com um tema ou um prato que o torna único. Dessa forma, seu parceiro pode voltar a trabalhar com uma história para se gabar para seus amigos sobre como você é incrível com uma história sobre a experiência deles lá com você.

2. Surpreenda seu parceiro

Talvez você não consiga pensar em um novo restaurante para ir ou qualquer outro tipo de lugar para explorar. Existem mais opções para ajudar a consertar isso. Uma delas seria surpreender seu parceiro com algo. Pode ser tão simples quanto flores ou talvez aquele novo livro que eles estão querendo comprar e que acabou de ser lançado. Outro dia, eu tive um dia horrível no trabalho e me senti muito pra baixo e pronto para o dia acabar. Meu namorado apareceu com duas rosas e isso virou minha carranca completamente de cabeça para baixo e me fez sentir grata por ter alguém que se importava tanto.

3. Abra

A maior parte do que aprendi para ajudar a melhorar um relacionamento veio de alguns tempos difíceis em minha própria vida. Uma das coisas mais importantes que aprendemos é que apenas se abrir é a melhor maneira de aliviar a tensão e aproximar você. Se o seu parceiro faz algo chato como falar com comida na boca ou passa muito tempo jogando videogame e não com você, diga a ele! Essa é a única maneira de resolver os problemas e fazer concessões.

Se você tem medo de uma discussão, faça algo por eles antes de revelar seus problemas e o que deseja que mudem. Por exemplo, limpe a cozinha e deixe-os saber que você odeia que eles não esvaziem o lixo o suficiente.

Ainda assim, abrir não significa apenas ser mais vocal sobre as reclamações. Deixe-os saber o quanto você os ama de qualquer maneira que puder, apenas para lembrá-los, já que talvez eles tenham perdido esse pensamento em meio ao seu próprio descontentamento.

Para o trigésimo aniversário do meu namorado - o que ele temia e com certeza temia não quero falar ou comemorar - escrevi para ele um bilhete no computador onde listei as trinta razões pelas quais o amo, só para que ele tivesse alguma forma de amar o número trinta de aniversário. Coisas simples como essas são fáceis e ajudam a lembrar e tranquilizar seu parceiro de que, quaisquer que sejam os defeitos que ele possa ter ou pense ter, ainda são perfeitos aos seus olhos.

4. Perdoe seus erros

Se houve algo que você ou seu parceiro fez que fez com que o relacionamento precisasse de um conserto, é hora não apenas de se abrir, mas também de perdoar. Talvez eles não deixem você sair com tanta frequência ou talvez tenham trapaceado. Sempre há uma maneira de chegar a um acordo e sempre há uma maneira de superar o pior se você realmente os ama. Fazer qualquer uma das sugestões acima ajuda com isso.

Na maioria das vezes, você apenas precisa deixar as coisas irem. Seu parceiro pode fazer coisas que te aborrecem, mas na maioria das vezes é por amor. Não deixá-lo sair às vezes pode significar que eles só precisam de você para obter apoio para algo que talvez não tenham lhe contado. Ou talvez a auto-estima deles simplesmente não seja alta o suficiente para permitir que você saia sem eles ao seu lado. Considere o lado deles na discussão e talvez você possa perdoá-los por qualquer coisa que esteja causando tensão ou raiva no relacionamento.

5. Seja flexível

Os relacionamentos mudam com o passar do tempo. Você chega mais perto, mas também precisa trabalhar em níveis diferentes para manter as coisas funcionando sem problemas. Lembra quando você e seu parceiro ficaram juntos pela primeira vez? Vocês não conseguiam tirar as mãos um do outro e passavam a maior parte, senão todo o seu tempo livre com eles. Um ou dois anos depois, você precisa do seu espaço e não suporta que às vezes não consiga fazer o que quiser, quando quiser, ou até mesmo ir a lugares sozinho.

Apenas aprenda que na maioria das vezes você tem que mudar o nível de trabalho colocado no relacionamento conforme os problemas surgem e as coisas ficam mais sérias entre vocês dois. Seja flexível o suficiente para isso e para os compromissos futuros, porque eles sempre surgirão com todos os problemas.

6. Você não pode mudar as pessoas, apenas você mesmo

Isso está relacionado ao ponto acima, mas realmente é importante lembrar que quaisquer mudanças que você possa estar disposto a fazer, seu parceiro pode não estar. Você não pode esperar que alguém mude para seu próprio benefício, especialmente se você não estiver disposto a mudar a si mesmo. A maioria das discussões acaloradas é causada por esse problema, pois um dos parceiros deseja algo do outro que o parceiro não deseja ou não pode dar.

Lembre-se de que a pessoa que você amava já foi a própria pessoa. Fazê-los mudar pode causar ressentimento. Você deve amá-los pelo que eles são, já que obviamente você se importou com eles o suficiente para entrar no relacionamento em primeiro lugar.

7. Assuma a responsabilidade

Isso está ligado à sugestão acima, bem como à número quatro. Assuma a responsabilidade por si mesmo e por suas ações. Se você errou, admita imediatamente, em vez de deixar as coisas piorarem com o tempo. Se algo está realmente incomodando você e que seu parceiro não percebe, ponha-se à prova e diga a ele.

Por alguma razão, quando algo está errado, pode parecer a coisa mais difícil ir até o seu ente querido e informá-lo sobre seu próprio erro, expressar uma preocupação ou questioná-lo sobre algo. Lembre-se de que eles são aqueles que você ama e, em troca, eles o amam da mesma forma. O que quer que você diga pode trazer uma dor de cabeça potencial ou até mesmo terminar o relacionamento, mas deixar as coisas ferverem até que finalmente fervam é muito pior do que simplesmente colocá-las na mesa imediatamente.

Ambos são responsáveis ​​pelo bem estar do relacionamento, por isso é importante assumir essa responsabilidade e fazer tudo o que puder para que funcione.

8. Faça algo por eles

Isso está vinculado aos dois primeiros pontos, mas a intenção é ser mais amplo do que apenas levar flores para casa ou levá-las para uma viagem. Meu namorado adora Battlestar Galactica, então quando soube que eles estavam fazendo uma exibição no EMP em Seattle, fiz questão de que ele reservasse um tempo para que pudéssemos dar uma olhada na exibição. Eu estava entediado demais, mas em vez de focar no fato de que estávamos em algum lugar que eu não estava tão interessado, apenas observei seu rosto brilhar de felicidade enquanto ele percorria os itens em exibição e assistia aos vídeos.

Fazer algo pelo seu parceiro que você pessoalmente não gosta de fazer às vezes tem seus benefícios. Meses antes de ir para o EMP, meu namorado foi comigo a um evento onde artistas literários expuseram seus trabalhos em uma livraria em Tacoma. Ele estava entediado, mas adorou, porque era algo que me entusiasmava e gostava muito. No final, nós dois conseguimos fazer algo de que gostávamos, mesmo que o outro pudesse se importar menos e nós dois fôssemos mais felizes por causa disso. Você não pode esperar coisas para si mesmo quando, em primeiro lugar, não dá nada.

9. Mantenha os relacionamentos com amigos e família vivos também

Se você se sente isolado de amigos e / ou familiares, então há um problema sério no relacionamento que precisa ser consertado. Você ou seu parceiro nunca devem sentir que não têm ninguém fora de seu relacionamento com quem passar tempo. Isso pode torná-los ressentidos e causar tensão, pois a dependência da outra pessoa no relacionamento chega a um ponto que se torna difícil de suportar.

Permita a você e seu parceiro algum tempo separados com amigos ou família. Às vezes, tirar alguns dias de folga um do outro para visitar um amigo ajuda, pois dá a vocês dois algum espaço para respirar, o que pode ajudá-los a perceber o quanto você aprecia neles todos os dias. Eu sei que quando estou fora eu sinto falta daquele grande abraço e beijo todas as manhãs.

10. Pare de ser tão sério

A melhor maneira de se manter próximo ou de melhorar seu relacionamento é simplesmente parar de ser tão sério. Rir um pouco e brincar um com o outro. Permitir-se relaxar um pouco é o melhor remédio. Cada vez que você cai, há sempre uma maneira de se levantar e melhorar seu relacionamento. Se vocês realmente se importam um com o outro, podem fazer isso funcionar, então apenas relaxe e faça o que puder sem se sobrecarregar.