Como saber se você é bissexual: um guia para se assumir

Sou Bi?

Não é incomum questionar sua sexualidade em algum momento de sua vida, especialmente durante a adolescência e o início da idade adulta. Com toda a discussão sobre a comunidade LGBT + acontecendo na mídia hoje, você pode não ter certeza se certos sentimentos que está vivenciando são reais ou não, ou como definir seus sentimentos - especialmente se às vezes se sente atraído por pessoas que se identificam como algo diferente de masculino ou feminino.

Como você pode realmente ter certeza se o que está sentindo é real? Você deve ter notado que sente atração por homens, mulheres e, possivelmente, por pessoas que se identificam fora do binário de gênero, mas não tem certeza se sua atração é forte o suficiente para qualificá-lo para o rótulo de 'bissexual'. Como você pode realmente ter certeza se é bissexual? A resposta curta é que só você pode determinar qual rótulo descreve melhor sua orientação sexual. Se você se identifica como bissexual, então você é bissexual. No entanto, se você está lendo este artigo, provavelmente deseja uma explicação mais aprofundada para ajudá-lo a responder a essa pergunta muito pessoal.

O que é bissexualidade?

O que significa ser bissexual?

Houve muitas definições propostas diferentes. A bissexualidade é comumente definida como atração por pessoas de ambos os sexos, mas essa definição não cobre a ampla gama de atração que indivíduos bissexuais podem sentir, pois é bem possível que pessoas que se identificam como bissexuais sejam atraídas por pessoas que se identificam fora do binário masculino / feminino ou ser atraído por diferentes gêneros de maneiras diferentes. Abaixo, compartilho minha própria definição.

Preciso sentir atração igual por homens e mulheres para ser bissexual?

Não necessariamente. A definição comum de bissexualidade não leva em conta os diferentes níveis ou tipos de atração que as pessoas bissexuais podem sentir por diferentes tipos de pessoas. Em outras palavras, o próprio significado da palavra 'atração' varia de pessoa para pessoa. Também é comum que as pessoas que não têm certeza de sua orientação sexual se perguntem se podem realmente ser bissexuais se não forem igualmente atraídas por homens e mulheres.

E se eu geralmente gostar de homens, mas também estiver atraído por uma mulher específica?

Muitas pessoas se perguntam se são bi se normalmente são atraídas por homens, mas se interessam por uma mulher em particular ou vice-versa. Um interesse repentino por alguém fora do seu “tipo” normal pode ser uma experiência confusa.

Bissexualidade definida

A melhor definição comummente aceita para bissexualidade na comunidade bi vem da proeminente ativista bissexual Robyn Ochs, que descreve sua orientação sexual assim:

“Eu me considero bissexual porque reconheço em mim mesmo o potencial de ser atraído, romanticamente e / ou sexualmente, por pessoas de mais de um sexo, não necessariamente ao mesmo tempo, não necessariamente da mesma forma, e não necessariamente do mesmo grau.'

É muito possível se identificar como bissexual, mesmo que sua atração por gêneros diferentes seja diferente de alguma forma.

Sou bissexual ou pansexual? Qual é a diferença?

Muitos bissexuais se descrevem como sendo atraídos por características diferentes em gêneros ou indivíduos diferentes, ao contrário de pessoas que se identificam como “pansexuais”, que experimentam padrões de atração semelhantes aos bissexuais, mas tendem a se descrever como sendo atraídos por pessoas independentemente do gênero. Pessoas que se identificam como pansexuais em vez de bissexuais são geralmente aceitas e incluídas na comunidade bi + geral.

Existem diferentes tipos de bissexualidade?

Os pesquisadores propuseram vários “tipos” diferentes de indivíduos bissexuais, com base nas diferentes maneiras pelas quais os indivíduos bissexuais identificados experimentam atração. Algumas pessoas bissexuais podem ser mais atraídas por um gênero ou outro, ou por sexos diferentes de maneiras diferentes. Os pesquisadores de sexo e sexualidade Martin Weinberg, Colin Williams e Douglas Pryor identificaram três tipos diferentes de bissexualidade em seu livro Atração dupla: entendendo a bissexualidade. Abaixo, adiciono mais dois.

Cinco “Tipos” de Bissexualidade

• 'Heterossexual”- Indivíduos bi que experimentam consistentemente uma atração física e emocional maior por pessoas do outro sexo.
• 'Homossexual”- Indivíduos bi que experimentam consistentemente uma atração física e emocional maior por pessoas do mesmo sexo.
• 'Tipo variado'- Indivíduos bi que experimentam consistentemente maior atração emocional por um gênero e maior atração física pelo outro sexo. Experimentar esse tipo de bissexualidade pode ser particularmente confuso, uma vez que a sociedade geralmente espera que a atração emocional e física de uma pessoa sejam iguais.
• '50/50'- Embora seja um mito que todas as pessoas bi experimentam atração igual por homens e mulheres, existem alguns indivíduos bi-identificados que experimentam uma divisão quase 50/50 entre sua atração por homens e mulheres.
• 'Fora do binário'- Muitas pessoas bi podem achar que a expressão de gênero de um parceiro em potencial não é importante e estão mais interessadas em uma pessoa por sua personalidade. Essas pessoas são mais propensas a serem fisicamente e / ou emocionalmente atraídas por pessoas que se identificam fora do binário de gênero, além de homens e mulheres. Essas pessoas também podem ser identificadas como 'pansexuais'. Pansexualidade é uma orientação semelhante à bissexualidade. Algumas pessoas podem se identificar mais fortemente com um rótulo ou outro, ou usar ambos de forma intercambiável.

As tentativas de identificar tipos específicos de bissexualidade podem não ser totalmente úteis, pois existem tantas maneiras diferentes de vivenciar a bissexualidade quanto pessoas que se identificam como bi. Somos todos únicos, apesar de termos algumas experiências compartilhadas e padrões de atração semelhantes. A única coisa que realmente todos temos em comum é sermos atraídos por pessoas de vários sexos.

A escala de Kinsey

Nenhuma discussão sobre a bissexualidade estaria completa sem mencionar a pesquisa do Dr. Alfred Kinsey e o que é conhecido como 'Escala de Kinsey'. Dr. Kinsey foi um importante pesquisador de sexualidade que esteve fortemente envolvido em pesquisas sobre comportamento sexual e atração em homens e mulheres. A Escala de Kinsey, também conhecida como “Escala de Avaliação Heterossexual-Homossexual”, é uma ferramenta que ele desenvolveu com base em suas observações da sexualidade humana. Kinsey descobriu que a maioria das pessoas não é exclusivamente heterossexual ou homossexual, mas, em vez disso, se enquadra em algum ponto intermediário. A escala de Kinsey foi publicada pela primeira vez em Comportamento sexual no homem humano em 1948.

A escala identifica os indivíduos que se enquadram nas seguintes categorias, com base em seus comportamentos sexuais:

Onde você se encaixa no espectro sexual?

AVALIAÇÃO	DESCRIÇÃO
0	Exclusivamente heterossexual
1	Predominantemente heterossexual, apenas acidentalmente homossexual
dois	Predominantemente heterossexual, mas mais do que acidentalmente homossexual
3	Igualmente heterossexual e homossexual
4	Predominantemente homossexual, mas mais do que acidentalmente heterossexual
5	Predominantemente homossexual, apenas acidentalmente heterossexual
6	Exclusivamente homossexual
X	Sem contatos ou reações sócio-sexuais

Há algum debate sobre quais “pontuações” na escala de Kinsey qualificam como bissexualidade. Algumas pessoas insistem que apenas 2s, 3s e 4s são bissexuais, enquanto outras consideram todos que caem entre 1 e 5 anos como bissexuais. A escala de Kinsey destina-se apenas a ser usada como uma diretriz geral para categorizar a orientação sexual.

Como posso descobrir qual é a minha pontuação Kinsey? Existe um teste?

Não há um teste oficial que você pode fazer para determinar sua pontuação Kinsey, embora vários sites ofereçam suas próprias versões de um teste de escala Kinsey. Onde você cai na escala de Kinsey é determinado por sua própria interpretação de suas atrações e comportamento sexual. Só você pode decidir como se sente confortável em se identificar.

Escala de respostas sexuais de Kinsey para indicar graus de orientação sexual

Então, eu sou bissexual ou não?

Se você sente atração por pessoas de seu próprio gênero e de outros gêneros, pode usar o rótulo de bissexual com orgulho! No entanto, se você acha que um rótulo diferente reflete melhor sua orientação sexual, tudo bem também. O objetivo de usar rótulos diferentes para identificar sua orientação sexual para outras pessoas é simplesmente tornar mais fácil contar às pessoas um pouco sobre quem você é. Só você pode determinar qual rótulo, se houver, melhor se aplica a você.

Assumindo como bissexual

Muitos indivíduos LGBT +, incluindo bissexuais, sentem uma grande sensação de liberdade ao se assumir. Usar o rótulo bissexual com orgulho pode ajudá-lo a encontrar um senso de comunidade dentro da comunidade bi +. Ainda existe o problema de bi-apagamento e bifobia, mesmo dentro da comunidade LGBT + como um todo, mas os benefícios de ser verdadeiro consigo mesmo podem superar quaisquer experiências negativas que você possa encontrar depois de se aceitar como você é.

Votação

Como você se identifica?

• Bissexual
• Pansexual
• Homossexual
• Heterossexual
• Assexuado
• Algo mais

Perguntas frequentes sobre bissexualidade

E se eu me sentir atraído por homens, mulheres E pessoas que não se identificam como homens ou mulheres?

'Pansexualidade' é quando sua preferência sexual não é limitada por sexo biológico, gênero ou identidade de gênero. A pansexualidade reconhece que existem mais de dois gêneros.

E se eu não me sentir atraído por homens OU mulheres?

Uma pessoa 'assexuada' é alguém que pode não ter sentimentos intensos de atração sexual. Assim, embora uma pessoa bissexual possa se sentir atraída por vários gêneros, uma pessoa assexuada pode não se sentir especialmente atraída sexualmente por ninguém.

Tenho medo de contar à minha família que sou bi.

Quando você se apresenta para alguém, está dando um passo de confiança em relação a ela. Você está dizendo: 'Eu confio em você, então serei honesto e vulnerável com você: isto é quem eu sou.' Mas se você não sente essa confiança, se não se sente confortável em falar para sua família, não precisa contar a eles agora. É normal esperar até que você se sinta confortável o suficiente para contar a eles, ou até mesmo nunca contar a eles. Se você tem menos de 18 anos e / ou ainda mora com sua família, pode querer esperar até se tornar mais independente antes de se assumir. Alguns adolescentes e jovens adultos são expulsos da casa dos pais quando se assumem como LGBT +, especialmente aqueles criados em famílias / comunidades mais conservadoras. A única pessoa para quem você realmente precisa falar é você mesmo.

Como posso dizer à minha família que sou bissexual?

Quando e se você decidir se assumir, pode ser útil pensar com antecedência sobre o que deseja dizer. Você não precisa memorizar um discurso, mas pode ajudar ter uma ideia geral de como você deseja dizê-lo. Esteja preparado para estranheza, emoção, confusão e muitas perguntas. Tranquilize-os de que você é a mesma pessoa que eles sempre conheceram, mas agora está sendo mais aberto e honesto com eles sobre essa parte da sua vida.

E se eles disserem que é apenas uma fase? E se eles desconsiderarem o que estou dizendo?

Se você tem medo que eles digam que é 'apenas uma fase', você pode querer ter alguns materiais escritos à mão para ajudá-los a compreender que não é apenas uma fase, mas uma identidade sexual real. A ativista bissexual Robyn Ochs escreveu livros e artigos sobre a bissexualidade, então ela pode ser um bom lugar para começar se você precisar de materiais de pesquisa para mostrar à sua família.

A bissexualidade pode ser uma fase na vida de alguém?

Este é um equívoco comum. No entanto, a maioria das pessoas bissexuais permanece atraída por vários gêneros ao longo de suas vidas, mesmo quando estão em relacionamentos monogâmicos de longo prazo.

As pessoas bissexuais são mais sexuais?

A orientação sexual é sobre atração, não comportamento. É sobre por quem uma pessoa é atraída, não como ela age (ou não age) nessa atração. Pessoas bissexuais podem ser tão fiéis e monogâmicas quanto pessoas de qualquer outra orientação sexual.

Posso mudar de ideia sobre minha sexualidade?

Embora a bissexualidade não seja uma fase, algumas pessoas podem descobrir que seus sentimentos mudam ao longo da vida. Por exemplo, uma mulher bi pode pensar que se sente mais atraída por homens, mas, anos depois, pode se sentir mais atraída por mulheres. Embora sua orientação geral tenda a permanecer a mesma, é normal que os sentimentos flutuem ou mudem com o tempo.

E se eu estiver confuso sobre minha sexualidade?

É muito comum sentir-se confuso sobre sua orientação sexual, principalmente se você cresceu em uma família que não aceitava pessoas LGBT +. Quando você ainda é jovem, e especialmente se ainda não teve muita experiência sexual, é completamente 'normal' ter muitas perguntas. Meu melhor conselho para você é dar-se tempo para se conhecer antes de decidir o que e quem você é. Você não precisa colocar um rótulo em sua sexualidade agora. Apenas viva sua vida. Eventualmente, você pode descobrir qual rótulo melhor descreve você.

ATRAÇÃO DUPLA Este livro dá uma olhada acadêmica na bissexualidade e nas pessoas que se identificam como bissexuais por meio de intensas entrevistas e pesquisas sobre a vida de muitos indivíduos bissexuais. Este livro pode ser um pouco árido para alguns leitores, mas oferece uma visão acadêmica da orientação sexual que você não vê com frequência. Eu o recomendo fortemente para qualquer pessoa que esteja procurando por mais informações sobre identidade sexual, especialmente se você se identifica como bi ou suspeita que seja. Também é um ótimo recurso para começar, se você estiver fazendo alguma pesquisa acadêmica séria sobre sexualidade. Compre Agora