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Os 8 tipos de sugadores de energia que podem drenar você

Oh, esses sugadores de energia! Que deus os abençoe. Na maioria das vezes, eles não sabem o que estão fazendo, mas apenas deixam você exausto quando estão por perto. Também conhecidos como vampiros de energia, eles são aqueles com os quais você lida por amor, amizade ou trabalho. Todos nós temos uma ou mais dessas pessoas em nossa vida. Mas o que você pode fazer, você tem que lidar com eles, queira ou não. O membro da família que vem ao jantar e suga a diversão. O amigo que em sua mente tem mais problemas do que qualquer outra pessoa viva. O colega de trabalho que faz seu bom humor se transformar em estresse imediato.

The Negative Nelly

Provavelmente meu menos favorito. Eles têm algo negativo a dizer sobre tudo. Pode ser a melhor ideia de todos os tempos e eles vão encontrar uma maneira de derrubá-la. Nellies negativos geralmente começam suas frases com 'Sim, mas' ou 'Oh não, não posso fazer isso porque'. Comentários positivos nem estão em seu radar.

Eu tinha uma amiga que era uma Nelly Negativa. Não importava o que alguém dissesse, ele simplesmente o derrubaria. Eu saí uma vez com um monte de amigos junto com a Negative Nelly. Eu estava falando sobre como me ofereceram um emprego em outro estado e as possíveis perspectivas que isso traria se eu aceitasse o emprego. Todo mundo estava se divertindo falando sobre isso e discutindo as coisas divertidas que havia para fazer naquele estado. Então o Negativo Nelly se intromete, ele realmente não consegue se conter: 'O estado tem uma economia ruim, o tempo está péssimo e você vai odiar e não poderá voltar se quiser'. Imediatamente, todos pararam de se divertir falando sobre o assunto. Cerca de uma hora depois de Nelly Negativa aparecer e dar suas infindáveis ​​percepções negativas, todos de repente se cansaram e precisaram ir para casa.

The Complainer

O reclamante tem problemas com tudo. A única coisa que sai da boca é uma reclamação. Eles são os piores para se trabalhar. Eu trabalhei com muitos desses vampiros de energia. Eu chego ao trabalho de muito bom humor e pronto para levar o mundo pela cauda e aí vem The Complainer. 'Ninguém faz nada certo', 'Por que isso é assim, não está certo', 'Não há como alguém fazer tudo isso'. Eles são os únicos que fazem você se encolher quando olha para sua agenda e percebe que está trabalhando com eles. Não importa quanto sono você teve na noite anterior, uma vez que o The Complainer chega, sua energia é gasta em uma hora ou às vezes em minutos.

Não consigo colocar uma palavra

Este é o amigo ou parente para quem você liga para dizer algo, mas nunca consegue falar. Eles contam tudo o que está acontecendo com eles, mas nunca lhe dão a chance de dizer nada. Você passa meia hora conversando com eles (ou ouvindo) e desliga sem nunca dizer por que ligou. A frustração do telefonema o esgota.

Minha mãe teve alguém assim em sua vida. Ela diria que vou ligar para ----- e tentar dizer a ela que vamos passar o fim de semana em Kansas City para que ela não se preocupe quando eu não atender. Ela nunca poderia dizer por que ligou. Eu a observei muitas vezes desligar o telefone e ir embora para fazer algo e depois voltar ao telefone e ----- nunca soube que ela não estava ao telefone.

The One Upper

Não importa o que você diga a eles, eles fizeram melhor ou algo pior lhes aconteceu. O One Upper sempre terá o pior resfriado de todos e deveria estar nas revistas médicas. Você diz a eles que tem que fazer um longo trajeto para uma reunião e eles vão te dizer que uma vez tiveram que dirigir, voar e pegar um barco lento para chegar à última reunião obrigatória.

Eu tenho um amigo assim e isso me faz rir, mas, droga, é frustrante na maioria das vezes. Certa vez, contei a este amigo sobre um problema financeiro que estava tendo e ele não respondeu com 'Oh, sinto muito em ouvir isso', foi mais como 'Meu crédito é o pior de todos. Não há como sua pontuação ser menor que a minha. '


The Drama Queen / King

Tudo é dramático. Tudo em sua vida é um problema. Parece que o drama os segue por toda parte e nunca é culpa deles. É sempre alguém ou alguma coisa que causou o drama. Eles são viciados nisso, na verdade. A paz nunca faz parte de suas vidas.

Essas pessoas podem ir ao supermercado e encontrar drama. Um conflito acontece de alguma forma ou eles saem e seu carro foi atingido no estacionamento. Eles nunca tiveram nada de bom acontecendo com eles e se começarem, eles encontram uma maneira de transformar isso em drama. O problema é que eles adoram atrair outras pessoas para seu drama. Causando caos em outras vidas que normalmente não existiriam.

Não posso nunca poderia fazer nada

Semelhante ao Nelly Negativo. Esse sugador de energia virá até você com um problema e descartará todas as soluções que você oferece.

A conversa será mais ou menos assim:

Joe- 'Você não vai acreditar no que aconteceu comigo! Minha namorada disse que não pode ir à festa da minha empresa comigo, então agora tenho que ir sozinha. Que vergonha! '

Eu ... 'Bem, Joe, e se você simplesmente levar um amigo?'

Joe - 'Isso não vai funcionar, é inútil, Como posso mostrar ao meu chefe que tenho uma vida equilibrada se minha namorada não vem comigo!'

Eu-'Talvez você deva ir sozinho e levá-la para o próximo evento da empresa. Apenas vá e se divirta e socialize sabendo que você não precisa se preocupar se sua namorada está se divertindo. '

Joe- 'Essa é uma ideia horrível. Eu odeio ir para essas coisas sozinho. Eu simplesmente não irei. Eu não posso aparecer sozinho. '

Essa conversa pode durar horas se você permitir. Você acaba indo embora balançando a cabeça e indo para casa tirar uma soneca.

O mentiroso patológico

Esses caras drenam sua energia porque você está sempre tentando descobrir se o que eles estão dizendo é verdade. Eles podem ser muito divertidos de estar por perto porque eles sempre têm uma história, mas quando se trata de coisas da vida real, você não pode confiar no que eles estão dizendo. Eles mentem sobre tudo, desde onde estão até o que alguém lhes disse. Eles inventam tudo. Esses são os vampiros de energia que fazem você se perguntar por que diabos você ainda fala com eles sobre qualquer coisa ou pede a verdade em primeiro lugar.

Não consigo ficar parado

Este sugador de energia é realmente ruim para alguém que é naturalmente maduro. Eles simplesmente não conseguem ficar parados. Sempre inquieto ou se mexendo. É como se eles estivessem constantemente em um zumbido de cafeína. É uma energia nervosa que pode drenar toda uma sala de energia em segundos. Eles são tão cansativos de estar por perto. É diferente de uma energia em que você sente que pode caminhar uma milha. Eles têm essa energia nervosa contínua ao seu redor, mesmo quando estão apenas sentados e assistindo TV. Em sua mente, eles são multitarefas, mas na realidade eles não estão realizando nada.

O que você pode fazer?

Seria fácil dizer para simplesmente eliminar essas pessoas de sua vida, mas às vezes você simplesmente não consegue.

  • Respire fundo e conte até 10 maravilhas. Isso lhe dá algum tempo para não reagir instantaneamente ao que eles estão dizendo ou fazendo.
  • Mantenha seu senso de humor. Se você encontrar uma maneira de rir disso, sua energia aumentará. O riso é realmente o melhor remédio para reavivar sua energia.
  • Limite o tempo que você fica em contato direto com eles.
  • Ir embora. Quando você começar a se sentir esgotado, simplesmente vá embora ou desligue o telefone. Peça licença educadamente e recupere a compostura.
Vampiros de energia: como lidar com pessoas negativas Eu li este livro uma e outra vez. É especialmente bom se você for um trabalhador empático ou leve. A energia dos outros tende a me afetar mais do que a maioria, então estou sempre interessado em qualquer novo truque que possa colocar em minhas mãos. Adoro as ideias deste livro para lidar com os vampiros de energia que entram em minha vida. Compre Agora