O segredo para trabalhar em casa com crianças

Quer o verdadeiro segredo para trabalhar em casa com crianças? Embora possa parecer impossível fazer qualquer coisa com os pequenos correndo, é muito mais fácil quando você tem alguns truques na manga.

Pronto para aqueles hacks de produtividade obrigatórios? Aqui estão dez dicas para o sucesso do teletrabalho que todo pai trabalhador precisa. Você passará tempo com seus filhos enquanto leva sua carreira a novos patamares.

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Dicas para trabalhar em casa com crianças

Essas 10 dicas irão mantê-lo organizado e marcando itens da sua lista de tarefas enquanto trabalha em casa com as crianças.

1.Defina o alarme para mais cedo

Dormir é importante, mas acordar uma hora antes das crianças pode fazer toda a diferença. Deixe as crianças dormirem, se puder, e pegue seu laptop logo de manhã.

Se você tem filhos mais novos que precisam de atenção regular ao longo do dia, tente planejar de acordo. Embora você não tenha controle total sobre sua agenda de trabalho, pode maximizar seus esforços com a agenda certa.

Identifique a coisa mais importante que você precisa fazer hoje e comece por ela antes que as crianças acordem. Tire-o do seu caminho, para que não fique pairando sobre sua cabeça por mais tempo do que o necessário.

Comece pequeno se precisar

Se você não é uma pessoa matinal, tente acordar apenas 30 minutos mais cedo em vez de uma hora. Você pode ficar tão impressionado com a quantidade de trabalho que realiza durante esse período que pode convencê-lo a tentar por uma hora inteira.

dois.Comece com itens prioritários

Comece o seu dia com o trabalho que requer foco. As pessoas mais bem-sucedidas fazem suas escolhas mais difíceis no início do dia ⁽¹⁾ . Use essa hora de paz e tranquilidade antes que as crianças se levantem para enfrentar as tarefas e decisões mais exigentes.

No final do dia, responda e-mails, faça ligações e tire as pequenas coisas da sua lista de tarefas. Você sabe que haverá momentos em que será interrompido regularmente. Planeje para eles tanto quanto você.

3.Relaxe sobre o tempo de tela

Como dizem os especialistas,tempo de telapode ser uma coisa boa. O conteúdo educacional faz maravilhas, especialmente para crianças de três a cinco anos. Você pode melhorar a alfabetização e as habilidades cognitivas das crianças, incentivando-as a se comportar melhor, fornecendo o conteúdo certo ^(dois) .

A televisão educacional hoje é muito mais do que apenas Vila Sésamo. Existem inúmeros vídeos gratuitos de alta qualidade para crianças. Passe algum tempo selecionando a playlist perfeita para o seu filho.

Stands antigos como YouTube e Netflix são ótimas opções. Embora seja fácil entrar na mentalidade de que todo o tempo gasto na frente de uma tela é ruim, não é. Tudo se resume ao conteúdo.

Algumas crianças podem aprender melhor com conteúdo de vídeo ⁽³⁾ . Ouvir palestras de professores e ler livros velhos empoeirados é difícil de vender para algumas crianças. Torne-se digital e mantenha-os engajados.

Quatro.Crie um cronograma

Quando você está trabalhando em casa com crianças, é fácil para a estrutura sair pela janela. Você sente que está constantemente fugindo de uma coisa para outra. Todos nós já estivemos lá.

Embora seja complicado estabelecer um cronograma, vale a pena. Depois de entrar no ritmo, você verá que as coisas começam a funcionar sem problemas.

Tenha uma rotina definida para cada dia. Crie um horário de almoço específico e reserve um tempo para pausas. Tente imitar como era um dia normal de trabalho ou escola.

Dica do especialista

As crianças prosperam em uma rotina, mas não enlouqueça tentando fazê-la funcionar. Simplesmente roube algumas dicas dos especialistas emComeçar na frente. Faça uma rotina passo a passo que seja realista para você e sua família.

Um dos nossos métodos favoritos é sempre envolver as crianças. Em qualquer idade, as crianças podem participar do planejamento, portanto, peça a opinião delas. Isso os ajuda a ter um senso de propriedade em relação ao cronograma, para que eles se envolvam mais em fazê-lo funcionar.

Depois de ter o básico no lugar, crie lembretes visuais. Revise a programação pela manhã e facilite o uso durante todo o dia.

5.Estabeleça limites com as crianças

Na escola, as crianças precisam de um passe de corredor. Eles devem ter seus telefones escondidos. Existe até um código de vestimenta.

Embora as crianças possam não ser perfeitas em seguir as regras, elas geralmente passam um dia de escola sem problemas. Crie esses mesmos limites para o seu espaço. Se você está tendo problemas para trabalhar com interrupções, crie horas de silêncio.

Faça um semáforo para o seu escritório. Crie um sinal vermelho de STOP para momentos de ultra-ocupação quando você precisa se concentrar. Para aquelas horas em que você estiver um pouco menos ocupado, coloque um sinal verde GO.

Dica de Parenting Pro

Uma coisa que torna o trabalho em casa com crianças infinitamente mais fácil é ter filhos que podem se manter ocupados. O sonho de todo pai é ter um anjinho que simplesmente pegue um livro e se acomode. Confira nossoDicas para incentivar a leitura para criançaspara criar um pouco de paz e tranquilidade.

6.Continue viajando

Embora dirigir no trânsito da hora do rush seja estressante, sair de casa às vezes é crucial. Aproveite esse tempo de manhã e à noite para respirar um pouco de ar fresco. Mesmo que seja apenas uma caminhada de dez minutos ou dê uma volta no quarteirão, saia, faça chuva ou faça sol.

Alguns especialistas dizem que é o deslocamento que cria uma separação psicológica entre trabalho e casa ⁽⁴⁾ . E essa distância mental é muito mais importante do que você imagina.

7.Estabeleça Espaços Separados

Depois de dividir os horários do dia, crie espaços separados para trabalho e lazer. Atribuir um espaço de recreação infantil designado e criar um escritório em casa faz uma enorme diferença. Nem todos temos a sorte de ter espaço para criar aquele escritório em casa dos sonhos, então você pode ter que ser criativo.

Um espaço de trabalho separado pode ser a mesa da cozinha das 9h às 17h. Uma área de jogo pode ser o tapete da sala de estar. Desde que os espaços não estejam fisicamente sobrepostos (leia-se: não há brinquedos empilhados em documentos importantes), você tem uma ótima base.

8.Considere um espaço de coworking

Tendo problemas para criar esse espaço separado? Trabalhar em casa com crianças não significa ser apegado ao quadril. Quando você tem um projeto importante ou está se sentindo esgotado, faça uma pausa.

Seja um dia em um escritório de coworking ou algumas horas no café, reserve tempo e espaço para você.

O cuidado infantil nem sempre é simples para os mais novos, mas priorize seu trabalho. Se você puder arranjar uma babá ou se puder deixar seus filhos com seu cônjuge por algumas horas, vá para um ambiente adulto para algum tempo de trabalho ininterrupto.

9.Seja flexível com sua equipe

É preciso uma aldeia para criar uma criança. Em vez de fingir que você tem tudo junto, seja honesto. Peça flexibilidade e ofereça-a à sua equipe.

Trabalhar horas incansáveis ​​em um escritório não cria uma equipe mais produtiva. Trabalhar em casa pode tornar os funcionários mais felizes e produtivos, então abrace-o ⁽⁵⁾ . Encontre uma maneira de fazer isso funcionar para você e sua equipe.

10.Desfocar esse fundo

Nossa última dica é desfocar esse fundo. Todos nós já vimos aquelas videochamadas que deram errado que fazem suas bochechas queimarem de vergonha e sentir imensa compaixão por todas as pessoas envolvidas. De crianças interrompendo seus pais especialistas sendo entrevistados pelo noticiário internacional a crianças correndo soltas de fraldas, temos visto erros inacreditáveis ​​​​ ultimamente.

Evite contratempos antes que eles aconteçam com um fundo desfocado. Zoom, Skype e praticamente todos os outros aplicativos de videochamada têm um recurso de desfoque de fundo.

O melhor de tudo, você pode ter um espaço instantaneamente limpo com todos os brinquedos e desordem escondidos com esse desfoque. Agora você não precisa gastar suas horas de folga limpando e decorando para fingir ao mundo que você é a segunda vinda de Martha Stewart.

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Essas dicas vão te levar ao topo

Bem, mães, estamos prontos para fazer isso funcionar? Da criação de horários à definição de espaços, tudo se resume a planejar com antecedência (o superpoder de toda mãe!).

Continue experimentando até encontrar o que funciona para você e as crianças. Confie em nós, vai ficar mais fácil.

Amando essas dicas?Acesse nossa página do Pinterestpara outras dicas para tornar minha vida mais fácil.